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成功经验作文

星期六，妈妈爸爸不在家里，我想：反正没事做，不如做个“不倒翁”来玩玩。

我先找来一些材料，找了一个乒乓球和一些泥土，还有两张纸和胶水、剪刀。我先把乒乓球剪成两半，我发现有一半大，有一半小，管它的呢，做得了就行了，这样可以做两个“不倒翁”了。我把三分之一的泥土塞进那个小的乒乓球里，然后我把纸剪成帽子的形状，罩在小半乒乓球的上方粘起来，我满怀喜悦的摇了摇，竟然“不倒翁”变成“倒翁”了轻而易举地倒了，我眼巴巴地看着。我不相信自己的眼睛，于是再试了一次，结果和刚才的一样。我检查了一遍，没有什么不对劲呀!我再绞尽脑汁地想了一遍，刚刚是哪里不对呢，原来那么聪明的我怎么今天就想不起来呢，是不是“脑子进水”了。啊，我知道了，原来我剪乒乓球的时候，剪成了一半大，一半小，所以那半小的做做了就会倒的，于是我把那半大的塞了泥土，又把纸剪成了一个帽子的形状粘在那半大的乒乓球的上方，我做好了，心情特别激动，我摇了摇，不倒了。成真的“不倒翁”了，我真的太兴奋了。

“失败是成功之母”这句话我明白了，这句话将永远刻在我的心中。

虽然我养花没有一次成功，但是我还是从中陶冶了情操，也更加培养了我的耐心!虽然我养花没有一次成功，但是我还是从中陶冶了情操，也更加培养了我的耐心!

我很喜欢养花，从小到大，我养过许多很好玩的植物，如含羞草、葫芦、喇叭花、茉莉花……我特喜欢这些不容易养活的花，因为恰恰它们是最好玩的。

在五年级，我很想要一盆茉莉花。有一次偶尔在市场上碰见卖花的了，于是我买了一枝茉莉。回到家，我立刻就把它种上了。我天天围着那些芳香的小白花闻来闻去。可惜过几天，那些小花就凋谢了。我没什么养花的经验，想想冬天快要到了吧，于是用稻草把那株小花围起来，把坏死的枝叶修掉。过不久那些叶子掉了。于是很盼望春天的到来。到了春天，看到小叶子冒了出来，我高兴极了。因为是过节，我出外玩了几天，回来看见枝桠都快烂掉了。我想这有可能是土的原因，于是我把这株花扯起来，换了土，修剪枝桠，找了个盆子，满怀希望地栽了上去。在我的悉心照料下，那株花活了下来，在开花季节还开了一朵小小的花，可是最后还是枯掉了。

于是我放弃了茉莉花。有一天，我妈给我买了一小盆含羞草。这支含羞草是用来观赏的，小小的，碰一下，叶子就缩上了。我很喜欢这花。生怕它死掉，更细心照顾它。从来都不肯让别人多碰它一下。一次我在做贴画，还剩下一些彩沙，我就把那些放在花的旁边，没管了。因为那时候我才拥有了电脑，于是转移了注意力，等到我想起那花，看到那花真的要死了，原因是土壤被彩沙腐蚀了。这别提让我多后悔了。外公送了一包葫芦种子给我，我在花盆中种上了葫芦。

葫芦的生长力真强，不到几天，就长出了小苗。再过几个星期，小苗便成了小藤，弯弯曲曲地围在防护栏上。不知道为什么，这个小藤开始长虫了。我没办法只好用杀虫剂，虫被杀死了，葫芦藤也被杀死了，黄黄的，奄答答的。这苗肯定活不成了，我只好叹息着结束了它的生命。哎，可怜的花!

虽然我养花没有一次成功，但是我还是从中陶冶了情操，也更加培养了我的耐心。现在，我家的阳台上还种着栀子、兰花，吊兰，“炮打四门”等。鲜艳的花儿，总是在不同的季节绽放，带给我芳香，带给我好心情!信念与成功

成功是树，要想渐渐壮大，开出艳丽的花，结出甘甜的果，就要用信念之水去浇灌。

成功是海，要想步步前进，尝试海水的波澜，感受波涛的汹涌，就要用信念之术去造船。

成功是塔，要想徐徐登顶，体验天地的博大，洞察世事的渺小，就要从脚印里注满信念。

成功也是灯，信念更是油，要想点灯，必须加油。

信念，不同的人有不同的认识，它存在于生活的每一个角落，就学习而言，对不同的课有不同的诠释。

语文课上，信念的前方是成功，成功的背后是坚定不移的信念。法国著名小说家小仲马，是文坛大师大仲马之子，他年轻时，艰辛创作，写了数不胜数的文章，但他并不透露自己的特殊身份，努力换取来的只是一封封退稿书，但他从不自暴自弃，直至《茶花女》问世，轰动整个欧洲文坛，一鸣惊人。

数学课上，成功必定等于信念的多次方。著名数学家欧几里德在证明“勾股定律”这一几何问题时，即使硕果只有一个小小的方程式，但他却付出了无比的艰辛，草稿纸竟装满了上百个麻袋，我想他的成功，也正是有了这些精神信念的支持，从信念中汲取的力量是永无穷尽的。

历史课上，信念开拓了成功的新纪元，越王勾践，卧薪尝胆，受尽千辛万苦，历尽千锤百炼，为了复仇的成功，他付出的不仅是血汗与屈辱，他的成功背后付出了多少艰辛。

以上成功的事例不同，但信念与成功的性质却是相同的，他们永远存在因果关系，一个无信念的人，只是一个躯壳，他丢失了灵魂，有如行尸走肉，一个连精神之柱都没有的人，怎能体会到真正的欢乐?

记住，人生只要有了信念，即使失败，失败之中也将孕育着更大的成功。

炒鸡蛋是一件很容易的事，但要炒的香炒的好，就有一定的学问了。我是在去年暑假里学会炒鸡蛋的。

记得那天早上，我做完了暑假作业，闲的没事干，就看电视，当我看到电视里面有做菜的节目，于是我心血来潮，也想大干一番。所以，我就想按电视里的菜单找配料，可是，家里的食物已不多，一般情况是妈妈中午下班才买回来。因此，找来找去，只找到鸡蛋，我决定先从学炒鸡蛋开始吧。

来到厨房，我有点不安了，以前总是妈妈煮好给我吃，我连一个锅都没有碰过，该怎么下手呢?我去看了一下电视，看到炒菜师傅手里拿着锅，放到电磁炉上，烧热后放了点油。于是，我就现学现做，等炒菜锅的油烧热了，就往里面打鸡蛋，由于心急，怎么砸都砸不开蛋壳，锅里的油有点冒烟了，我着急得手有些抖，又怕鸡蛋掉进油锅时，滚烫的油会溅到我的手，我开始后怕了，赶紧把电磁炉的电源关上，火灭了，油不冒烟了，我又鼓起了勇气，终于把鸡蛋砸进了锅里……。

鸡蛋炒好了，我迫不及待地尝了一小块，一股咸、焦味直往喉咙里钻，“哇!”的一声，在嘴里的鸡蛋被我吐了出来。第一次炒鸡蛋就这样失败了。

失败是成功之母，我总结了经验，又偷学了妈妈的手艺，第二次炒鸡蛋我的胆子就大了，事先把鸡单打破在碗里，加点盐，然后用筷子搅拌一下，再把锅烧热加油，等油一开就把鸡蛋均匀地倒进去，鸡蛋瞬间变得又大又软，成了个鸡蛋饼，翻炒一下，再撒上几粒白糖，一盘金灿灿、香喷喷的鸡蛋就出锅了。我品尝着又香又甜又松软的蛋饼，一股成功的感觉充满了我的心头!

现在，我成了炒鸡蛋能手，大家都喜欢吃我的炒鸡蛋。

成功，是一个动词，因为它可以让任何人为它付出极大的代价。在我的记忆中，只有付出努力，才能算得上是成功。例如：“乒乓女皇”邓亚萍，“神童之子”丁俊晖……但是，往往有些人不劳而获，那算得上是成功吗?不，那永远都谈不上成功。直到现在，我有一件成功的事让我引以为傲。

在读二年级的时候，我参加了阳东县首届中小学生形象大赛，为此我付出了极大的代价。在训练的时候，我不小心扭伤了脚。扭伤了脚，是一件可大可小的事。但我没有放弃，我一直训练下去。过了几天，我的舞蹈终于修成了“正果”。直到走上舞台的那一刻，我把心松弛了下来。我在跳舞的时候，那只扭伤的脚还是会隐隐作痛，但观众却丝毫看不出有什么状况。最终，我完成了属于自己的表演。当主持人问谁会获得冠军的时候，观众们毫不犹豫的回答了“9号”(因为9号是我的号码牌)，刹那间，我感到很高兴，我的心在一次紧张起来。最后，我获得了小学组的冠军和“最佳仪态”奖。当嘉宾为我颁奖的时候，爸爸向我伸出大拇指，露出了会心的微笑。走出了县府，我望着天空大喊一声“我成功了”!

这件事直到如今，我将它保存在我的记忆最深处，也深深的烙印在我的心坎。通过这件事让我知道了：在生活中，只要经过努力，就会获得许多成功，但这些成功，将会给我们带来更多的自信，也是我们难以忘怀。

自从四年级上学期学校举行了冬季运动会，我们班在“双蹦”这个比赛中那到奖后，我就喜欢上了双蹦，可是我不会跳，我便想在课余时间练，可又有课间作业，只好等到放学再练了。可放学后，我才发现我根本没有时间，其一：放学后要留下来帮助同学;其二：完成家庭作业后，还有一大堆老妈布置的作业。唉，到星期六再练吧!谁让我的时间太“紧迫”呢?好不容易等到星期六，终于可以练跳绳了。可事情并没有我想的那么简单。我跳了几下发现自己根本就不行，一：我不能一次性跳两个;二：就算一次性可以跳两个，也不能跳两次;三：跳了两三次就跳不起来了。但是我并没有放弃，依然练习着……

“已经练了几个小时了，怎么还不会呀?”大汗淋漓的我不断抱怨着。没办法，只好去请教我们班的双蹦高手——田万明了。可他对此也表示无能为力，他说他也是不知不觉中练会的。

没办法，靠别人不如靠自己，我只好自己练了。

练着练着，我突然踩到一块石头，疼的我的脚差点失去知觉。突然，我灵光一闪，何不把石子放在鞋里，这样，当脚踩到石子时，身体就会不由自主的弹跳起来。功夫不负有心人，这个办法真行，不到一小时，我便学会了双蹦。

我欣喜若狂，大声呼喊：“我成功了，我成功了!”

通过这件事，我明白了：做什么事，都需要付出汗水和努力，还需要智慧和耐心，缺少了它们，你什么事也做不了!

成功之路如同一次漫长的马拉松赛，当我们想着那遥不可及的终点时，往往会被这巨大的困难所吓倒。可当我们不去注意那个终点，而只是用心地，稳稳地走好这一小步，在脚踏实地的走好下一小步，那么成功是不是会轻松许多呢?

