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学习经验交流会

尊敬的学校领导、老师，辛勤的各位叔叔、阿姨：

大家下午好!

今天是个特殊的日子，我很荣幸能在此与各位家长们交流，探讨我自己的学习经验。常言道：一份耕耘，一份收获，有了辛勤的劳动，我们才会采摘到胜利的果实。其实通向学习的成功之路并非艰难，掌握了以下几点，学习之迷就会不攻自破了。

1、激发学习斗志：斗志是积极的情绪，也是待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。每节课上我都以‘我一定成功’的语言激励自己，这样怎么能学不好呢?”所以，不妨鼓励你的孩子写几句激励人心的话，每天大声朗读，把将自己带进良好的学习情境中。

2、实施计划学习：不要忽视了学习计划，不要觉得今天不学了，明天补上就是了，要知道计划没有变化快，明天一定还会有别的事情要做。为了有规律的学习，我每天都按定好的计划完成自己的学习任务，不轻易让任何的事情冲击了学习的需求。学会了计划学习，就能够做到劳逸结合。

3、学会课前预习：在每节课的教学开始之前，我都要知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够进行预习，课后进行复习。具备了这种状态，就能和教师的教学平台自然衔接。这要比教师已经开讲，那些被动听课的同学来说，学习心理意识要积极得多。

4、学会学习反思：学习反思是学习系统中最为重要的策略。学习得好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。学习水平下降往往在这方面表现为不自知。

5、学习交流：一些同学之所以落后是在学习信息上，不如成功的者来得丰富。事实上，学习状态不好的同学如能多和成功者在一起，通过同学之间的交流，分享成功的同时，就会将自己和对方比较，就能实现对自己学习策略的管理，从而激发自己的学习潜能。我经常和同学交流解题方法和学习心得。

6、合理安排时间。时间是一个老生常谈的话题，但我们不得不认为，它确实十分关键。对于时间的利用，一定要讲究效率，其实考试就是在一定时间内完成规定的题目。我们即将进入冲刺阶段，要特别注意时间的利用，如果在平时养成了漫不经心松松松散散的习惯，那么想要在考试中尽快进入状态，最大程度的集中注意力就不是件容易的事。怎么利用时间呢?，我的方法就是平时严格要求自己，学习时集中精神，提高效率。学习的效率高了，在学校就可以利用零碎的时间完成作业，晚上回家就可以腾出些时间多做一些习题，专攻难题，尤其是自己的弱项。

以上几点就是我的学习习惯、学习方法。各位叔叔、阿姨，您一定对自己的孩子寄托着很大的希望吧!老师也同你们一样，希望学生有出息。我们的成长离不开老师的辛勤培育，更离不开你们的精心爱护和配合，如果一旦失去了这些，我们的健康成长就会受到阻碍，我们就会走很多的弯路。为此，我真心希望你们能够大力配合学校，让我们得到真正的、有效的教育。

我们有许多的缺点，但我们也有很多的优点：聪明、善良、活泼、有个性，人才不乏。我们有负责的老师，有家长的配合，有关心我们的学校。因此，我们也会有好的成绩。如今，在老师的带领下，我们的学习有了很大的进步，但是，这还远远不够，我们还应该“百尺竿头，更进一步”。我相信，在老师的辛勤培育下，家长的配合下，我们一定会成为优秀的人才!我的发言完毕，谢谢大家!

时光荏苒，岁月如歌。转眼间我已从一名高中生升为吉林大学莘莘学子中的一员。怀揣着梦想与激情，我踏入了大学的大门，来这里已经有三个多月，上周六的学习经验交流会让我受益匪浅。刚入学时，我以为大学生活会很轻松，没有具体的计划来安排自己的时间，可是听完了交流会后我发现大学生活其实并不是一个可以放松学习的殿堂。要有目标有理想有计划才能让生活变得充实而有色彩。大学不同于高中，只会学习是不行的，还要通过社会实践来锻炼自己，使自己得到磨砺。比如通过社团和学生会让自己结交更多朋友，同时培养自己的沟通能力。

几位学姐学长们总结自己的学习与工作上的经验给我们讲述一些方法、技巧与要注意的事项等。当然，他人的方法并不一定适合自己，毕竟个人与个人之间存在着种种不同，但那些技巧与注意事项以及方法，总有我们值得借鉴的。比如学长给我们说如何让自己自信起来，几个学姐告诉我们那些学习方法等等。有位学长说过这样一句话：“做事要有一个平静的心，举重若轻”，让我感受颇深，还有他严肃的学习态度：学业上潇洒，其他事情上也能潇洒。并且要培养成高效的学习习惯，他认为对教育的看法，决定着你能从中学到多少，不要老为自己找借口，学习方法只对刻苦的人有效，他深邃的思想激励大学生成为高素质的现代大学生充分获取了学习经验，对大学生活有了进一

步的了解，并懂得了学习和工作的方法，明确了目标，端正了学习态度。

如今我已是一名大一新生，面对着学长学姐心中颇为敬佩，无论是在学习还是生活上都有许多值得我学习的地方。这次学习经验交流会，让我学到了很多，懂得了很多，我会汲取学长们有益的经验相互结合、创新，一定会那句“长江后浪推前浪”的。

我对学习认识其实就是把“学习”拆开来看。第一步肯定就是“学”。在学的过程中穿插一些“思”，做到思所得，思所失，思所疑，思所难。总结其实也是一个思的方式。但是只学不思。学习的效果是很差的，孔子就有言：“学而不思则罔，思而不学则殆。”孔圣作为一个大教育家，我们可以绝对相信他的理论指导的。学思并用会达到预期不到的收获，我口说无凭。但是事实就如此：毛主席学习思考相结合，开辟了农村包围城市的曲线救国思想;哲人苏格拉底的把学习思考相结合，创造了史上不朽的文化篇章;只要是有功迹的人都可以写他们学思结合的。这些都是实证。

其次就应该是“习”，我给它的定义就是“复习”。“艾宾浩斯记忆曲线”大家都很熟悉，强调一个学习问题就是要及时复习，收获才多。复习还有另一个效果，复习旧知识，收货新知识。再次引用孔子的话语：“温故而知新”。可见几千年前的哲人都已经认识到了复习的重要性，作为现代的我们，知识繁多。复习更显重要。

学习需坚持，肯吃苦，还需要一个求知的心。最难的事莫过于坚持一件事。但是学习是一个漫长的事，乃至一生的事。毛泽东就说过：活到老学到老。我也挺赞同，因为就在这个知识型社会，创新性社会。没有知识的更新，必将落伍。只有时常更新知识，用知识武装自己的头脑才可以在社会上谋得你的生存位置。学习更需要吃苦耐劳的精神，想必大家都知道：凿壁偷光，孙敬悬梁，苏秦的锥刺骨的故事。这些都是古代知识分子对知识的追求过程中所传下的佳话。现在我们不需要像那样去做，但是这种精神我们一定要继承乃至发扬。当然要有上面的做法不是所有人都可以这样做的，就要看你是不是一个求知的人，这样就关系到你的三观即人生观，价值观，世界观。当代大学生应该，必须树立求知的价值观。做到立志当高远，立志做大事，立志须躬行。