众所周知，马拉松是一项用耐力和爆发力就能取胜的项目，而当询问日本运动员山田本一是如何取得世界冠军时，他却说了这样一句令人费解的话——“凭智慧战胜对手!”对于山田本一的回答，许多人都认为他在故弄玄虚。

20xx年后，这个谜终于被解开了。他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。世界冠军尚且需分化目标，更何况我们呢?

冠军的成功之路被分化成了几个比较容易实现的小目标，而我们只需走好成功之路上的每一小步就好。

有时，我们不要去想那个遥不可及的终点线，而是用心地走好你面前的这一小步，再用心地走好下一步，那么，成功的领奖台或许便不再那么遥不可及，而我们走向成功也会变得更加容易!

一、充分利用主题班会，进行养成教育，促使学生形成良好的个人品质。

伴随着班主任工作经验的不断积累，越来越意识到办好主题班会的重要性和必要性，能有效地充分地利用好每周一的班会课，是我不断追求的目标，尽量不错过每周一次的主题班会教育活动。课前，会征求同学们的意见，落实好主题，然后大家齐心协力为主题做准备，全班齐动员，共参与，在精彩纷呈的班会活动中即增长了才干、知识，又锻炼提高了能力，真是相当益彰，一举两得。

本学期既按学校计划安排开展了一些专题性的活动，学习了有关的礼仪、安全知识等;也根据本班的实际情况组织了“我的未来我做主”、“做人有诚信”、“信心教育”、“学习习惯”“感恩教育”等主题班会活动,，学生深受启发和锻炼，也非常赞成班会的组织形式和内容。这些活动的举行，发展了学生的动手能力、合作意识与创新能力，同时也对促进班级良好的学风、班风的形成起到了关键作用。

二、继续抓好学习中心工作,形成良好的学习氛围

1、建立良好的课堂纪律和秩序。

引导学生学会理解老师和尊重老师的劳动,上课认真听讲,认真笔记,课后认真完成作业。严格要求学习委员和课代表及组长从各个方面做好协调工作,如作业布置、早读的安排、课前的准备、作业的督促和检查等,切实减轻老师繁重的劳动。同时，指导学生如何在课堂上认真听讲,并把良好的学习习惯归结为“十二条准则”,从而使学生养成良好的学习习惯，同时也受到了带课老师的好评。

2、养成学生专心学习的习惯。

无论是自习课,还是老师上课,禁止学生相互讨论，说闲话、往窗外看,否则,予以严厉批评。尤其是晚自修，一定要充分用好，严防讲话、学习漫无目的等不良习惯形成。

3、加大了对学生自治自理能力培养的力度。

本学期，我利用班会课、谈话等多种方式,，继续加大力度从培养学生品行、指导学生进行自我教育入手，严格要求，规范学生的行为，让学生在自我意识的基础上产生进取心,逐渐形成良好的思想行为品质;也注意指导学生如何进行自我管理,培养他们多方面的能力。把教书与育人有机地结合在一起，把心理教育与学生发展有机的结合起来，通过树立好的典型，鼓励落后的学生，形成了良好的班风和学风，全班同学的自觉性大大增强。

三、利用网络，提高自己理论水平、班级管理与教育能力。

我对于学生的教育，一向都倾向灵活性原则，乐于在活动中培养学生的动手能力、实践精神;使学生在活动中感受过程、体验成功;使学生在参与中体会生活、感悟人生。

我充分利用网络平台，认真学习相关的教育理论，与全国各地的教师，及时交流自己的教育思想与方法，使自己在学习与写作中，不断提高教育能力。

此外，为了和学生保持畅通的联系，建立了班级的QQ群之外，希望同学们能够充分利用网络平台，交流的同时也提高自己的写作水平。

四、充分调动学生的积极性，取得了瞩目的成绩

有付出就有回报，这个学期，在我班级同学的共同努力下，班级取得了可喜的成绩:在20xx年度屯昌县优秀团支部，我班梁奇伟等同学获得了省生物竞赛一等奖的好成绩、王发讯同学还被评为省“优秀三好学生”等。

总之，在这一个学期里，我通过以上几方面的努力，班级工作开展得还是比较的顺利，学生的整体素质在不断的提高。为建设这个班花了不少心思，尽管取得了可喜的成绩，但有几个无心向学的学生，还没有能够有效地激发他们的斗志，这也是让我觉得疲惫和无奈的地方。以后的担子还很重，工作还将复杂，因此，更需要再接再厉，不断努力，及时总结经验教训，争取取得更加辉煌的成绩。

20xx年我和我老公结婚了，那时候开始就没避孕，奇怪是半年了却一点动静都没有，一直以为怀孕是件很简单很容易的事情，因为曾经我们打掉了2个宝宝，一个是在大学里，我们不懂事，犯下了错误，另一个是毕业刚工作没有经济能力。我有时候在想是不是上天在惩罚我。

结婚大半年后我怀孕了，那种高兴真的比中彩票还高兴。我去医院检查，孕酮和Hcg都不高，医生说不能排除宫外孕，不能保胎，让我隔天去查血值。前面翻倍正常，孕酮也上去了，开始吃保胎药，那药真是特别特别苦和难吃。

45天B超看不到孕囊，我哭了，但是我坚持着，60天B超还是看不见孕囊，按照道理60天胎心应该都有了，我还是没有放弃，70天还是没有孕囊只有暗区，医生宣判胚胎质量不行，hcg下降，已经停止发育，我实在不敢面对这样的结果，医生建议尽快住院清宫，可是就这样我还是坚持了前一星期，一星期后我进了医院，医生给了药，让胚胎组织掉下来，吃了那颗药后肚子疼的死去活来，流了一盆血，可是组织物一直没掉下来。

第二天要手术了，由于药物反应，高烧38.5度，医生说要是明天还烧不能手术，第二天依旧发烧，挂了生理盐水一点没降，医生说药物反应去手术吧。手术台上麻药一进没有知觉，清醒后我知道已经结束了，推出手术术那一刻我哭了，哭的很大声，害怕，后悔，自责!我觉得是我没能留住这个孩子，是我之前造孽太大，就这样我这是第三次流产。经过这次惨烈教训之后，我和我老公做了孕检，老公戒烟，我戒掉了不好习惯，就连妆基本都不化了。可是真正备孕辛苦路才刚刚开始!

那次流产后，我得了霉菌性阴道炎，以前从来没有过，不知道是不是术后感染，我几乎每个月都要去医院，直到我怀孕大概去了有2年，几乎没有间断过。婆婆以为我怀不上，给我看民间中医，开始喝中药，喝了三四个月，特别苦，一点效果也没有，每个月去监测排卵，因为有霉菌，在一起每次都很难受，我最后是一边用药一边备孕，排卵期前半个月用药，排卵后就不用了!

就这样折腾了两年，我绝望了，我感觉自己怀不上了，老公每次安慰我说不要孩子了，其实我知道他特别喜欢孩子，在路上看见一些小孩都会叫我看，说看那个小孩萌萌哒!那段时间真的很累，早上我要起来煎中药，然后趁大早去医院测卵泡，监测卵泡质量一直不是很好，不圆，不够大!然后又吃促卵泡发育的药，每个月还得塞治霉菌阴道炎的药!

后来我终于下定决心去看看输卵管通不通，做输卵管造影的时候我感觉都快疼死在手术台上，当我感觉到那么疼时我就知道情况不妙，因为我在外面等待时候，出来前面十几个都说不疼，网上说通则不疼，疼则不通。第二天拿结果显示我两边输卵管通而不畅，我去看了生殖科医生，医生看了说有机会但是也增加了宫外孕风险。给我开了输卵管消炎的药，建议我备孕三个月，不行可以考虑人授，回去我告诉我老公，说两边不怎么通，我老公说那不管他了，三个月之后我们直接做人授，你也不要多想了。就这样我放弃了，想着三个月以后做人授，毕竟备孕那么久，该有就有了。也许是心理真多放下了，做完人授第二个月我就怀孕了。

但是我不知道，因为去看阴道炎，医生每次先让排除怀孕，尿检呈阳性，第二天医生让抽血，果然怀孕了!怀孕之后hcg和孕酮还是不高，隔天一段时间抽血翻倍还可以，我跟医生说之前HCG低胚胎没发育，后来医生给我开了针。45天时候看见了孕囊，55天还没胎心，各种担心又来了，60多天终于看见了胎心，一直出血卧床保胎，孕期反应很大，吐血，一天到晚几乎没有吃下去一口饭，前三个月瘦了整整十斤。可是我觉得很幸福，看着宝宝在肚里成长!现在宝宝已经出生了，而且很乖，很聪明!

流产后几个月可以备孕流产后多久可以备孕备孕

希望没有怀上在备孕的姐妹不要放弃，说那么多为大家总结一点经验：

1.备孕半年没有怀孕建议先去监测看看卵泡质量如何。

2.备孕1年以上建议去查一下输卵管。输卵管造影有疏通作用，即使通而不畅，做一次有可能会疏通，而且对身体影响不大的，几分钟就结束。

3.对于那些被霉菌困扰的，我觉得不用担心，完全可以边用药边备孕，一定要跟医生说用对怀孕没有影响的药，我就是怀孕之后一直还是有霉菌，直到生完才没有。

4.老公最好也检查一下精子质量，我老公当时精子质量不好，我怀疑那次胚胎没发育是我老公问题，后来吃了三个月药老公精子质量才合格。

5.心情真的很很重要，放松心情。

6.推荐大家用半定量，忘记告诉大家，我怀孕那月用的半定量试纸可以精确到7小时，我根本没想到会怀孕，因为那个月就同房一次，而且我也只是想试试半定量好不好用，准不准确，经过个人经验，那个很准。

首先说下，我是二胎妈妈，一胎是在结婚后一年意外有的。那时感觉自己还小，没打算要宝宝，是根据安全期避孕的，没想到一年后宝宝来了。也算一个惊喜。这样20xx年我的第一个宝宝出生了，是个女宝宝。宝宝的出生给我们这个大家庭带来了无限的欢乐。

今年宝宝三岁了。可是我发现宝宝总是很孤单，每天吵着要找小朋友玩。每次看她小小的背影。觉得很难过。刚好二胎也放开了，加上婆婆的催促，我和老公做了一个决定，生二胎。于是开始了备孕。

因为一胎是意外有的，所以根本不懂什么叫备孕，于是我就在网上查备孕前的准备。首先需要孕前检查，于是开始计划孕前检查。正在计划时，公司通知要体检，我就想干脆公司体检的时候检查下得了。还能省钱。😆公司体检也挺全面。已婚的还有妇科检查。

妇科检查时我就告诉医生要备孕二胎，有没有问题，医生说各方面都很好，白带，子宫都不错，再做个阴超和支原体衣原体，激素六项，如果没啥问题，就可以怀了。结果激素六项我不知道撒东西。就没做，做了个支原体衣原体，结果几天后结果出来说我衣原体感染。我想，完了，是不是不能怀了，结果问朋友，刚生完宝宝，说没事，她当时就是衣原体感染。还没治疗就怀上了，不用管。好吧。那我就放心了。然后我老公也因为忙，没做检查。但是【建议姐妹们还是要做检查，不要偷懒，但是也不要被一些小问题吓着了。】

补充下，体检是在11月，等待结果的那几天就在百度上搜索怎么备孕，然后发现了妈妈帮，于是就加入了妈妈帮，看到了那么多备孕的姐妹。学习了很多知识。

加入妈妈帮后我才知道原来还有一个东西叫排卵试纸。第一次接触排卵试纸，刚好11月月经完了，我就根据帮里学的经验，用排卵试纸，月经后10天左右开始测试，发现试纸慢慢加深。然后发现一个奇怪的现象，【在试纸最深的那天晚上肚子疼了一晚上，特别疼，像痛经一样，第二天早上试纸就变淡了。我才知道原来那就是排卵痛。】可是以前我没有啊。没有疼过。很疑惑。因为打算12月再要宝宝，所以排卵期没有同房。

因为一胎是女宝，也想凑儿女双全(不喜勿喷)，于是又了解生男宝的方法，发现方法各异。最后在百度上选择了一家中药调理。调理身体酸碱度，说喝中药，只要当月怀孕就是男宝，怀不上就得重新调理，当时挺犹豫的，老公不愿意，怕对身体不好，我再三考虑，决定试一下，如果当月没怀上就顺其自然，答应老公就试一个月。对此老公很不高兴。

12月月经日第二天就开始喝中药，喝了七天，然后继续排卵试纸，等待排卵日，因为有了上月的经验，这个月很快在12月25日找到了强阳，然后同样肚子抽痛。我知道排卵了，我再24号强阳安排了，25号从上午肚子就开始疼，到下午肚子慢慢

不疼了，我知道排完了，敢快安排了同房，然后在26日早上接近白板又补了一次。本月备孕就结束了，等待开奖。

然后说下我排卵日后的症状：

排卵日第二天，我就发现肚子特别疼。说不出来的疼，有时疼，有时难受，总之就是肚子不舒服，胸也有点疼。腰也有点酸疼。刚好在排卵日第三天公司还发福利，大箱子要从楼下搬上来，刚好电梯又坏了，气死我了，我只能硬着头皮搬到六楼。后发现肚子超级疼。当时想完了。肯定不能着床了。后面还是各种不舒服，持续到了排卵后第七天，肚子慢慢不疼了，腰也没那么酸了。我给老公说这个月没希望了，肯定没着床。

然后每天看妈妈帮，有测出的，于是在第九天还是没忍住测了下，排卵试纸弱弱阳，早早孕大白板。好失望😞。但是第十天还是没忍住又测了下，早早孕既然有一点灰印了。赶紧发到妈妈帮，让姐妹们帮我看下。既然说有希望。兴奋的!

第十一天又测了下，还是淡淡的灰印，又着急了，因为妈妈帮有不加深，然后生化的。好害怕，第十二天干脆没测。晚上测了下排卵试纸既然阳了，我觉得又有点希望了，忍住没测。第十三天早上起来测了下早早孕，已经接近阳了。很开心，明天姨妈日。希望继续加深。

然后说下排卵七天后的症状：

七天后腰没那么酸了，就是白带感觉多，就是感觉内裤总是湿湿的，然后就是胸疼，一碰就疼，胸变得很软。还有就是体温高，每天晚上睡觉感觉自己发烧一样，以前很怕冷的。因为没有测体温，只能觉得很热，多少度不知道

这个方法短期短期见效快，基本上1个月就能瘦10斤，而且坚持半年之后，就真的会变成吃不胖的体型哦。因为我们的身体每天大约5-6小时要进食一次，所消耗的热量都是吃进来的东西，而身体内部已经有的脂肪和热量就得不到充分的消耗。

过午不食，这是减肥捷径

过午不食减肥方法，就是在中饭之后，坚决杜绝任何进食，以及任何含糖饮料，让身体有一个较长的时间来消化已有热量。切记，这个世界上没有减肥食品，只要吃进去的东西都会长肉，都有热量。当然，晚上实在肚子饿了可以喝一杯脱脂牛奶，奶制品在胃里停留时间比较长，既助眠又美肤。早餐午餐要正常吃，但不要过量

要用过午不食减肥方法的姐妹们千万不要打折扣，记得中午之后就封口。早餐和午餐都正常吃，不过量就行，晚上一杯脱脂奶，绝对有成效!但是这种方法不是一般人能够承受的，需要有毅力。

小编提示：记住这些减肥好方法

1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病。(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪)

2、每天保证八小时的睡眠。(内分泌调整好)

3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。(晚饭占比重很高)

4、适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡!(运动协调身体)

5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果。(美白效果)

6、减肥药最好是别用，有副作用的。

最后提醒减肥姐妹们，减肥是需要一个过程的，不要操之过急。

抑制不住心情的激动，我必须大喊一声：做妈妈的感觉真好!!!从决定选择试管婴儿开始，当初经过半年多的治疗，终于怀孕了，现在宝宝已经一岁多，回想起来，有不少做试管婴儿的心得，因此总结了一些与JM们分享。

1、躺着是关键，虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了，但我总结了下身边的病友，发现凡是躺得好的姐妹，成功率还是要高些。胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。还有，我这次移植后的7小时没睡枕头，完全平躺的。(是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要2小时不睡枕头，她妹妹也是这样成了的，我这次试了下也成了，还多了几个小时，也许没什么科学依据，但我发现这样躺腰好像没那么酸，不妨一试)。移植后的前6个小时很重要，我当时除了上2次厕所，其余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。

2、多喝鱼汤，牛奶，多吃高蛋白食物。

3、要调整心态，首先自己要有信心，每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到妈妈的坚持，所以他们也会留下来的。一般来讲，9天-14天是最难熬的，尽可能分散自己注意力，记住：坚持就是胜利!

4、动作不要太大，不起提重物，从床上起身时，先侧身用手肘支住再起来，躺下时也这样。

做试管婴儿前需怎样调理身体?

5、不要太执着地找感觉，个体差异真的很大：测体温吧，我们打了黄体酮不准的;乳房也不是每个人都有反应的;肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异;呕吐我觉得和心理因素有关;还有，来月经的感觉很明显，但这种感觉好像成功失败的人都有。

6、移植后不要随便再喝牛奶，怕万一拉肚子，我就是第二天空腹喝了牛奶，结果拉得可惨了，网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子，姐妹们一定要小心要小心，多喝豆浆行了，豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟)，否则也会拉肚子。

7、拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响着床，要尽量避免。除了注意饮食后，每天早上起来一杯蜂蜜水，一定要定时排便。

好啦，就先写这么多，如果再想起什么一定会及时更新的，最后祝所有做试管的JM们好孕!!

我从11月份就开始吃叶酸了。12月份，本来以为不避孕就会怀孕，根本不知道要排卵的时候同房才行，结果随便找了一天同房了，然后就等待，我的月经平时都很正常，但是那个月推迟了好几天，我想应该是有了，但是zzy白板，终于推迟一周后，姨妈来临，后来查了才知道吃叶酸会导致月经不准，推迟。

12-3月份都是基本差不多，开始使用排卵试纸，某宝上购买的大卫，排卵试纸，每个月都能测到强阳以及转弱，都在强阳转弱安排了同房，因为不知道子宫前位还是后位，就用普通男上女下同房，抬高腿一会，过半小时就睡了，但是每个月都很失望都没有成功，总感觉是不是自己或者老公有什么问题。

4月测试没有好孕，我就想不能坐以待毙了，在我末次月经4月10号到15号结束后，和老公到医院检查，我检查没有什么问题，是子宫后位，老公查出来精子液化时间大于60分钟，不液化，对怀孕几率有影响，我想起来有姐妹推荐的乌雅氏鹿鞭膏，于是我就从某宝跟一测安还有育胎膏一起买了来，这个排卵试纸比较贵十条试纸145块大洋，比大卫时间要精准，搭配着和大卫一起使用，看到说乌雅氏育胎膏可以调经暖宫，促进卵泡生长，在月经结束后，16号开始用黄酒蒸化喝掉，20号就开始用大卫试纸，到24号的时候试纸就阳了，但是一测安还不到，25号大卫测到了强阳，然后接着用了一测安也是强阳了，(在这里说一下，吃育胎膏果然管用的，前几个月最多是试纸强阳，两条线一样深，这个月吃了之后居然检测线比对照线颜色还深，白带拉丝很长很透明)，26号大卫和一测安都有转弱，25号26号都同房了，再强调一点，我子宫后位，所以选择后入式，我就选用了这个方式，同房之后趴着没动肚子下垫了两个枕头半小时，之后就睡了，半夜醒来流出来好多，就功课了这两次，以后就没有了，之后就是等待。

因为之前经历了那么多次的失望，所以这个月也释然了，尽量放松心情，不去测早早孕，免得希望越大失望越大，到了排卵后10天，也就是5月3号我才开始测，用晨尿，居然测出来意念灰，给老公看也说有，很是高兴，现在是中队长了。

好孕经验：

第一：找准自己的排卵日期，这里推荐一下一测安，虽然这种比较贵一点，但是比其他牌子的要精确许多，有的牌子测出强阳，可能已经排卵了，还有的人连续测几天都是强阳，不确定哪天排，有的人就是试纸强阳，到医院监测卵泡，结果医生说排了，但是一测安不会的。

第二：在月经结束后可以多多运动，吃乌雅氏育胎膏，真的促排卵，而且一个月就中了，建议当月备孕的话吃到排卵那天就可以了。

第三：子宫位置，位置不同，同房的姿势也是很重要的，如果是子宫前位比较容易怀孕，功课后平躺，如果子宫后位就选择后入式，然后趴着肚子下垫枕头半小时，我就是最后这次才选的这个姿势才中的呦!