为什么当代大学生要树立学习观?第一，大学生的抽象思维迅速发展但易带主观片面性;第二，大学生情绪情感丰富但波动性较大;第三，自我意识增强但是发展还不成熟;第四，独立性，闭锁性与依赖感，归属感同时存在。所以大学生必须树立学习的观点。树立终生学习理念：终生学习是指个体的学习活动是一生中连续不断的过程。这就意味着每个人都有接受教育，参加学习的权利，每个人都应该获得均等的教育机会。事实上，这是一种理想状态。于社会发展的中心，是推动社会前进的动力。人在一生中出于自己生存发展的需要，出于外部环境的压力，出于对人的生活质量、人的尊严和生命价值的追求，自我意识不断地觉醒，终生进行学习。这是人在社会生存的最佳的选择。人是社会的主体，人也是学习活动的主体。

在人一生的学习中，充分发挥人的主体作用，才符合学习活动本身的规律。到成人阶段，成人认知的发展，情感的发展，人格的发展都比较成熟。成人能感受到社会环境的压力，产生学习动机。相比较而言，成人自我导向学习的能力比儿童和青少年强，即：从自己现有的状况设定下一个学习目标，自己寻求学习的内容和学习的途径，以及对学习的自我调控和自我评价。在学习中，成人已充分显示了其主体性。在学习活动中，也只有强调了学习者的主体地位，才能达到最佳的学习效果。学习贯穿于人从生命开始到结束的全过程，人在一生中都需要发展，因而人总在自觉地或不自觉地进行有意识的或无意的学习。人处在一个动态发展的社会环境。人从出身之始，就开始了各种形式的学习活动。每个人在人生的不同阶段承担不同的社会角色，有不同的发展任务人在一生中都面临着生物的发展、认知的发展、情感的发展和社会发展。此外，个性、潜能、情感在人的一生中总在发展、变化。人又生活在动态的社会环境中，社会和人都在变化，人要适应社会变化，要促进社会发展，要与社会在动态中达到平衡，学习必然会贯穿于人一生的全过程。

终生学习是个别化和个性化的学习，对于人心理的生理基础研究已经取得较为一致的认识是，除孪生者具有相同的染色体配对组合和基因外，世界所有人口中再也找不到任何两个人的遗传因素相同。这是人和人之间永远存在者个别差异的根本原因。人的差异性是社会的客观存在。而人们所处的环境，包括自然环境、社会环境、家庭环境、教育条件的不同又使人与人之间的个别差异进一步扩大，而且更为多样化。

由于人们的认知特征、情感方式、个性结构的巨大差异，由于人们所处的环境和承担社会角色的不同，在成人中，由于不同个体受教育程度和经验结构的差别，还由于因此产生的对人的生命价值取向的千差万别，就有了学习目标、学习内容、学习方式等的多样性和多层次性。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

能在本次年级会上做学习方法介绍，我感到十分荣幸。下面请允许我将自己在如何提高学习效率方面所积累的经验方法介绍给大家。

首先，要想从根本上提高学习效率，就要学会抓紧点滴时间来进行学习。在我们一天的学习生活中，我所归纳出的可以抓紧的时间共有四段，第一段就是早晨到校后到早读前的这段时间。所谓“一年之计在于春，一天之计在于晨”，早晨是我们的思维最活跃，头脑最清醒的一段时间，虽然它很短暂，但只要合理利用起来，日积月累，也可以达到很好的学习效果。第二段时间就在每节课间休息完毕后。当我们上完厕所、喝完水，准备好下一节课的学习用具后，不要就坐在位子上发呆，可以翻开书看一看，对上节课的知识点做一巩固和复习，对下节课要讲的新内容提前浏览和预习一遍，以便自己在下一节课上尽快融入课堂，听讲更有针对性。第三段可以抓紧的时间在中午吃完午饭后。这一段时间内同学们除了在楼下做活动以外，尤其是考试之前，也可以安排在教室里静静地做一会儿功课，这样还能消除内心的浮躁，一举两得。接下来，下午放学到家后到晚饭前的这段时间也是可以抓紧的。刚从学校回到家，头脑里对老师今天所讲的一些概念、知识还记忆得比较清晰，这时候如果能抓紧时间对功课进行及时的温习，趁热打铁，对知识点的理解会更深刻，做起作业来也更轻松。

归根结底，能不能很好地利用课余时间，还是要看我们能否养成珍惜时间来温习功课的意识，有了这种意识，就有了学习的自觉性。

那么要想把新知识学会、学好，课堂上高质量的学习是必不可少的。如何在每堂课40分钟内把握住更多的知识呢?第一点，在认真听讲方面，我们要做到跟紧老师的思路，思想不分叉。不要因为这节课的某一点内容可能比较有意思而进入到自己感兴趣的话题，与课堂脱节。为了防止这一点，我们就要时刻关注老师的板书和幻灯片，老师在讲什么，我们就思考什么。另外，在课堂上如果遇到了自己没有听懂的问题，不要再在课上多花时间绞尽脑汁地去思索，可以先记下来，课下再与老师单独讨论，不要影响自己的听课质量与听课进度。

根据上述的经验，我总结出：我们要争取在课堂上做到“三多一少”，分别是多听、多想、多写和少交头接耳。漫不经心是听讲的一大忌，认真地投入到课堂当中去，约束自己不和同学议论与课内无关的话题，是听讲质量的基本保障。

每节课上的内容繁多，我们不可能把它们一一记录下来，这时候就需要我们学会抓住重点进行记录。其实老师在经过每个实验和推断后所说的结论、总结或概述性话语，往往是每节课重要的知识点所在。另外，老师在幻灯片上用特殊颜色标注的概念也都是我们需多加注意的重点、易错点，要赶紧在笔记上记录下来。抓住这个规律后，我们就可以做到自觉地对知识点进行记录并有针对性地进行巩固复习了。

说到对重点概念的记录，如何记好笔记对我们复习时的作用也是很大的。我们要想在复习时有的可参考，就得在课上要养成勤动笔的好习惯，笔不离手。好记性不如烂笔头，遇到那怕再小的知识点，也要有意识地在笔记本或书上记下来，字迹清晰、工整，不偷懒。课下，最好还要对本节课的知识点进行梳理，用不同颜色的笔把自己认为最重要的知识点画下来，或写下本节课的中心思想，方便考试前的复习。认真地态度决定了笔记的质量，而笔记的质量就决定了复习的效果。

下面是我近期在笔记本和教科书上进行的笔记记录的照片，供大家参考和借鉴。

经过课上对知识点的学习，课下对概念的强化和巩固就要通过作业来完成了。我所总结的能把作业完成得又快又好的方法一共有六点，分为写作业前应做到的、写作业时应做到的和写作业的环境应做到的这三分方面。在写作业前，第一，每天在做作业前先把所有的概念、重点复习一遍，加深自己的记忆，再写起作业来就会觉得容易许多，作业的正确率自然也会提高。第二，一定有一些同学经常回到家后给其他同学打电话询问作业的情况，不知道作业题怎么做，大大浪费了做作业的时间，降低了做作业的效率。这方面，我们在课上专心的听讲和认真的笔记就起到了作用。课上听讲一分钟就相当于课下补习十分钟的效果。第三，我们要养成在离校前记清作业的习惯，自觉完成作业，不要等到第二天早晨再补前一天的作业。在写作业时，也就是第四点，请同学们在平时做作业时多注意锻炼自己的独立性，做题时遇到困难不要马上向其他同学求助，不然自己的自主解题能力根本没有得到锻炼，作业起不到效果，考试时也会吃大亏。最后在环境方面，第五点，安静的环境是集中注意力的关键，做作业时关闭电视机、收音机等外界干扰，给大脑一个安静的思考空间，作业的正确率一定会大大提升。而第六点，课桌上整齐的学习用具摆放也是可以为我们做作业的效率提供帮助的。把常用的工具书、课本码放整齐，使用的时候不必东翻西找，自然节省了做作业的时间。