第四：要放松心情，因为去医院检查时，医生说不要太紧张，会影响着床，但是说容易做就难了，说不紧张是假的，尽量放松心情，可以做点别的事情转移注意力，告诉自己这个月不行，下个月再努力就可以啦。

家庭教育是整个教育体系的重要组成部分。我们常说，“家庭是孩子永远眷恋且永不停课的学校，父母是孩子第一任且永不卸任的老师。”正是通过家庭教育，家长把自己崇高的品德、渊博的知识、丰富的生活经验潜移默化地传授给下一代，并将伴随孩子走完全部人生旅途。小学教育是一个人一生中最早接受到的正规教育，好的小学教育可以促使孩子将来顺利读完小学，中学，甚至大学。俗话说的好“万事开头难”，小学教育是人生教育的“头”这个头如何开好至关重要，它有时可以决定一个人的人生以后走什么样的道路，决定一个人今后的品行如何。当女儿上一年级时，我总就得这段时间应该是培养她良好学习习惯的最好时机。上学后，我每天陪她一起完成回家作业并要求做完后一定要检查，并做好复习和预习。我总觉得如果养成这种习惯以后，她学习不会有什么困难了。说起来容易，做起来却很难。刚开始，我女儿动作非常慢，写字慢，做题目慢，一个字写了擦，擦了写。一篇课文没几个，生字，可她却要写上半个小是，甚至一个小时。有一次语文测验考了65分，后来老师打电话来说我女儿不是不会做，而是动作慢，来不及做，叫家长在家里多锻炼她。于是，每天放学回家做作业，我在她写字台上放了个闹钟，让她有时间观念，让她在规定的时间内完成作业。经过一段时间的锻炼，女儿写字的速度明显加快，回家作业的质量也很好，女儿也有了自信心。我还帮她买了一些课外作业，让她利用双休日在家多练习，做好以后我像老师一样用红笔帮她批改，并写上分数，错的帮她讲解，直到她弄懂为止。从一年级到现在五年级，一直保持这种习惯。我想小学这些知识都是基础，不外乎就是多做题。题目类型看得多，做的多，考试肯定能考好。所以她的成绩一直名列前茅。

下面我来谈谈在家里是怎样辅导三门主课的。

首先，我先说语文。低年级的语文不外乎就是把学到的生字记住，再慢慢扩展成词语，词语学多了就会造句。基础一定要打好，每天的生字和词语一定要背写出来。这样日积月累，她认识的字多了阅读能力也会提高。这对孩子今后的阅读分析和作文大有帮助。还要多看课外书，刚开始可以看一些注音课外书，有助于拼音的提高。还要多带小孩出去看看大自然，让她仔细观察周围的一切，这样等到高年级写作文时，就可以把看到的、听到的写进去。有了这样的基础，再加上孩子理解能力的提高和阅读的增加，要表达自己对事情的看法就轻而易举了。在家里我也经常买一些开放阅读，阅读分析的书，让孩子在家多练习，这样可以提高孩子的阅读分析，也可以让她读到好的文章，这真是一举两得。

关于数学的学习我没有特别的绝招。孩子小的时候，大脑语言功能的发育大过逻辑思考。就是说小孩子对逻辑思考比较的迟缓。所以说，孩子遇到不会做的题目你要用简单的方法告诉她。不要你以为很简单的题目轻描淡写地跟她一说，可她还是不理解。一定要根据小孩的思维去想，去理解。为了使教育符合孩子的生长发展规律，可以重点的训练她对于数字的敏感。用做游戏的方法，用扑可牌一张一张出出来，来训练她的计算能力。等她学完了加减乘除还可以和她一起玩24点的游戏。这即能学到知识，又能和孩子增加感情。有一次，学校举行亲子活动，我和女儿拿到24点PK赛的冠军。等到孩子她逻辑思维有了飞跃前进的时候，对数学的学习会更加迅速和轻松。

现在的英语比我们小时候难多了，我也是跟女儿一起从头学起，白天在学校里学的知识，晚上在复读机里多听几遍，让她会读，读熟了再让孩子把单词背出来，并且默出来。当天的知识当天消化。读，背，默这三样是基础，基础扎实了，对今后的辨音，语法等都能应付自如。再让孩子在家多做一些课外作业，巩固一下，这样的英语成绩肯定OK。

总之，对小学生的家庭教育，要学会用心去与孩子交流，即要耐心细致，又要灵活多样，只要我们都成了孩子的好朋友，还怕教不好她们吗?中国正走向一个伟大的时代，我们的孩子将亲历并创造中国一个又一个辉煌。愿所有的孩子都志存高远，勤奋努力，担负起我们整个民族的未来和希望。

一学年来，本人担任数学教学工作。在教育教学工作中，坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培-养学生德、智、体、美、劳全面发展，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平，并顺利完成教育教学任务。

一、加强师德修养，提高道德素质

我在工作中，认真加强师德修养，提高道德素质。认真学习《义务教育法》、《教师法》、《中小学教师职业道德规范》等教育法律法规;严格按照有事业心、有责任心、有上进心、爱校、爱岗、爱生、团结协作、乐于奉献、勇于探索、积极进取的要求去规范自己的行为。对待学生做到：民主平等，公正合理，严格要求，耐心教导;对待同事做到：团结协作、互相尊重、友好相处;对待家长做到：主动协调，积极沟通;对待自己做到：严于律已、以身作则、为人师表，在“课内比教学，课外访我家”活动中，取得了显著地成绩。

二、加强教学理论学习，练好扎实的教学基本功

在教育教学方面，我努力加强教育理论学习，提高教学水平。要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

1、课前准备：备好课。认真学习贯彻教学大纲，钻研教材。了解教材的基本思想、基本概念、结构、重点与难点，掌握知识的逻辑。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的措施，提高学生学习的兴趣。

2、课堂上的情况。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的注意力，使其保持相对稳定性。同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合，布置好课外作业，减轻学生的负担。

3、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作。初中的学生爱动、好玩，缺乏自控能力，有的不能按时完成作业，有的抄袭作业，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育，并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重。

三、加强素质教育理论学习，提高教育教学水平

在工作中我积极学习新的课改理念，加快教育、教学方法的研究，更新教育观念，掌握教学改革的方式方法，提高了驾驭课程的能力。在教学中，我大胆探索适合于学生发展的教学方法。首先加强对学生学法的指导，引导学生学会学习，提高学生自学能力;同时为学生提供机会，培养他们的创新能力。

其次加强教法研究，提高教学质量。为了不断提高自己的教学水平，我都努力去听其他老师的课，以向他们学习好的教育理论、方法，弥补自己在教学过程中的不足之处。上课时务求每一课都上得生动、活泼、高效，力争通俗易懂，深入浅出，耐心对待每一个学生提出的问题。我真正做到了每一位学生都喜欢我上的每一节课。几年下来，我任教的班级，学生成绩明显上升，每次考试成绩均居全校同学科前列，得到了师生的好评。

四、加强教育教学研究，提高教育科研能力。

在教育教学过程中，我发现了一些新问题，运用新的课改观点、方法分析这些问题，通过教学总结提出了自己的观点和看法，并从理论的角度加以升华。我的教学过程，多注重发现新问题，解决新问题，以素质教育为出发点，提出的观点，积极撰写教研论文，积极上公开课，研讨课，并以副主编编写书籍公开发行。

五、遵守职业道德，加强廉政自律在工作中，我能够遵守学校的各项规章制度，坚持不迟到、不早退，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。能服从学校的工作安排，办事认真负责;把自己的精力、能力全部用于学校的教育教学过程中，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立良好的教师形象，不向家长索要，严格用教育局颁发的教师道德标准严格要求自己。

正因为自己一年来，德、能、勤、绩、廉表现突出，被评为“钟祥市优秀教师”。

做为一名教师，教学是我的基本工作，而教与学是一个良性互动的过程，在教中学，在学中教，才能实现自己在业务上的进步与飞跃。在今后的教育教学中，我将严格要求自己，努力工作，发扬优点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

促排是怀双胞胎的福音?

理论上，促排卵药可使两个卵巢同时排卵。但排卵多，就一定能增加怀双胞胎的几率吗?那可不一定。

1、自然怀上生双胞胎几率低

女性一般都有两个卵巢，一个卵巢排卵时，另一个卵巢处于关闭状态，两个卵巢同时都排卵的机会极少，而且一个月通常只排一个卵子。所以孕妇中少见双胞胎，自然怀孕双胞胎主要来自于遗传，几率大约为1.5%，3胞胎和4胞胎的几率更小，只有10万分之一到20万分之一。

2、促排提高双胞胎几率，关键看“精子”

正常女性一次一般排出一个卵子，促排卵药会增加女性排卵的数量，所以在理论上来说，一定程度上增加了怀多胞胎的机率。但大家都知道，受孕不只是卵子的事，精子先生是关键，通过促排卵药刺激排卵，会使得精子进入输卵管更难。毕竟，是药三分毒，卵子变多了，可精子能不能成功找到她，还不一定呢!

所以说，促排卵药理论上可能增加怀上双胞胎的几率，但同时会使怀孕的危险性大幅提高，甚至令胎儿有畸形的危险!所以不到万不得已，最后不要选择促排怀孕。

盘点人工受孕的明星

小编本着八卦的心情，且不说，到底是通过什么方法受孕成功的，我们且来看一下娱乐圈那些通过人工受孕的明星都有哪些吧。

其实，在娱乐圈，采用人工受孕的夫妻有很多，我们熟知就有(华仔)和朱丽倩，在20xx年隐婚事件闹的轰轰烈烈，宣布已与朱丽倩结婚时，就明确的表示，结婚是为了做试管婴儿，而试管婴儿的条件是有结婚证。在而后两年时间内，终于借助于当前先进的试管婴儿技术成功升级当爸。

还有和。39岁的嫁长大她14岁的富商后，做为高龄孕妇，怀孕已经很困难。最终借助试管婴儿技术成功怀上双胞胎，生下两个双胞胎女儿。正是运用打排卵针、胚胎植入的人工受孕方法怀孕的。

在中国做试管婴儿明星也有很多，像李嘉欣、徐子琪等等，还有热传一时的广东8胞胎，都是通过试管婴儿诞生的。在国外也有很多做试管婴儿的明星，像《泰坦尼克号》的主唱，加拿大天后席琳迪翁，《欲望都市》的女主角莎拉杰西卡帕克。

高龄孕妇如何安胎?

不管是人工受孕也好，促排也好，试管婴儿也好，他们都在为怀孕做着努力，能够怀上就是最好不过的事情。38岁的范玮琪算得上是名副其实的高龄孕妇了，经过了长时间的备孕战，终于获得成功，不管前期怎样，从此考虑的就是怎样顺利度过孕期，顺利生下宝宝。高龄孕妇由于身体等各种因素的干扰，和年轻孕妇相比，更容易出现流产、早产等情况，因此，高龄孕妇安胎尤为重要。

1.放松心情

早期怀孕时会出现恶心和呕吐，特别是在早上，尤其是刷牙的时候，会有恶心出现，直到12周左右会减轻很多。由于这是正常的孕吐现象，不必惊慌，放松心情。平时少吃多餐、少碰油腻、油脂多的食物，减少胃肠的负担。若仍呕吐得非常厉害，无法进食导致脱水、电解质失调，应该看医生诊治，积极输液治疗，并服用维生素B6，以保护胎儿中枢神经系统的发育。

2.定期产检

高龄孕妇因为存在的风险更大，因此，更应该定期产检。除了常规产检外，建议高龄孕妇可增加以下检查项目。

唐氏筛查：建议高龄孕妇在孕20周前必须做的一项血液化验，主要是筛查先天愚型儿。如果检查结果是高风险妊娠，建议有必要进行羊水穿刺检查，进行胎儿染色体分析。

B超检查：在孕早期和中期进行B超检查，是及早发现先天愚型儿的好办法。这种检查安全、无创伤，对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊。

TORCH检测：包括风疹病毒和弓形虫感染等系列检测，孕前检查一定要查TORCH，35岁以上的高龄怀孕者是重点筛查对象之一。TORCH综合症会造成孕妇早产、流产、死胎或畸胎，也会使胎儿出生后有严重的智力障碍等。

羊水穿刺检查：这项检查主要适用高危妊娠的女性。目前，在B超的协助下于怀孕16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。

另外，如果准爸爸妈妈一方家族中有先天性或遗传性疾病病史，或曾经有过流产、死胎、死产史，最好做一下染色体检查，以预知胎儿是否有某些遗传性疾病。

3.适当运动

孕妈妈每天要注意适量运动，散步为好。注意户外活动，晒太阳，有助于钙质的吸收。因年龄关系容易疲劳，也要注意充分休息和睡眠。建议孕妈妈可做以下几种运动。

双脚抬高：有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。

放松运动：在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。

蹲姿练习：如果你必须弯下腰来，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。

4.注意营养均衡

准妈妈在孕期应不挑食，尽量均衡，多吃五谷杂粮，新鲜青菜，适量吃肉、蛋、奶。每日摄取的蛋白质(肉类、鱼、蛋)，碳水化合(面、米)和维生素(新鲜的水果、蔬菜)应该够量，还应该增加必要的脂肪酸，这些可以从坚果、绿色蔬菜中获得。控制糖、盐的摄入，少吃冷饮，不喝饮料。

孩子的成长应该是立体的、多方位的、多能力的成长，对孩子的教育也应是立体、全方位式的教育，仅仅依赖学校教育，忽视家庭教育，对孩子的成长是一种缺憾。

家庭教育既是一门综合性很高的艺术，又是一项异常复杂的过程，它不仅要求家长有个方面的知识和见识，而且要求家长懂得怎样更好地与孩子进行沟通，调动孩子的积极性，让孩子在求知、交友、做人、自我修养等各方面获得良好的教育，促使孩子把潜力完全发挥出来。

教育孩子是一项十分复杂的事情，也是一项伟大的事业。“望子成龙，盼女成风”是普天之下为人父母者最大的心愿。这种心愿从小处看，可以成就一个人的骄傲与辉煌，从大处看，可能造就一个民族的自豪，甚至成为一种文明与进步的代表。遗憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿却很难实现，下面就我个人在教育孩子方面的一点粗浅的看法。

一、爱孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友

在生活中要尊重孩子，以平等的身份对待孩子，与孩子建立相互信任的关系，做孩子的知心朋友，只有这样才能赢得孩子的信任。做父母的要爱孩子，也许你会说这个道理再简单不过了，哪个做父母的会不爱自已的孩子呢?但有些父母的爱并不能被孩子接受和认可，我就常常给我懂事的女儿一个个亲切的拥抱，一个个浅浅的微笑，一次次循循善诱的开导，一件件小小的礼物，这会使孩子很自然的感受到父母给予她的爱，也增强了她对父母的信任感，所以我们家长都应该用爱心去培养孩子良好的行为习惯。

二、父母与孩子良好的沟通的前提是倾听

父母要放下高高在上的姿态，学会平等地与孩子交流，静下心来倾听孩子要诉说的一切，哪怕此时你在忙、再累，也要专心致志地倾听，不时地询问孩子：“在学校有什么有趣的事吗?上课时你对自已的表现满意吗?今天你的笑脸又增加了吗?每当我这样问女儿的时候，她总是十分兴奋的向我汇报一切，当她说出自已对事情的看法时，我也会尊重她的意见，与她商量办，给了她足够的信心和自信，我认为这对培养孩子的品格十分重要，倾听是一种艺术，也是一种学问。

三、鼓励孩子敢于迎接挑战

当今时代是一个竞争激烈的时代，所以从小就要培养孩子的竞争意识，敢于迎接挑战的精神，学习上我常鼓励女儿说：你太棒了，真聪明这么难的知识你都能答对，老爸好佩服你啊，她一听就很高兴，而且还调动了她的学习积极性，当她遇到困难时，我不断地给她打气，此时我也会和孩子一起努力，用实际行动感染她，也达到了品德教育的目的。

四、培养孩子的适应能力

在实践活动中，针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进行自我眺控，自我改造，实现主观与客观相融，从而保证实践活动正常进行的能力，自古以来，它就是求得生存的基本能力，今天人类社会迅速变化和激烈竞争的时代，需要人们更强的适应能力，谁的适应能力强，谁就能生存下去，就能更好地发展下去，就能迈向成功的彼岸。

五、表扬是塑造好性格的妙方

人性最深切的渴望就是获得她人的赞赏，孩子当然也不例外，来自父母的赞美会激起孩子内在的自我价值和尊严感，促使她们进一步强化良好的行为，直至养成好性格，

六、学会宽容和忍让

宽容是一道美丽的风景，能够宽容和忍让别人缺点和错误的人，确实是一个高尚的人，这样的人，便是人世间一道道美丽的风景，宽容更是一种能力，人的一半是天使，一半是魔鬼，宽容伤害自已的人不是一件容易做到的事，我们的心如同一个容器，当爱越来越多的时候，仇恨就会被挤出去，我们只有不断地用爱来充满内心.用关怀来滋润胸襟，才能让仇恨没有容身之处，宽容不仅需要广阔的胸襟，更需要很高的智慧。

七、遇事允许孩子申辩

申辩也是一种权利，有的父母喜欢那种腑首帖耳“听话”的孩子，父母怎么讲，孩子就怎么做。一旦发现孩子做错了，就会不分青红皂白地训斥，打骂孩子。不允许孩子申辩，这样不但不能使孩子心服口服，还会使孩子滋长一种抵触情绪，为谎，推脱责任埋下恶根，孩子申辩本身是一次有条理地使用语言的过程，也是父母交流的过程，如果父母能意识地找一些问题来与孩子辩论，孩子的思维能力和口语能力可以得到很好的训练。

八、避免把孩子的分数看得太重要

作为父母不要整天盯着孩子的分数，做孩子分数的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情紧张，诚惶诚恐，无心学习，父母应该把注意力放在孩子的品德培养上，放在创造能力，学习能力的培养上，让孩子将来即使上不了大学，也能够自食其力。

九、没有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母

家长总爱将教育孩子当成风筝，任其高飞，线绳终端不离手心才踏实，而孩子却愿当只小鸟，渴望飞翔，家再温暖，也总是孩子练飞的首站，而不是她飞翔的天空，不能将其终生关在小天地里，家长的双手不是用来使劲捆绑孩子手脚的，而应该是用来磨练孩子翅膀的。

十、善于发现并培养孩子的兴趣

“兴趣是最好的老师”只有从兴趣出发，才能让孩子乐学，现在社会上有种怪现象，那就是小小年纪，大多数孩子要学很多门知识，很多家长不去考虑孩子学习效果如何，好象是学的内容越多，孩子就离成才就越近，完全不考虑孩子是否愿意去学，有没有兴趣，结果造成浪费金钱，浪费经历，更浪费孩子天真的快乐时光，所以我希望父母从平时的生活学习中捉孩子的兴趣点，加以引导，然后再给她们的兴趣去点温加油，让她们燃烧起来，这样才会获取更加的效果。

一位知名教育家说得好：“国家的命运与其说掌握在执政者手里，不如说掌握在父母手里”孩子的教育和培养是一门很复杂的学问，让我们家长与老师、学校共同合作，培养出更多更优秀的人才来。

转眼间宝宝就四个多月了，宝宝在睡午觉，自己翻来覆去睡不着，翻以前的相片看着。突然间看到刚测到怀孕那天跟老公的聊天记录。那天刚好自己休息，老公去上班了。自己在家闲的无聊就想大姨妈迟到三天了看看有没有情况(一直我大姨妈都是推迟三四天)自己当时也没抱啥希望，谁知道就中了!那感觉真的跟中了五百万一样～。

结婚一年半才怀上。中间有次生化了。那时候不懂不知道是生化，后面看了很多帖子才明白。20xx年8月份大姨妈迟到8天测到的，那天也是刚起床欢天喜地拿着验孕棒跟老公嚷嚷，老公你要做爸爸啦!老公你要做爸爸啦!老公还一脸懵逼，他不懂看验孕棒，听我嚷嚷一直说是不是真的啊!后面他自己拿验血棒的说明书看了几遍才相信，两个人就这样愉快的一起去上班了。谁知道还没过几天就来大姨妈了，瞬间觉得被泼了一脸冷水，觉得被验孕棒骗了，还好那时候还没跟爸妈说，不然都不知道咋解释了。

结婚一年后没避孕还是没怀上，家里虽然没怎么催，但是身边的人还是偶尔来一句还不准备要宝宝吗?我跟老公在一起三年才结的婚，看到旁边很多后来居上的多少还是有点压力，一年没动静心有点慌了，然后自己免不得有点胡思乱想了，每个月到那几天都买验孕棒来测，但是我大姨妈真的特别欺负人，每次都是迟到三四天要不就一个星期才来，等得我好折磨。再加上我有痛经，每次来就痛，虽然不算很严重，但也够折磨人。每次第一天都疼，然后就拼命喝热水，那样可以缓解。拼命的上厕所。唉……

偶尔看到网上的帖子，再对对自己的症状，又是怀疑自己宫寒，又是输卵管堵塞什么的。总之就是有病幻想症!

跟着就老学网上的帖子自己买那些什么四物汤啊，补血汤啊……各种回来煲……后面老公看不下去我这神经兮兮的样子就老叫我去做检查。

刚开始去做检查，发现支原体感染，后面吃了两个疗程药都没有转阴，就去市妇幼看了。吃了一个疗程就好了。接着就去做输卵管造影，发现没事。就这样又过了两个月又开始神经兮兮自己是不是卵泡不行啊什么的。又接着去抽血做激素六项，发现又没事。然后继续下一个月自己买排卵试纸回来测到强阳去监测排卵又没事……心好累😭!医生说再不你再检查完下一个精子抗体吧，接着还是没事。然后医生就给我开了一盒多维，几盒补血益气的药回去叫我不要着急放轻松…就这样又过了一个月还是没戏…………

期间各种听同事说那些各种的调理身体促孕药有效，然后自己也让人帮忙带了一盒，之前医院开的也一直在吃在跟排卵试纸做功课，居然所有检查做完后第二个月怀上了!

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现在翻回去看看，再看看身边的宝宝，还觉得有点恍惚不可思议。

给备孕的各位亲们几个小建议吧，真的不经历不知道有部分人真的是难孕体质，我这是一年半才怀上，所以真觉得担心是不是自己那里出了问题就花钱买个心安去医院检查一下，想到自己以前老是自己当医生看到网上那些帖子自己拿药乱吃真的是捏一把汗，还好没出事……

现在想想自己难孕很大一部分问题应该是身体太弱了，所以当医生给我给了那些补气血调理身体的药第二个月就怀上了。所以锻炼身体，调理身体也是很有必要的!