下面我将我的课桌展示给大家看。上面的用具简单，摆放得也十分整齐，为我完成作业和复习功课提供了很大方便。以上就是我在如何提高学习效率方面所积累的经验和方法，供同学们在自己的学习生活中参考和运用。希望它能够对同学们学习效率和成绩的提高上有所帮助，也希望同学们都能够找到适合自己学习方法，向着自己心目中的制高点扬帆起航。

谢谢大家!

时光荏苒，岁月如歌。转眼间我已从一名高中生升为吉林大学莘莘学子中的一员。怀揣着梦想与激情，我踏入了大学的大门，来这里已经有三个多月，上周六的学习经验交流会让我受益匪浅。刚入学时，我以为大学生活会很轻松，没有具体的计划来安排自己的时间，可是听完了交流会后我发现大学生活其实并不是一个可以放松学习的殿堂。要有目标有理想有计划才能让生活变得充实而有色彩。大学不同于高中，只会学习是不行的，还要通过社会实践来锻炼自己，使自己得到磨砺。比如通过社团和学生会让自己结交更多朋友，同时培养自己的沟通能力。

几位学姐学长们总结自己的学习与工作上的经验给我们讲述一些方法、技巧与要注意的事项等。当然，他人的方法并不一定适合自己，毕竟个人与个人之间存在着种种不同，但那些技巧与注意事项以及方法，总有我们值得借鉴的。比如学长给我们说如何让自己自信起来，几个学姐告诉我们那些学习方法等等。有位学长说过这样一句话：“做事要有一个平静的心，举重若轻”，让我感受颇深，还有他严肃的学习态度：学业上潇洒，其他事情上也能潇洒。并且要培养成高效的学习习惯，他认为对教育的看法，决定着你能从中学到多少，不要老为自己找借口，学习方法只对刻苦的人有效，他深邃的思想激励大学生成为高素质的现代大学生充分获取了学习经验，对大学生活有了进一的了解，并懂得了学习和工作的方法，明确了目标，端正了学习态度。

如今我已是一名大一新生，面对着学长学姐心中颇为敬佩，无论是在学习还是生活上都有许多值得我学习的地方。这次学习经验交流会，让我学到了很多，懂得了很多，我会汲取学长们有益的经验相互结合、创新，一定会那句“长江后浪推前浪”的。

各位老师、叔叔阿姨大家好：

我叫，是五二班的学生，今天我给大家汇报和交流一下我的学习心得体会。在本学期期中考试后，对照我的各科成绩，我认为学习成绩是平时学习的一种集中体现，但这也不能完全代表平时的学习情况。

从新学期开始我就给自己树立了几点学习计划：

1、学习语文：上课要认真听讲，下课认真复习，并认真完成作业，将需要背诵的东西背熟。另外，多利用空闲时间多读有益的课外读物。

2、学习数学：上课要认真听讲，下课认真做题，并把题目搞懂，搞“彻底”。要做到举一反三，下次再遇到类似的题也照样会做。同时要多做题，扩大视野，以便熟悉更多的题型，在考试当中做到认真审题，从容不迫。还有一点就是要提高答题速度，这让我在多次考试中吃了不少亏，答题速度慢，以致后面的题答不完或来不及检查。

3、学习英语：其实就把练习册上的题掌握了问题就不大了，有时间可以多看一些课外英语辅导书，既增长我们的知识还可以提高英语理解能力，可谓一举两得。还可以用老师教我们的快速背单词法背单词，提高词汇记忆。

4、针对副科：上课要认真听讲，并及时背诵需要特殊掌握的内容，做好标记，如果有时间和兴趣，还可以查阅相关资料，了解更多相关内容的事物。

我想：不论学习什么科目，首先我们应该端正自己的学习态度，能够做到上课时认真听讲，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够及时完成;对不懂的问题，要敢于提问，虚心向老师请教。“学而不耻下问”就是我的学习原则。对于每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长帮助讲解，特别是以前做错了的题目，经常拿出来看一看，知道问题到底出在了那里，保证以后不犯同样的错误。

就这样，我改进了以前的学习方法，扩展了学习的内容。我没有浪费老师的一片心血，这学期我的考试成绩受到了家长的表扬，我心里非常高兴!

我的心得体会汇报完了，谢谢各位叔叔阿姨和老师!

今天晚上开学习经验交流会，这对我们大多数的大一学生来说，是一件既新鲜又期盼的事。上了大学前，大多数同学们都习惯教师的辅导,但现在我们在学习上几乎处处碰壁，没有了高中老师那样悉心的教导，我们竟然难以开展学习活动.会前，同学们都兴奋,有了学习方法的指导。

会中，邓洁英师姐，蔡党弟师姐，何敏仪师姐用她们生动的语言，形象的比喻，结合自身的经历，给我们上了一堂让我们受益匪浅的课。比如蔡党弟师姐说了自己在英语方面的学习经验。她说，首先要给自己定一个目标，不能太低，也不能太高，就像在大海中航行，没有了指标就没有了方向，也就找不到彼岸。但是如果目的地太远了，船员们尽千万苦都无法到达，也只会使自己失去信心。一如航船，在学海中的我们，没有了方向，也只能处处碰壁，最后撞个头破血流。有了方向，却定得太远，试了三次还是达不到的话，只能成为学习的枷锁，动弹不得。当然，如果触手可得的话,只会让我们夜郎自大,骄傲自满,丧失前进的动力.

与蔡党弟师姐不同的是，邓洁英师姐则介绍了劳逸结合的重要性。她说她有一个室友，因为家庭施压太大，再加上自身成绩不是很好，所以总是拼命的学习，为了过英语四级，她就吃了半个月的速食面，还自修了其他的课程，去市里考各种各样的证书，为的就是在将来的就业中多一份筹码。她的生活就是四点一线，图书馆-宿舍-教学楼-饭堂，有时甚至经过饭堂都顾不上吃,更不用说去活动一下了。结果，在一项重要的考试前，她病倒了，虽然过了，但却考不出理想的成绩。她的学习精神是我们所提倡的，但这种做法我却不敢苟同。俗话说："身体是革命的本钱。"况且这样做，也只能是事倍功半的效果。

何敏仪师姐则教我们如何调整学习生活，并与生活规律相结合。正如她所说的，生活中有许许多多的细节是我们所遗漏的，最多的就是各段小小的空余时间。比如说，在饭堂排队打饭的时候，会学习的人就会先拿个小本子记下各种学科的学习重点，以便排队的时候看一看，这样一二天能记住一个重点，一年就能记住一百多个重点。又如，有的人喜欢看外国的影剧，却只看中文，其实只要注意听一下，看一下字幕，遇到喜欢的对白跟着说两句，英语口语自然不会差，还如有的人喜欢听英文歌，却不知道所唱何物，不妨试下听歌写词，再对一下，不仅能使自己更熟悉这首歌，说不定还能唱得动听。原来我们竟然浪费了那么多时间，我们不应该再让时间从指间流逝了。

会议快结束了，接下来是面对面交流时间，同学们都踊跃提问，并且都得到了满意的答案。同学们一个个信心十足的样子，看来他们已有方法去面对那些难题了，我也相信他们一定能解决。

会议结束了，师姐们在我们的掌声中离开了教室，以往的坚冰方法已经化开，我对未来的大学生活充满了憧憬，真希望像师姐一样，明年能向师弟师妹们介绍我的学习经验!

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的各位同学：

大家好，我来自初一(8)班——一个团结的集体，“好风凭借力，送我上青云”，在一个和谐而积极向上的班集体中，成就了我今天的成绩。今天为大家做学习经验的交流，我深感惶恐，我相信在座的各位同学都有很多很好的学习方法，希望我今天的一点推荐，能为大家点开迷雾，更好的前进!其实帮助我一点点进步的原因很简单，想平步青云遥不可及，我只能说成功的第一缕“好风”是班集体带给我的无穷力量以及各科任老师的帮助;而第二缕“好风”，便是我在摸索和学习过程中总结的一点点小经验，下面我抛砖引玉为大家简单说说吧。

鲁迅先生说过：哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。这句话为我指点迷津，我也学着把别人花在休息和放松的时间用在了学习上。的确，时间老人是公平的，我们每人每天都有8,6400秒，但是怎么才能更好的利用这些时间呢?海纳百川，吸取别人的成功经验很重要。我向很多身边的朋友请教,他们说，他们都是在课上认真听讲，下课休息五分钟，娱乐五分钟。我尝试去这样做，确实行之有效。培根说：合理安排时间，就等于节约时间。是的，老师常说，周五晚上是最好的巩固和复习的时间，因为我们可以趁热打铁，将老师讲过一周的知识，在自己记忆还很深刻的时候，完成作业的同时也温习了旧知。听老师话的孩子有糖吃，这颗让自己不断进步的糖，让我品味到成功的甜美。周末两天的时间，将学习和放松交替进行，拓展自己的知识面就要好好利用这个时间了。千万不要做“5+2=0”的傻事。其次，“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”我们要不断吸取新知识，才能有日新月异的进步。所以我想，我们应该利用一些边角料时间来读些对我们有益的书，毕竟书是人类进步的阶梯嘛。

对此，我小有心得:首先，要选择对自己有用的，“书犹药也，善读之可以医愚”，所以选择好的书才能帮助我们，相反，读一些无益的书则会让我们思想混沌。平日里读一些老师上课推荐过的书籍，一方面帮助我们更好的理解课文，另一方面更拓展了我们的阅读面，两全其美，何不为之?第二，阅读时要注意方式方法。文史类书修人之心性，数理类书增人之智慧。重要的是阅读的方法，勤积累、多练习，文理皆为我所用。第三，阅读时要融入自己的思想。如果只是一味地看书，没有什么思考，最后也顶多只是对这本书的情节、内容有一定的了解。阅读时有自己的思考，就仿佛在与读者对话，自己就会有更大的收获。第四，好的书可以多读几篇。

好的书凝聚着作者智慧的结晶，多读几遍，每一遍自己都可能会有不同的感受。学习数学可活络思维，学习语文可修心养性，学习英语可拓宽交际，学习地理领略无限江山美好，学习历史知晓历代兴衰，每一门学科都有独到的美，让我们用自己那双发现美的眼睛，探索知识的美好，共同打造我们的未来。同时我想说，没有目标，注定被超越;没有理想，注定被掩埋，所以，最重要的是我们树立起信心去创造未来。我的演讲结束了。谢谢大家!

同学们，新的学期我们又见面了，转眼间，我们已从挥汗如雨的军训普入满怀期盼的初二年级，在短暂的一年里，我们的成长却异常巨大。而这里的成长，不仅仅指的是身高和生活，还有我们在学校的任务或者说是使命--学习与工作，从小学里的五门学科到现在的八门学科，从班级里的游手好闲到现在的事务繁忙，无疑是一个质的飞跃，难度的跨越，而能够将两者都做到很好，甚至更好，那就是难上加难，那如何将两者简华，轻松掌握，那边牵扯到了时间安排，也许听起来很简单，但做起来却很难。也许我在时间安排上也有着问题与不足，但总归是总结出了几点，在这里交流几句，希望对大家有所帮助:

第一:鲁迅曾经说过:“时间就像海绵里的水，只要你肯挤，总是有的。”是阿，时间是挤出来的，不要放过你身边的任何一滴生命，让时间流逝的没有意义，这样，方才能让有限的生命得到延长，想一想:20分钟的早餐时间可否缩短成15分钟，一节课的做作业时间能否缩短为30分钟，走路能否以跑步代替等等，假若一天能够节省一小时，一年便能增加一个15天都不会疲惫的你，能多活几年，何乐而不为?时间就像泼出去的水，不会回来，千万别等到知道后悔了才明白。

第二:时间比例要安排适当，不然挤再多的时间都用来浪费，又有何用处?在中学生这个阶段，我认为生活可以大概分为四部分:工作，学习，，玩与纯粹的休息。首先，休息乃是重中之重，我们现在处于成长的高峰，需要有充足的睡眠与大脑的休息。而且更好的体育，也是为了更好的迎接其余工作，所以在24小时中，它必须保持在百分之40以上。接下来便是学习，同学们以能常常听到爸妈嘴边的唠叨:“你们现在的主要任务是学习。”不过这也是不可否定的事实，来到学校不是为了学习是为了什么?因此，他也要保持在百分之30以上。至于工作，其实并不需要太多时间，做到无比称职，也只需百分之5即可，可玩要比工作要高，占到百分之10以上，但这里的玩不仅仅是打闹玩耍龙门阵，还要有适量的运动与锻炼，剩余的百分之15或者更少，便用来处理平常的杂事。

而对于这方面，还有许多方法。比如:写备忘录，时间表……我就说到这里了。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是系x名字。

今天，我很荣幸也很高兴站在这里和大家分享下我的学习心得和生活体会。我将其归纳了一下与大家分享，但愿能给各位同学带来一些帮助，起到抛砖引玉的作用。

首先，要完成角色的转变，学会从学习的被动者转变为主动者。对我来说，大一的生活是新鲜的。当然，对于大家也都一样，大家肯定也都在高中时梦想过自己的大学生活吧：想在大学好好学习，好好玩，好好交朋友，或者好好睡觉，上网。现在我才知到，我想的太美好了。大家得先认识到大学生活与高中生活有何不同?大家都深有感触，在高中，我们的生活几乎都是老师帮我们规划好的，什么时间段该做什么都有老师安排，我们也只是一心为了考试拿个高分。而在大学，我们需要自己管好自己了，自己计划与安排我们的课余时间，不再是考试本领。在大学，我们需要自己做决定，计划并付出实际行动。对于大学的学习，我们没有了高中紧张的学习气氛，但我们不能够太放松。大学仍然是以学习为主的生活，只不过大学要学的东西范围更广了，不仅要学习书本知识，更主要是锻炼自己自学的能力，学会自主学习。带着兴趣去学效率自然高。