很多人说是药三分毒，食补最好。但是看个人体质吧，吸收情况。我呢，就是那种三天两头喝大补汤都没有用的了，买些保健品吃反而吸收得了。

我是测到怀孕三个月才去做的检查，一直耐着性子等着，因为太早去也感觉检查不了什么出来。宝宝没事自己没有不舒服就不去了，因为现在的医生说话都太官方了，一会去到遇到个责任感不强的医生，说点什么不清楚自己又敏感的，那真的没事都担心出事了。

没结婚前根本不知道女人爱护自己、关注自己的生理期是多么的重要，以为是女人都会怀孕生孩子，对自己的无知后悔莫及。

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结婚有段时日了没怀孕才开始着急，家婆又总打电话问怀孕了吗?压力山大阿，之后去了某知名不孕不育科检查，医生说宫寒(的确，月经期间体质冰凉脚底更凉、月经量少、颜色暗淡)，输卵管一边不通一边通而不畅(当时真的消极到极点、不知所措)。

接着医生说这样情况只有做手术疏通输卵管，费用13000左右，我没做，原因：1.当时真没那么多钱;2.听说做疏通输卵管手术半年怀不上又会不通;3.没生过小孩不相信自己要做这手术才能怀。就跟医生说药物治疗，医生就开了15天中药，早晚一次。喝完也没怀上就没再治疗了。

后来关注妈妈帮多了我悟出一个道理(在此要感谢妈妈帮)，寒则堵热则化，所以我尽量让自己体质暖和起来，子宫暖和了宝宝才喜欢光临，才愿意住进来。

也是在妈妈帮我遇到了一宝妈发表过的文章说紫花益母草调经促排卵助孕效果好(上百度查询过确实有这效果)，果断用了，从此：

1.早晚喝一次益母草汤(调经暖宫)

2.煲鸡汤或排骨汤喝(补身体)

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3.冲凉后用风筒热风吹肚脐眼吹脚板(保暖)

4.早上跳绳晚上散步(运动)

5.要工作(分散注意力)

6.放松心情

那时候冬天了我只要有空就拿热水袋敷肚脐，经过一个月左右感觉脚底没那么凉了，来了一次姨妈颜色明显红了也比之前多。

姨妈过后本想着和老公去看医生的，但由于年底工作真的很忙就商量说放年假了再去看。忙完一个月了准备放年假了和老公商量时才想起姨妈推迟10天没来了，一测怀孕了。

在此提醒备孕的姐妹虽然想怀孕的心情着急但不管怎样一定要放松心情、加强暖宫、要多喝汤补好身体、要运动!怀孕对于每个人事与物来说适合自己就好千万不要心急乱投医，最好祝愿备孕的姐妹们如愿好孕。

在保加利亚的中资公司中，华为和上广电(SVA)取得了不错的成绩。靠着服务为本的理念，华为短短三年内便树立了良好的品牌形象;上广电则在初期亏损之后，利用保加利亚加入欧盟的良机，实现了起死回生。两家企业的成功之路并不相同，"依靠本地员工"却是一个共同"奥秘"。

近年来中国企业纷纷走向海外，参与国际分工合作，加快国际化步伐，积极开拓海外市场，积累了不少成功的经验。在保加利亚就有这样两家中资公司，经过几年的探索，不仅在这里站稳了脚跟，而且取得了不错的成绩。他们探索新型经营理念，克服文化差异，在保加利亚这个东欧小国打开了一片天地。

华为：用服务树品牌

20xx年伊始，华为公司保加利亚子公司实现了在保加利亚电讯市场的新突破--在保建设WIMAX商用网络，该网络将覆盖保加利亚首都索非亚、最大海港城市瓦尔纳等主要城市的中心商用区以及热点地区，这是华为公司在欧洲赢得的第一个WIMAX商用网络建设项目。

华为公司20xx年进入保加利亚。当年，华为公司经过与数家世界著名电讯公司的激烈竞争，最终成为保加利亚电讯公司GSM网络的主要供应商。这是中国厂商在欧洲赢得的第一个规模性GSM网络建设合同。

经过短短的三年时间，华为公司在保加利亚的电讯市场树立起了良好的品牌形象，目前已进入保加利亚主流通讯设备供应商的行列。

华为进入保加利亚之初，保正处于转轨时期，正赶上私有化刚开始起步。华为的第一个订单也正是赶上了这样一个机遇。然而在保市场要从零做起，获得认可并非易事。

华为公司负责人对记者表示，华为能在短短三年内便树立自己的品牌，靠的是以服务为本，为客户提供个性化解决方案。华为深入了解客户的实际需求，为客户持续创新定制解决方案。在华为保加利亚公司，60%以上的员工是本地用户服务团队，负责用户网络的维护支持，提供全天候服务，快速响应，优先满足客户需求，从而使客户对华为在保加利亚的长期持续发展充满信心，与华为建立起长期合作关系。

华为保加利亚公司负责人表示，虽然华为保加利亚公司取得了一定的成绩，但也面临着严峻的挑战。保加利亚由于人力资源成本相对西欧国家较低，吸引了诸多国际IT企业的投资，数家IT、通信公司均在扩大规模，人才的争夺日益激烈已成为华为面临的挑战之一。随着保加利亚20xx年加入欧盟，经济发展步伐加快，保加利亚的潜在市场空间也在吸引西欧传统通信供应商不断加大投入，预料在未来的几年中，通信供应商之间的竞争会加剧。上广电：从亏损到重生几乎所有业界人士都知道，在保加利亚大特尔诺沃市有一家中国电视机厂，它便是上广电保加利亚公司(SVA-BG)。它20xx年落户保加利亚时，曾被保各大媒体相继报道，给很多保加利亚人带来了希望和期盼。这也是中国第一家大型国有企业落户保加利亚。

五年来，SVA-BG可谓尝遍了酸甜苦辣，在经历了初创期的亏损后，公司吸取经验教训，抓住机遇，实现了起死回生。

来保视察工作的上海广电电器有限公司副总经理陈雷文向记者介绍说，四年前根据政府的要求和双方的合作意向，上广电与保加利亚BITO-VA电子公司合资组建了上广电保加利亚公司(SVA-BG)，当初保方正处在经济转轨时期，热切希望中方来保加利亚投资，而上广电集团唯独在欧洲尚未设立分公司，希望能够通过保加利亚这个桥头堡打入欧洲市场。然而在最初两年公司运营的并不理想。SVA-BG在初期是合资企业，经过一段时间的合作，保方认为没有达到预期的目标，于是提出撤资。上广电将其股份全部原价买回，SVA-BG因此成为了独资企业。而在20xx年6月公司正式投产后一年多时间，由于没有固定的客户、缺少足够的资金，公司一直处于亏损状态。

20xx年1月1日保加利亚加入欧盟，为SVA-BG公司带来了新的转机。根据欧盟的相关规定，欧盟国家进口电视机整机的关税是14%，而进口散件的关税只有5%，这意味着如果进口散件到保加利亚来加工，再卖到欧洲市场将大有利可图。上广电获得这一信息后，立即抓住这一机遇，调配资金和人力，向SVA-BG提供电视机散件，提供客户资源，使SVA-BG公司重现生机。

SVA-BG公司20xx年8月份仅生产几百台液晶电视机，9月份已生产近6000台，相当于过去一年的产量。10月至12月，月均产量近万台。

陈雷文表示，将来公司计划将生产线和仓库再扩大1倍，最终达到月产量5万-6万台、月销售额1000万美元的目标。

陈雷文说，全球液晶电视机的销售主要面向欧美市场，且销量最大的是欧洲市场。在中国所有向欧洲出口电视机的厂商中，上广电的出口量名列前茅。目前上广电在欧洲只有保加利亚一家分公司，从保销售整机前景看好。如此下去，才能真正实现SVA打入欧洲市场的目标。

奥秘：依靠本地员工

华为保加利亚公司和SVA-BG公司取得成功的道路显然并不相同。但是，两家公司负责人在谈各自的成功经验时，记者发现有一条是相同的，即依靠本地员工。

陈雷文副总经理对记者表示，从SVA-BG公司开始筹建到今天，上广电集团一直坚持依靠当地员工发展企业的原则，积极调动本地员工的积极性。

陈雷文说："我们要让当地员工懂得，SVA-BG不仅属于中国人，也属于保加利亚人。要保加利亚人和SVA一起把欧洲市场做大，要本地员工承担寻找新客户的工作。SVA-BG所有的运作都需要保加利亚人来做，而不是中国人。"

陈雷文认为，中方要做的主要就是两条：支持和控制。在有困难的方面给予支持(注入资金、扩大生产规模、提供初期的客户等)，而在资金的使用和技术方面加以控制，其他的都可以交给保方人员来运作。

华为公司同样把"依靠本地员工"作为在保取得成功的"奥秘"之一。华为公司负责人向记者介绍说，华为保加利亚公司的员工80%为本地员工。在保加利亚招聘的新员工，除了部分行政人员外，都要到华为中国总部进行企业文化培训。同时，华为重视在职培训，选拔优秀的员工参加华为在德国、希腊、匈牙利等地组织的培训。这种投入使员工在业务能力上不断得到提高，在公司内能够持续成长，增加了对公司的认同感。

此外，华为还将认同企业文化的本地员工加入到管理团队中，让本地员工有发言权、建议权，以及一定范围的决策权，使得本地员工能够完全融入企业。

在华为保加利亚公司，中外方员工的工作语言为英语，然而公司根据本地员工的兴趣，为本地员工提供中文培训;同时也鼓励中方员工学习保语。在中国或保加利亚的重大节日里，公司都会举办集体活动，使中外方员工在工作之余建立了深厚的友谊。

一、意识

“当老师就要当班主任”，这已经成为大多数老师的共识。因为班主任在学生心目中的认同度最高，在教师中职业成就感最强。许多学生我们认为不听话的学生，他们谁的话都不听(家长、长辈、甚至校长)，往往最听班主任的话。我们大多数的老师可能都有这样的体会，没有当班主任，但是只要你愿意去管班上的事务，那么班上的同学都更亲近你，他们有什么事情都愿意跟你讲，在班上任课也会感到更轻松。

因此，班主任的作用是非常大的，地位是非常高的。在前几期学校取消了副班主任，我觉得这是我们工作的一点失误，这打消了我们科任老师管理班级事务的积极性。正副班主任具有同等的地位，在本学期我们要重新设立副班主任，我们要在大会上、在班上为正副班主任正名，要大张旗鼓地树立我们正副班主任的威信。我们的科任老师要积极争取当正副班主任，让自己融入整个集体管理当中。

二、素质

当班主任要有丰富的管理经验，还要有与时俱进、求实创新的素质。要具有高超的管理素质和个人素质，首先要加强学习，通过自学、交流提高自己的理论水平，丰富工作经验，今天的班主任工作交流会就是一次很好的学习机会。其次是多参观学习，只有走出去，多听、多看，才能见识先进的、符合时代要求的管理模式，提升我们的管理水平。在此，我代表我们全体班主任老师向刘校长建议，多组织我们班主任老师到先进的地区和学校去参观学习，有机会时多请教育专家为我们的老师做讲座。