高中，很多同学把学习当成一种包袱。学习缺乏积极性，处于被动状态，学习枯燥乏味，注意力不集中，学习效率低。主动学习时，学生是学习的主人，学习是一种乐趣，学习是一种探索的过程，学习效率高，积极性好。因此，我们要有强烈的主动意识，主动为自己设定短期或长期目标，不断改进方式和方法。提高学习积极性，不断地汲取新知识。更何况现在教学改革，如果没有早点调整过来，是很难跟上教学的脚步的。我想给同学们介绍一本好书，它的名字叫——《把信送给加西亚》一种由主动性通往卓越的成功模式。一个关于送信的传奇故事，却蕴含着企业成功和个人发展双赢的真谛。从今天开始主动学习，让我们成为把信送给加西亚的人。

接下来，我想说的是学习方法。对于学习方法，我相信每个从高三过来的同学，都有一套适合自己的学习方法。进大学以后，也许你们会发现，原本的学习方法在大学已经不适用了。学习环境变了，学习方法也应该相应的做些改变。希望同学们都能根据相应情况对自己的学习方法做些相应的调整，尽快找到一套真正属于自己的学习方法。对于课后，我希望大家在课后多去花点时间，每周或者每天对学过的知识进行总结，这样对以后的复习工作都很有帮助的，学习起来也会有一种知己知彼的感觉，学习效率也就提高了。平时空闲的时候多去走走图书馆，我觉得图书馆是我们学习的好助手，里面有很多你想学习，必须学习的知识。当你踏进图书馆是时候，你会发现身处的境界完全不同，你时时刻刻都将被周围的学习环境影响，被百万藏书所感染，会有一种力量在驾驭着你不断上进。

大学的课余时间非常多，我们肯定不能全部用来玩吧，我们可以培养自己的一种技能。大学要学会的一件事就是查资料，去图书馆也好，去上网也好，要学会利用资源。

大家有兴趣的话可以去参加学生会与各种社团，加入了这些组织，在里面可以多接触各式各样的同学，学习沟通的技巧，锻炼自己

的交际能力，组织能力等。

学习一定要有计划，不要盲目的做事，这样会浪费很多时间，我们应该很清楚下一刻我们要做什么，比如说上课老师讲了些什么，哪些没听懂，老师留的哪些作业还没有完成。没课的时间做什么?就我自己而言，我大一做的计划是一周的计划。这和高中时的差不多，因而更易养成习惯。晚自习很重要，一定要抓住。晚自习可以去复习或预习课，也可以总结这一天我学到了什么。或者学学英语。有了计划，才不会空虚，只要自己每天能够问心无愧地说，我已经度过了一个充实的今天，就行了

最后我来谈谈自己的学习感想和建议吧：

一、态度决定一个人的成功，成功的人士总是去寻找那些能对他们有所帮助的机会，而不成功的人却总是发问：“这对我来说意味着什么呢?”在大学，学习依然很重要，我希望每个人都要端正自己的学习态度，千万别为了期末考试的不挂科才去学习。要知道学习的道路是艰巨的，竞争是强烈的，只有不怕辛苦，努力超越自我，不断在自身的水平上取得进步，你才能比别人更好一点。

二、学会合理安排时间，适时调整心态。在大学拥有很多的课余时间，很多同学对自己的课余时间安排相当迷茫，时间久了就会觉得大学生活很无聊很空虚。希望每个同学都应该对自己的课余时间做下规划，多参加一些体育运动等。现在我一天下来的生活规律大都是这样的，上课、逛阅览室、打球、跑步，虽然比较繁忙，但是我却能感受到充实的生活，感受到生活的快乐，而且还可以锻炼身体。生活上要学会自我控制不良情绪或冲动，在压力面前保持清醒的头脑。我推荐同学有空的时候多去看看有关李开复的文章。里面提到关于情商对于一个人的领导能力，而其中自觉、同理心、自律和人际关系对于我们现代人事业的成功起着决定性作用。虽然我们的智商不一定比别人高，但我们可以培养自己的情商，多花功夫理解和应用四种情商的关键因素，我们一样会做的比别人更好。

三、要明确人生目标。学习大学生职业生涯规划，我觉得这是很有必要的。作为学生，首先，要明确自己追求的人生目标，千万不要一度迷茫的学习。你要清楚的认识，为了你的将来，在大学三年里你要学到什么，什么东西该学。对于有意升本或者参加国家等级考试的同学，我建议你们早点下决心，养成泡图书馆的习惯，更应该学会自律。其实，图书馆有很多书籍都会给你提供一些有关升本或等级考级的资料。现在很多人都有了自己的电脑，我希望你们合理利用网络资源，有空的时候多多关注有关教育考试信息，因为网络是唯一能够给你最新教育动态的工具。

以上是我的心得和体会，希望对大家有所帮助。我真诚希望大家学习上都有所思考，有所判断，早日找到一套属于自己的学习方法，坚持不懈地走下去。最后愿大家拥有个充实快乐的大学生活!

同学们，自己喜欢做的事情，想做的事情，就要去努力，去奋斗，不管结果怎么样，都不会后悔;要记着，努力不一定成功，但放弃就一定失败!

最后，我想告诉大家一句话：有了梦想，再付出努力，成功还会远吗?!

我的演讲完了，谢谢大家!

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的各位同学：

大家好，我来自初一(8)班——一个团结的集体，“好风凭借力，送我上青云”，在一个和谐而积极向上的班集体中，成就了我今天的成绩。今天为大家做学习经验的交流，我深感惶恐，我相信在座的各位同学都有很多很好的学习方法，希望我今天的一点推荐，能为大家点开迷雾，更好的前进!其实帮助我一点点进步的原因很简单，想平步青云遥不可及，我只能说成功的第一缕“好风”是班集体带给我的无穷力量以及各科任老师的帮助;而第二缕“好风”，便是我在摸索和学习过程中总结的一点点小经验，下面我抛砖引玉为大家简单说说吧。

鲁迅先生说过：哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。这句话为我指点迷津，我也学着把别人花在休息和放松的时间用在了学习上。的确，时间老人是公平的，我们每人每天都有8,6400秒，但是怎么才能更好的利用这些时间呢?海纳百川，吸取别人的成功经验很重要。我向很多身边的朋友请教,他们说，他们都是在课上认真听讲，下课休息五分钟，娱乐五分钟。我尝试去这样做，确实行之有效。培根说：合理安排时间，就等于节约时间。是的，老师常说，周五晚上是最好的巩固和复习的时间，因为我们可以趁热打铁，将老师讲过一周的知识，在自己记忆还很深刻的时候，完成作业的同时也温习了旧知。听老师话的孩子有糖吃，这颗让自己不断进步的糖，让我品味到成功的甜美。周末两天的时间，将学习和放松交替进行，拓展自己的知识面就要好好利用这个时间了。千万不要做“5+2=0”的傻事。其次，“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”我们要不断吸取新知识，才能有日新月异的进步。所以我想，我们应该利用一些边角料时间来读些对我们有益的书，毕竟书是人类进步的阶梯嘛。

对此，我小有心得:首先，要选择对自己有用的，“书犹药也，善读之可以医愚”，所以选择好的书才能帮助我们，相反，读一些无益的书则会让我们思想混沌。平日里读一些老师上课推荐过的书籍，一方面帮助我们更好的理解课文，另一方面更拓展了我们的阅读面，两全其美，何不为之?第二，阅读时要注意方式方法。文史类书修人之心性，数理类书增人之智慧。重要的是阅读的方法，勤积累、多练习，文理皆为我所用。第三，阅读时要融入自己的思想。如果只是一味地看书，没有什么思考，最后也顶多只是对这本书的情节、内容有一定的了解。阅读时有自己的思考，就仿佛在与读者对话，自己就会有更大的收获。第四，好的书可以多读几篇。

好的书凝聚着作者智慧的结晶，多读几遍，每一遍自己都可能会有不同的感受。学习数学可活络思维，学习语文可修心养性，学习英语可拓宽交际，学习地理领略无限江山美好，学习历史知晓历代兴衰，每一门学科都有独到的美，让我们用自己那双发现美的眼睛，探索知识的美好，共同打造我们的未来。同时我想说，没有目标，注定被超越;没有理想，注定被掩埋，所以，最重要的是我们树立起信心去创造未来。我的演讲结束了。谢谢大家!

亲爱的同学们：

大家好!我是苏州中学七年级五班的任——同学，这里我向大家谈谈我的学习方法。

首先，最重要的就是多写，“好记性不如烂笔头”就是说，我们应该多写多练，哪怕是通俗易懂的一个字，一个词，一个句，或者是一个简单的算式，一道解答题，还是一个字母，一个单词，一个句式……。我们都应该不厌其烦，翻来覆去的写。“耳听千遍，不如手过一遍”这样我们就可以轻松的学习，轻松的结识一些朋友——字，并且对他们都了如指掌。

其次就是用心、眼、口。朱熹曾经说过：“读书有三到：心到，眼到，口到。”心到就是说我们在学习过程中的一种态度，一种全心全意的态度;眼到就是说我们应该眼睛活跃看得见，观察的到;口到就是说口齿伶俐,口语表达能力好。我相信只要将心、眼、口齐动员，我们就会学得有趣。

学习更重要的一点就是能持之以恒，今天的事情今天做，不要明日复明日，这样就会学成一种坏习惯——怠慢，所以我们要持之以恒，绝不能明日复明日。

在学习语文和政治时，我们要广泛地读一些书籍，以助我们对内容的加深理解。在学历史时，我们应该勤奋，多念多背。只要你们做到了，成绩就会卓越，历史中没有聪笨之分。在学习英语和数学时，主要还是多练多算，多写多念，不要错过每一个细节。海纳百川，有容乃大嘛!只要遇到问题就问为什么，以至搞懂为止。与此同时，我们还应该复习它们，有句谚语说：“三天不念口生，三天不练手生。”的确，所以复习也是学习的一个重要方法，千万不可小看它哦!

希望大家可以学习这种方法，或不妨试一试这种方法，我相信聪明的大家是可以的。让我们互相促进一起好好学习，天天向上吧!让我们为了美好的明天一起奋斗吧!让我们为了我们的锦绣前程一起努力吧!谢谢大家!

各位领导，老师，同学们：

大家好，我是081班计算机信息管理专业的，下面就由我来说说我的学习经验。

我的学习经验简要概括为六个字：心态方法毅力

无论做什么事情，心态最重要，大多数能决定其成败。每个人都希望自己的学习能够好一点，看到成绩好的同学时就想多希望那个同学就是自己。有这种想法是好的，但是我们不仅仅要有这种想法，还要努力奋斗。只要努力奋斗，我们每个人都可以变得很优秀。每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。看到比自己优秀的人并不可怕，可怕的是看到比自己优秀的人比自己还要努力。

很多时候，我们习惯于在电脑旁边一呆就是一天，一个星期更有甚者是一个月一年;习惯于在虚幻的网游里面厮杀;习惯于在大街上行尸走肉般游荡;习惯于在言情小说里面沉迷。于是我们的时间开始变得迷离，迷离到我们无法挽留;迷离到我们开始变得麻木;迷离到我们渐渐的变得空虚。再渐渐地，一切看起来都是那么地充满惰性。有了惰性就慢慢的失去了信念，就会觉得自己很累，这人啊要是累了就很容易受伤，而要是没有了信念就是死路一条，这是就是现实!

最近有个词很热，就是“杯具”，茶杯的杯，餐具的具。相信每个人都知道什么意思。允许我在这里说句废话：人生就好像一个茶几，上面放满了各种各样的茶具，如果一不小心就很容易成为上面的杯具。挂科对我们有些人来说那是家常便饭的事，这并不说明我们不行，是我们的努力还不够。失败了就是失败了，不要为自己找失败的借口和理由，千万千万不要这样做，那是在找证据证明你自己不够优秀或是没有能力。也不要后悔，后悔伤身又伤神，那不是比损失还要大的损失吗?失败带给我们的不仅仅是无可奈何和抱怨，还有那一次次失败之后重整旗鼓的勇气和越挫越勇的气概!

同学们，饭可十日不食，酒可一生不饮，但是学习不可一时松懈啊!我希望每个同学以后在填写简历的时候都能在自我评价这一栏上面写下这么一条：不断的学习和进步，是我给自己在大学时代的任务和目标!

每一条路走过之后都会留下一个故事!每个人在自己走过的路上都会留下自己的故事。同样的，学习跟走路一样，在学习的过程中每个人都会有各自不同的方法的经验和方法。我的方法是：

第一：计划好一切学习任务

我有一个习惯，那就是做事情之前总要先计划着分几步去做?就拿读大学来说吧!我的计划就是大一大二主要是学习和校内的一切活动(像运动会，各种球赛还有这样的学习经验交流会)都尽量去参加;大三大四主要是学习和社会实践(包括社会公益活动和做兼职等之类的事情)，很多人会说，读大学会后悔四年，不读大学会后悔一辈子。呵呵……我大学不但不会后悔而且我这辈子都不会后悔。既然我要把一生最好时光放在这里我就会尽我一切的努力让大学这几年过得充实，有意义，更让自己能有在这片大好河山立足的能力!计划很重要!一个企业投资之前都要先做好计划，学习更不能例外!更进一步说是在培养我们计划人生的能力!

第二：要有明确的目的、目标

无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。

第三：掌握科学的记忆方法

记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有识记的任务，要求识记的必须记得，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即：及时的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课本周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果

第四：抓好学习环节的关键

学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习。这个相当于废话，因为谁都懂，但是每个环节都有其特点，也有其关键。就拿预习来说吧，预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网，要有计划的预习，根据实际情况而定，可以在学习日挤时间，也可以在周末，还可以在节假日。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它。这不仅能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。听课就不用说了，肯定是认真听课记重点了。至于复习嘛，我的方法就是要有规律，第一步是先看课本一到两遍，再写练习(包括自考通和往年的试题)，第三步就是增强记忆和理解!第四个环节是要学以致用!