三、方法

“黄泥巴糊灶，各师各教”，每位班主任老师都有自己管理的一套，从老师们的交流中，我感受到两个共同点，一是班队干部培养，二是活动。

班队干部培养有两大好处，一是可以锻炼学生，培养他们的能力，二是可以加强班风建设。可以说学生在小学阶段是最佳锻炼时机，小学阶段时间长，机会多，从小锻炼能提高他们的自信心，对他们在初中、高中、大学阶段的发展能打下坚实的基础。有些教师和家长出于关心学生的良好愿望，担心学生当班干部会影响学习，不愿让他们去干，殊不知学生当班干部不但不会影响成绩，反而能促进其成绩提高，因为学生当干部后自尊心、自信心提高了，哪怕因工作而耽误了一两节课，他们也会自觉补上，而且怕成绩不好被同学取笑，学习自然会更加努力。因此，我们的老师如果真的喜欢这个学生，认为他有能力，就应该让他到班委、学生会去，并且支持他们的工作。

班集体的事务不可能全部都由班主任或副班主任来完成，学生参与程度越高，教师的工作就越轻松。班队干部扮演的是小老师的角色，培养他们要做好“扶”与“放”，就是首先要教会他们工作方法，然后放权，树立干部的威信，让全体学生都知道“干部说的话就是老师说的话”，让他们能管、敢管。

班集体的管理，活动是最佳媒体。通过开展丰富多彩的的活动，能增强班集体的凝聚力，培养学生全面发展。优秀的班主任，他们的活动开展都是很有特色的，他们不光积极参与学校组织安排的各类活动，还自己创造条件，开展丰富多彩的班队活动，让全体学生都积极参与其中。

四、责任

班主任工作是非常艰辛繁琐的，这需要我们的老师们付出更多的汗水。我们双才小学的老师(特别是班主任老师)具有优良的传统，不怕苦、不怕累、吃苦耐劳、责任心强，因此，我相信我们学校的班主任工作会越做越好。“一分耕耘，一分收获”，当我们看到桃李满天下的时候，会笑得更加灿烂。

最后，感谢几位主讲班主任老师的精彩演讲，也感谢全体班主任老师的辛苦劳动，希望大家在以后的工作中合作愉快，谢谢大家!

各位老师、各位同学：

大家好!很荣幸能在这里和大家一起探讨“立志成才”的问题。今天，我演讲的题目是《追逐梦想，青春飞扬》。

提起巩俐，想必大家都不会陌生。曾有记者问她下一步的计划和目标，结果她却回答记者：“我做人从来没有目标。有目标的人挺傻的，为此而活的很累。为自己定一目标，达不到有不开心，达到之后又能怎么样呢?还是没有目标最好，可以一直往前。对我来说，没有目标就是一个目标。”而且，据说现在连小学生都不谈梦想了。如此看来，梦想是否是已经过时了呢?

我不禁困惑：难道远去了那个战火纷飞的年，国将不国的年代，我们当代大学生就不再有追逐梦想，报效祖国的激情了吗?难道在物欲横流的现实社会中梦想就不再有存在的意义了吗我想答案一定是否定的。

我们常说，一切因梦想而伟大。石头想飞，鱼儿想走，才演化出生生不息的人类社会;凡人有伟人的梦想，平民赖斯才会成为美国的国务卿，鲤鱼有成龙的梦想，于世宏才从一打工妹一跃而变成今天的CEO。托尔斯泰说，理想是指路明灯。没有理想就没有坚定的方向，没有方向就没有生活。大仲马说，生活没有目标就像航海没有指南针。梦想的重要性由此而可见一斑。

然而，不要以为有了梦想就有了一切，就一定会成功。事实上，不知有多少人华丽的梦想让位给了卑微不堪的现实。很多时候，我们宁愿选择简单的盲从，却连一句小小的反对都要硬生生的吞回肚子里。这就是为什么们看到永远是有那么一小批人，带领着一大批人向前跑;或者总有那么一小批人，在大多数人王某方向奔波的情况下，气定神闲的自我岿然不动----有勇气追逐自己的梦想，有勇气捍卫自己的梦想。

凡事都不吭一帆风顺，追逐梦想也不吭一蹴而就。时尚的天才不过一个爱因斯坦，更多的人是通过一李华平单位神奇的。从微软中国总代理张亚勤到腾讯的创始人马化腾，从法国总统萨科奇到美国总统奥巴马，这些成功人士无一不是通过自己的努力和坚持才获得成功的。

其实，梦想存在的意义并不在于它的大小，或者能否实现，而在于能否让我们获得动力和激情去追逐梦想，去实现自己的人生价值。正所谓：天行健，君子以自强不息。

所以，同学们是该清醒的时候了：不要以为考上了大学就等于静入了天堂，不要在物质而肤浅的活下去了。天下兴亡，匹夫有责!作为当代大学生，我们肩负的不知是父母的期望·个人的辉煌，更重要的还是家家过的兴旺。正果梁启超所说：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步国过进步，少年雄与地球则国雄与地球。

朋友们，拿出我们的勇气与激情，拿出我们的毅力与坚定，追逐梦想让我们的青春在火中燃烧，在风中飞扬吧!

怀着激动且紧张的心情来到了广交会，广交会可以让我们结识新客户，拓宽我们的国际市场，同时跟同内的同行一起亮相，扩大我们在国内外的影响力和品牌效应。广交会的人流量很火爆，老外也很多。

第一天因为办证耽误了时间，进会会錧已经11点了，最主要就看下午了，提着资料找同行或工程机械发宣传资料，同时获得他们的资料、信息。也都愿意给我们。又去了相关的化工行业、五金公司发宣传资料。但五金行业因为资料带的有限就只给了名片。很多公司都带了产品或样品去参展，希望以后我司也能带车去参展，效果会更好。展会是最好的沟通平台，要尽可能地把握一切机会，给客户留下好的印象。

向客户介绍我们的产品，当客人表现出对产品感兴趣时，应及时向客人要名片，做好相关记录，以便日后可以进一步的联系。

由于广交会安排每人进会馆有限，所以第二天在门外发宣传资料。首先看到外国人给他看公司的产品图片,要说的有吸引力.把最亮点,最吸引人的内容说成一句话，同时要面带笑容,一定要真诚的笑,这样很多人都会不好意思不接受宣传资料,如果你的那句话有吸引力,拿到传单的人就会看传单内容。如果你够大胆,把总结的话喊出来,我想就会有人来跟你要宣传资料了，同时问他们要名片，也有的不愿意给就不以便今后联系。

从这两天接触过形形色色的外国人。不同的人给我不同的感觉，相信大家也一样。有接收的有说NO的也有不理人的。有问产品是否有参展的也有问路的，但英语不好一直很参惭愧，所以我在以后的工作中多学习英语，英语是国际交往中最广的语言，以后有机会更好地跟外国人交谈。

交易会结束后要尽快跟潜在客户取得联系，发邮件或是电话。看是否对我们的产品感兴趣。广交会结束了，这两天，脑海中出现的便是纠缠的天桥下的穿梭的士，以及熙熙攘攘的各种肤色的人群。感觉到了紧张，感觉到了疲惫。但是我觉得更多的是快乐，我的工作没有高超的技术含量，但绝对是需用心经营的，广交会是我最值得回忆的经历。

激励更多有雄心的青年人勇敢去创业，勇敢去追求自己的理想。

但是，真正成功的创业者却很少，能将事业做强、做大的更是寥寥无几。创业的经历更是让很多创业者伤痕累累，痛不欲生。我对一些成功创业者的经验进行了归纳总结，希望对那些想创业，正在创业路上的创业者们有所启发。

眼光要“准”。也就是对市场上的商业机会要看得准，看得透。自己所从事的行业现在是个什么情况?竞争激烈程度如何?盈利空间怎样?未来将会发生怎样的变化?自己在这个行业有没有生存发展的空间?自己的胜算有多大?对于这些问题，要看明白，想清楚。如果不明确这些问题，创业就会很盲目。

目标要“实”。每个创业者都有自己的理想，很多创业者还有非常远大的理想。这非常值得赞赏。因为，没有理想，就没有动力。没有理想，就没有方向。但是，拥有远大的理想和确立清晰的发展目标是两回事。在创业初期，创业者首先考虑的问题是如何让企业生存下去。否则一切都是空想。因此，要实事求是地确定企业发展的目标，一步一个脚印地去实现目标。目标太远大，会让自己很浮躁，精力太分散，不能专注做好眼前事。一旦目标不能实现，更会让自己产生挫败感，影响自己的创业热情。

意志要“坚”。在创业的路上，充满各种各样的困难。事业发展的过程就是勇敢面对困难，勇于解决困难的过程。面对困难，创业者的意志必需坚定。不能轻言放弃。意志没有了，人就彻底跨了。创业是对创业者意志品质的巨大考验。在创业的路上，笑到最后的人，往往都是意志坚定的人。这种意志来自己对事业坚定的信念，也来自自己在应对各种困难中，积累起来的自信。

能力要“强”。作为创业者，个人能力强是必需具备的基本条件，也许自己并不是各方面的能力都强，至少有一方面要强，比如开发客户能力强，专业技术能力强，带团队能力很强等等。在创业初期，创业者是个超级战士，企业的各方面事情都需要自己操心，甚至是亲力亲为，没有一定的能力，应付不了。

心态要“平”。刚开始创业，各方面的条件都不具备，很容易遭到别人的歧视，这时候需要我们以平和的心态去对待。刚开始创业，往往是付出得多，得到的少，付出和收入很不成比例，也需要我们以平和心去对待。在创业初期，企业没有知名度，产品、服务只能是金子当作银子，甚至是当作铁来卖。虽然自己心里不舒服，很不服气，但是还是要让自己保持心态的平衡。要学会说服自己：“这是必需要经历的过程”。

行动要“快”。作为创业者，靠什么同那些行业巨头去竞争?靠什么让自己活下来?只有快速行动，才有成功的可能。要相信早起的鸟儿有食吃。没有快速的行动力，没有工作的高效率，创业公司很难存活下来。因为那些行业巨头们不会给你太多的机会。

总结要“勤”。创业需要交学费，甚至有时学费很昂贵。要想减少学习的成本，就需要不断进行总结学习。总结是一个学习的过程，更是一个进行全面、深入自我反思的过程。

生活要“俭”。人人都要面子，但面子有时候不是撑起来的，需要实力做保障。企业不能发展下去，往往都是因为没有了现金流。在创业初期，很多创业者往往还比较简朴，因为企业没有钱，想铺张也没那条件。一旦企业有了点钱，很多创业者开始讲排场，上档次，忘记了创业的艰辛。在他们看来，自己已经忍耐太久了，需要享受一下了。生活太安逸了，奢靡成为习惯了，创业的斗志就没有了，企业很快就跨了。“俭以养德”，创业者要相信这句名言。

胸怀要“大”。一些创业者，个人能力很强，但是胸怀小，导致事业做不大。胸怀小，具体表现在：个人意志高于一切，容不得不同的意见;将钱看得太重，在利益上斤斤太计较。作为创业者要明白：“没有胸怀，就没有团队;没有胸怀，就没有合作伙伴;没有胸怀，就没有朋友;没有胸怀，就没有任何资源。”创业者的胸怀，就是企业的未来。惟有“己之不欲，勿施于人;己之所欲，多多予人”方可海纳百川，纵横天下。