第五：充分利用资源

同学们，在我们周围有很多能帮助我们学习的资源，就看我们会不会利用?课本和试题固然重要，但是周围的同学老师还有图书馆都是很好的资源。我们不要期盼着能从别人身上得到什么便宜，而是期盼着能从别人身上学到些什么?同时，我们也要有帮助别人的能力!

第六：明智分析问题

遇到不懂的问题应该怎么分析呢?我四月份刚考完《马克思主义基本原理概论》，那就偷用一下里面的“感性”与“理性”两个词吧!说偷好像不文雅，鲁迅不是说了吗?读书人的事怎么可以说偷呢?那就借用吧!在理性与感性上面，成熟的标志是把理性与感性分开来。我们可以用感性去看问题，但是，必须用理性去解决问题。但要做到这一点貌似真的很难啊!但有时候，不管努力的结果怎么样?只要在努力的过程中忘记自己的感情，即使得到的结果没有如你所愿，但是你还是赢了，你赢了自己，赢了结局!这一点在生活中同样适用!

“知识”这东西很昂贵啊!在中国乃至全世界貌似都不会有统一零售价，所以用钱是买不来现成的(能用钱买的就不那么珍贵了)，而且这东西它永远不会贬值，只有不断地付出和努力之后才会感觉自己拥有!同学们，纸上谈兵是没有用的，只有脚踏实地，坚持不懈的努力才能让它一步步成为现实!这就是我前面所说的毅力!

同学们，有什么能让我们停止进步吗?

我来告诉大家：“没有!”区考很难吗?不难，容易得很!见过难的没有?20xx年高考，语文考的居然就是老师说不会考的“5.12大地震”，里面的数学题目难得可以用“变态”来形容，理综考的是平时老师说不会考的那些比较偏难的课外思考题目，很多人考出来都哭了，这个我也经历过!

困难不可怕，可怕的是我们害怕困难不敢去面对!

我们应该相信一句话：没有不可能的事情!!真的没有，只要去做，现在我们是学生，十年后呢二十年后呢好好想想。我们可以选择坚持，也可以选择放弃，没有对错。这个世界上本来就没有对错，只是增加了我们主观的意愿和世俗的眼光后，才有了对错之分。

同学们，古有曹操与刘备煮酒论英雄，又有刘备立志“汉贼不两立，王业不偏安”逝死匡扶天下;今有张爱玲七岁著得长篇小说一部，乃当代最年轻女作家也;尔等无为二十余载矣，难道还要选择放弃，继续碌碌无为吗?

内省不疚，何惧何忧?见理即明，委心变故;

中水舟运，不陷河伯，霹雳破柱，读书自若。

同学们，能做的到吗?说实话，这32个字我也不完全做得到，相信也没几个能做到。但是有一句话是这么说的：我不是王子，但我一直在努力!!!

我的演讲完毕，谢谢大家!

亲爱的同学们：大家下午好!

我是。很高兴能有机会站在这里来跟大家分享我的一些学习经验，更确切的说是我对大学学习的一些理解吧!

在座的大都是大一的学弟学妹们，度过了半年的大学生活，经过了一次大学的考试，我想大家都能够感觉到大学的学习跟高中的学习似乎有些不太一样，那到底是哪里不一样了呢?有的同学说了大学老师讲课速度太快了，我根本就跟不上。有的同学有说了大学学的课程太多了，我硬接不过来。还有的同学说啊我对我的专业根本就不感兴趣，更甚者，有的同学还会说我在大学要干的事太多了，比如说我要打工，我要做一些学生会里的工作，我要谈恋爱，我要交朋友，我要提升的各方面的能力太多了，我根本就没有时间学习。那究竟为什么会出现这么多问题呢?我想可以用一个结论来概括了，哪位同学能跟我说一下原因?............................大家说的都有点对，不过我想说的是，原因就是你没有找准自己的方向，在高中你的方向只有一个，那就是考大学，考一所你心目中理想的好大学。你会朝着这一个方向坚持不断的走下去。而现在你面临的选择实在是太多了，有的同学说我想考公务员，有的同学说了我想考研，还有的同学说了我要拿奖学金，大学四年结束了我就去找工作，还有的同学在犹豫到底是不是应该考研。是吧?我想不会有同学说我毕业了什么都不干回家种地吧?那现在请大家想想你们自己心中的那个目标到底是什么?

一、对于坚持要考研的同学来说

你们的方向很唯一，你们要知道考研要考的有什么，数学，英语，政治，专业课。你们现在很少有接触专业课的，所以学好数学，英语对你们来说是最重要的。至于其他的打工啊，提高工作或其他的什么能力啊，这些都可以往后推一下。其他的一些无关紧要的课程，我认为就可以稍微放一下了。把心思就只用在这一两门功课上我不相信还有谁会说应付不过了，再怎么说咱也是新一代的大学生啊，大家说对吧?

二、对于那些大学毕业后一心想要找工作的同学

你们可就要多方面坚固一下了。我现在虽然没有毕业但也从大四的学姐学长打听到了一些找工作注重的是什么。

1.学习成绩2.四六级3.党员.4.学生干部

在学习成绩这方面最重要的是你的专业课，无论你选择哪条路专业课都是必须要学好的，如果你没有能力把他学精了，但最起码你要把基础打好了。至于上课好好听课，下课好好复习，课前要预习，这些我就不啰嗦了。

对于毕业就要找工作的同学来说我认为数学就显的不是那么重要了。其实在大学只想要要拿奖学金也不是一件多么困难的事情，只要你考试前一个月拼上去把老师给划的整明白，拿奖学金肯定不成问题。

至于说打工，谈恋爱，当干部这都是个人所好。其实呢，我认为能考上大学的人都是会学习的，都会有自己的一套学习方法，之所以你们现在会感到迷茫，不是你们不会学习，而是你们根本就不知道自己想要的到底是什么，最后呢，我想给大家一句忠告那就是在大学咱们必须懂得的取舍，你不可能拥有所有，舍得放弃一些东西，你才能得到一些东西。今天就说这么多希望能给大家带来一点点帮助。

谢谢

学习了近半学期的《大学学习理论与方法》课程，使初入大学，对大学生活还有一丝朦胧的我，对大学的生活以及学习方法有了更进一步的了解。再此做以下心得体会总结。

在第一章“绪论”中，我们学习到了关于学习科学的兴起与发展，《大学学习理论与方法》课程的性质、特点与作用，高等教育的特点，大学教育特点等概括性的知识。还了解了一些关于大学的常识性问题，比如：中国的第一所大学为北洋大学(1895年建，现为天津大学)，世界上第一所大学为玻利维亚大学(意大利)、巴黎大学(法国)。作为一名师范生，我们还了解的北师大的校训“学为人师行为师范”。以及目前大学中存在的最大问题——“大学行政化”。

刘教授向我们阐述了大学之意，即“大师大楼大爱”，还向我们赠予了“抗挫折争成功”六个字作为我们的座右铭。并且告诉了我们人生成功的16条因素：“确定目标、积极的心态、正确的思想、不计较回报、自我控制、集中意识、信心、令人愉快的性格、个人的首创精神、富有热情、坚持有毅力、协作精神、创造性思维、安排好时间和金钱、保护身心健康、良好的个人习惯”。这些知识是作为一名21世纪合格大学生应具备的，通过对这章节的学习，使我们受益匪浅!

第二章“大学学习理论”中，我们学习了学习的本质，学习理论，学习的基本规律以及大学学习观等知识。学习理论是学习科学的基础理论和基本研究领域。也是制定学习策略的依据。理解了学习的概念，学习的功能，深刻认识了学习的本质，掌握了一定的学习规律：确立目标、学贵有恒、学思结合、知行统一、继承和创新。

了解了勤奋学习观、自主学习观、创新学习观、终身学习观以及全面学习观。使我们对“学习”这一古老而深刻的话题有了更新的了解。对正在学习的我们和今后走上讲台、教育下一代有很大的帮助。

第三章“知识经济时代的来临与大学生的基本素质”的学习中，我们了解了新世纪对中国高等教育的挑战，21世纪大学生应具备的基本素质，大学的学习特点，大学阶段要实现四个转变等知识。21实际是知识经济占主导地位的世纪，我们了解了什么是只是经济，知识经济的特征，政治思想和道德素质，文化素质，专业素质，心理素质，身体素质等大学新生应具备的素质，其中政治思想素质和道德素质是根本，文化素质是基础，专业素质是本领，身体素质是核心。

在大学学习中，我们应该具有自主性、专业性、实践性、创造性和合作性。大学里，要实现学习目标的转变，学习方法的转变，思维方式的转变，活动方式的转变等，毕竟大学与中学有着许许多多的差别，要想更快的适应大学生活，我们就必须做到这些转变。

第四章讲的是“大学培养目标与学习目标”，在这章节里，我们主要学习了大学的培养目标与基本规格，21世纪构建的人才培养模式，大学学习目标的选择，自我识别和大学学习计划等理论知识。大学生正确奋斗目标的确立，不能脱离学校总的培养目标要求，弄清高等学校的培养目标，对于具体确立大学大学生的奋斗目标至关重要。

在这章节的学习中，我们还为自己的大学学习制定了详细的学习策略，让我们的大学学习更有条例、更有目的性。了解了关于KAQ人才的培养模式，坚持“四个”统一。学会选择正确的学习目标，学会了自我认识的重要意义以及自我认识的主要方法。

通过第五章“大学生的脑生理基础及心理特征”的学习，使我们更加了解了自己的大脑，掌握了一定的科学学习方法。本章主要讲了大学生学习的脑胜利机制，巴普洛夫条件反射学说，合理运用大脑和开发智力，大学生学习的心理机制等知识。了解了大脑的基本结构与功能，大脑为躯体的运动区、感觉区、视觉区、听觉区、平衡区、嗅觉区、味觉区与语言区。小脑、边缘系统、大脑皮层组成三位一体结构。分别有视觉、味觉、嗅觉、听觉、触觉五个通道，以及语言、逻辑、运动、人际、音乐、内省、空间七个智力。通过讲解大学生的心理特点，正确对待心理矛盾等知识让我们了解大学生的心理机制。

通过本章的学习使我们认识的自己的大脑，了解一定的脑科学，学会科学用脑，掌握科学的学习方法，比如说要做到“天赋与能动并重”，“教育与自我用脑相辅相成”，“大脑两半球并用”，“经常性与适度性相结合”，并且要注意“大脑‘用进废退’”、“大脑具有节律性等问题”。这对以学为主的我们来说十分具有实用价值，有助于我们的学习达到事半功倍的效果!

第六章主要讲的是“大学生的知识结构和能力结构”。在这章里，我们主要学习了大学生的知识结构发展大学生的智能等知识。认识知识与知识结构、智能与智能结构。知识和能力都是构成人的素质的基本要素。人的素质要全面提高，既表现为知识的增长，又表现为能力的提高，更体现于这两者的统一与升华。此外，还要求大学生培养自学能力，适应能力，表达能力，动手能力以及组织管理能，分析和解决问题能力，创新能力。明白“智力是掌握知识的条件，知识是发展智力的工具”。

第七章内容为“智力因素、非智力因素与学习”。此章中，我们学习到了智力因素与学习，非智力因素与学习增强大学生的学习动力等知识。学习成绩的好坏，是智力因素与非智力因素共同作用的结果。在智力因素与学习的学习中，我们了解了智力因素的重要性，学习了智力与智力结构，智力差异与学习，致力于创造力，创造力与学习相关知识。非智力因素对学习也起到了相当重要的影响，非智力因素能调节、控制学习过程，克服前进中遇到的阻力，使学习达到预期的目标。补偿在智力方面存在的不足。非智力因素对心理发展的影响是全面的，他不仅影响着智力的发展，创造里的发展，还影响着心理发展的方方面面。

学习动力在非智力音速结构中处于核心的地位，对于大学生圆满完成学业，尽快健康成才具有十分重要的作用。要提高学习效率，就要激发我们的学习动机，培养浓厚的学习兴趣，保持好稳定的情绪，锻炼坚强的意志，形成良好的习惯等等。

第八章里我们学习了“大学生的学习记忆与迁移”。学习记忆与迁移是大学生学习中的重要问题，直接影响了学习的效率与学习质量。本章节我们主要学习了学习记忆概述，记忆方法与记忆能力的培养，学习迁移概述，影响迁移的因素，促进迁移的方法等理论知识。

了解了记忆的实质，记忆的过程，遗忘的实质及防止。学习高效记忆法，认识记忆与迁移的八条可行方法：目标明确，理解记忆;培养兴趣，积极记忆;分析归纳，系统记忆;握准规律，保持记忆;坚定意志，锻炼记忆;有自信心，主动记忆;注意复习，巩固记忆;编制表格，形象记忆。学会将学过的知识迁移到其他领域。通过对这些知识的学习，掌握科学的记忆方法，加深的新知识的印象，有助于提高我们的学习效率。

第九章主要讲了“创新精神与创新思维”。创新是当今最热门的话题之一，在各个方面都鼓励人们创新，创新思维的培养十分重要。从思维科学的角度看，创新思维是创新精神的核心。本章节里，我们通过对创新精神，创新思维，培养创新能力三方面的学习，更深刻的了解了创新对于一个人、一个社会的重要性。要做一名合格的21世纪的大学生，就必须具备创新意识，拥有创新的思维方式。这对于我们的学习或生活都具有及其重要的意义。

第十章“大学常用学习方法”中我们学到了有关大学学习的一些方法：课前预习，听课与笔记，复习与作业，总复习与考试，课外学习方法。学习方法，就是人们在学习中为获取知识和技能而采取的手段和途径。作为一名立志成才的大学生，不但要勤奋刻苦学习，更要讲究学习方法，才能取得优异的成绩。本章节里，我们了解了SQ3R学习法，发现式学习法，形象控制学习法，四环式学习法，学会略读、精读、多问等高效而科学烦人学习方法。此外，还学习了一些有用的复习方法，考试是检测学习效果的一种有效手段，而掌握有效的复习法可更好的应付考试，以及一些参加应试的技巧。

以上就为我在这半学期中对《大学学习理论与方法》课程学习的心得体会。收获很多，而情长纸短。总体来说，这门课对初入校园的大一的我很有帮助，从学习、生活、记忆等许多方面给了我很大的帮助!是我对这陌生的大学学习更加得心应手。

以上就是关于文章学习经验交流会的全部内容，再次感谢您的阅读，祝您工作顺利。