准备要“足”。当然创业永远没有准备好的时候，只要是创业，就存在风险。创业者要敢于承担风险，更需要做好应对风险的准备。在开始创业之前，创业者要为创业做必要的思想准备：“自己愿意承担创业的痛苦吗?”要有必要的知识准备：“自己真的了解所要从事的行业吗?”要有必要的组织准备：“谁会坚定不移地支持我?”因为这已不是一个单打独斗的时代，一个好汉还需要三个帮。要做必需的资金准备：“如果创业初期，业务开展不顺利，自己能支撑多久?”最重要的是，创业者要明白自己创业失败的底线在哪里。明白了自己的底线，也就心安了，也就没有了恐惧，能够勇往直前了。

公司发展到一定的阶段，会被市场和社会各方面的力量推着前进。因此，在企业发展的过程，创业者要为未来准备、再准备，时刻准备着。十年后的事情，往往很快就会在眼前，但需要你有充分的准备。机会垂青有准备的人，机会属于有准备的企业。

我深深得出一个结论，凡是真实地写下自己亲身发生的一切过程，一定是具有生命力的，不管文字本身美与否，感谢成千上万的读者，给我真诚的留言和祝福，为此，我将我多年积淀的炒股经验奉献给大家。

至今我炒股已20xx年了，我的炒股五个阶段，即：

1，无知蛮干阶段;

2，进修充电阶段

3，摸索探路阶段;

4，归纳成型阶段;

5，初见成效阶段。

1、我入市三年后，发现我比一般股民表现四大突出的优点：刻苦，认真，钻研，求异。相信我能有实现跨进赢家大门槛的能力。

2、我在操作中，不断地要发现自我，改变自我，挑战自我，战胜自我。校正自己，永远比研究市场更重要!

3、我炒股五年后才发现，十年后才证实了炒股赚钱的指路明灯——天道酬勤。我每天在重复只做一件最简单而又最单调复杂的事情，即枯燥又无味，即寂寞无聊!

只要能够坚持再坚持，忍耐再忍耐，在忍无可忍的时候，有再忍下去的毅力，始终如一不断地观察坚持记录，一天也不能遗漏，然后通过不断地归纳总结筛选，积累沉淀一定会有我意想不到的惊喜!

4、我炒股十年后，终于诞生了我的炒股总方针：追求稳定，长久，持续地获利。

5、我知道的炒股知识并不少，我在发问自己：真正做到的又有多少?能够做好的又有多少?最后要问独树一帜的你有吗?十多年后的当时我肯定地说，有!可能是独一无二，我坚信!我坚持!

6、我炒股赚钱的工具——我的操作系统。

7、信号第一，铁的纪律。不受个人的情绪影响。它是从由战胜市场转变为顺应市场，由主动性交易转变为被动性交易，操作主要考虑在“应变”而不是在“预测”上。

8、抓住试盘，守株待兔。在常人看来这是愚蠢和原始的，但是真正让我炒股能够稳定，长久，持续地赚到钱的功夫还真是“坐功”。守株待兔关键是选择在哪些树下可以耐心等待，可能这个选择是几年来的心血结晶，心法相同技法却不同。

9、不听忽悠，眼见为实。我能要到手的铜，不要隔山的金子。

10、专家的话是两头堵，总是说如果……那么就会是……，一旦说对了就会炫耀自己看的多么准!一旦说错了他们就会说，我说过如果……那么……，现在是如果的条件没有满足，所以没有走出预想的行情是对的。我说，要是听专家的话炒股，想成为赢家我觉得简直是梦想。

11、我看图是打开图形向左看，先看月线再看周线，压缩图形看趋势，看方向不重价。

12、强势时不看阻力，弱势时不看支撑。

13、顺势加码要持股!逆势斩仓要离场!

14、我无意中发现当我赚到钱的一个规律，要想赚到钱，“必须要敢重仓”。我一般是在底部看好一只股票基本上就重仓，如果不是，顺势加码持股也就逐步达到重仓了。这样，一拨行情下来赚个20%——40%很容易。

但是，过去是见到大盘上涨明朗后才开始敢大买，而涨了点就卖，大盘继续涨，就在热点板块跳来蹦去频繁地买卖赚点差价操作忙个不休，或者手中分散持股几只，这样到最后一般是赚了指数不赚钱。

应该是在底部区域看准机会，必须重仓，敢于重仓这是改变自己的收益的关键问题。这就是看对时要有赚大钱的豪情，看错时要有及时止损的果断。

15、自从我有了选股“本事”之后，我是坚决果断地把鸡蛋就敢放在一个筐里。要是不敢放?!说明我还没有能力找到一个结实的铁筐，也可以说还没有能力走上赢家的路。

所以我就每天看管好这一筐鸡蛋就行了，我一赢就赢个盆满钵盈，我一见要输马上干净利落不用几秒钟就能逃个精光。

16、事不过三。有效站稳或跌穿应该以三个交易日为衡量标准，才能够称之为有效。

17、庄家在高位连续拉高，目的就是派发和自救，这种认识我必须“固执”。

18、明星股，不管价格有多高都会有不怕死的追星族跟风，何为胆大?无知才胆大!

19、赢家第一想到的是风险，而输家第一想到的是赚钱!

20、赢家常套在低位，一旦反转就开始赚，输家常套在高位，一旦反转就开始赔。

21、要深知股价的高山上长眠的人都得的是什么病?我认为大部分得的是追热点病，高烧不退而死在山顶上，少部分得的是贪婪病。

22、洗盘时的底部是逐步在抬高，而出货时底部逐步在降低。前者经常以大阴线方式吓唬人，后者则以大阳线在吸引人。

23、除权的股票走势不填权，空喊说什么再好的分红送转的花言巧语我都不听。

24、我拿手抓住庄家的试盘手法是：多点共振且一阳穿三线。

25、我拿手抓住庄家操作态势的是：横盘—挖坑—无量—填平—放量—横盘—拉升。

26、以上两条如果能够练就把宏观和微观达到完美的结合——就能是无招胜有招，我个人经验体会是起码需要20xx年的时间孜孜不倦地看盘磨练。

27、我喜欢炒到的股票不是黑马，因为黑马股我是骑不住。而是喜欢能炒到小火慢炖的股票，从底部当我重仓介入的股票走势是，进二退一，进三退二，进五退三，有时甚至进五退八。

虽然这是老牛拉破车——嘎吱的股票，但是我完全不再关心经济数据和政治事件的好坏，因为基本面对于我来说毫无用处。

也从不和别人说起交易的事，因为我知道没有人能够说明白。每天我也无需关心大盘在200点之内上下跳动，那是股市的噪音，它除了挑战和折磨我的神经和影响我的情绪之外，对于我的操作没有任何正面作用。

我坚持的结果是优哉游哉，资金在滚雪球，一波行情下来，全年的盈利任务就轻松地完成了。

28、炒股最难的事是什么?我认为就是方向选对了之后，如何能够“坚持”!人的本性弱点是错误的寻求机会扩大化，而不是使利润继续扩大。

29、真正能让我赚钱的是能够把握住趋势，忽略小的波动，热衷于局部战役的小打小闹获得点蝇头小利无法保证全局的胜利。

30、真正让我赚不到钱或者亏损的原因仍然是心理因素、固执、贪婪与侥幸，失败就是偏爱自负的人、顽固的人和不自律的人，使我重复老犯过去的低级错误。

31、部分输钱的人，宁可赔钱也不肯承认自己有错误。死要面子钱活受罪!

32、是必看无疑。该看哪本不该看哪本没人告诉我，读书走弯路是必然的。另外一本书不同人会读出不同的效果来。

33、认为股市里大多数人的行为往往是错误的。

34、大家都怕的事不一定可怕，大家都爱的事不一定可爱。

35、想赚钱就要反大众，反来反去把自己反到与庄家共舞的队伍中去了。不必在意他人的看法，只研究自己的对与错，力争成为少数人，你想错它能错到哪里?

36、我的十个“不”字和两个“否定”。我是不找黑马，不追热点，不找重组的，不炒送配的，不炒出权不填权的，不炒ST股，不听股评，不预测大盘走势，不看基本面，不看证券报刊杂志，否定波浪理论，否定炒股软件(两个否定指的是不适合我，他的存在就是具有合理性)。

到了我这个炒股氛围，不是需要追求再学习更多的炒股知识，而是应该减肥，当我除掉自身那些我自己认为没有用的东西后，我觉得从此炒股的路子更加清晰，技术更加精湛，收益更加稳定。

37、我的三个“一”字。一生中我可能只用“抓住试盘，守株待兔”这一种方法炒股;一生中我可能谁的话我都不会听，就听自己操作系统的;一生中我必须固执地执行自己设定的止损点，即便是有时是错误我下次也不会改变这操作一理念。

38、我赞成不要用眼睛和耳朵炒股，要用脑子炒股的理念。就是不看不听(这里指的是股评家，咨询机构的评论)，用脑子独立思考。

39、凡是股市最热闹人多的地方，不会有我的影子。

40、人多的地方我归纳有五多：吹牛的多，股评的多，骗子多，赔钱人多，新人多。

41、我是待在被庄家和大家遗忘的角落里，我认为在这个角落里是最好自守孤独的地方。脱离浮躁与喧嚣，心静，不至于做出仓促的决定。

42、当我能够感觉到孤独是快乐时，我觉得这是修来了的一种仙气。那断定我的心灵一定是强大的，心灵强大就不怕赚不到钱!

43、我炒股不是走大路而是走小道，爬山坳越溪流。做不正常的人，走不正常的路。走大家走过的路，往往是捡不到什么好果子了，老跟着别人屁股后是呼吸不到新鲜空气的。

44、股市永远都不缺机会，踏空一次，仅失去一次机会，被套一次就可能丧失很多机会。

45、能看到机会和很好地把握机会是两码事。无知是谈不到把握机会的，一知半解是把握不好机会的，只有真知才能融会贯通紧紧地抓住机会不放。

46、会买的是徒弟，会卖的是师傅，卖出后能耐心等待机会的是神仙。等待不是无事可做，不是犹豫不决，不是思前怕后，等待见到机会要有一剑封喉的勇气和果断，一箭不中全身而退。等待反映一个人的综合素质，学习等待，善于等待。

47、行为决定了习惯，习惯决定了性格，性格决定了命运。少到“五多”的人堆里去，近墨者黑。慢慢克服自己的贪心，狂妄自大，喜欢别人的认同，不肯承认错误，说话不算数等一些的不良行为，后面的好事就会接踵而来水到渠成。

48、世间财富分配永远是二八分成，八二分成那是暂时的。二八定律的市场是为孤独寂寞有耐心的人们而开的!

49、炒股的秘笈实质是秘而不宣。同仁堂能把牛黄清心丸的配方公布于世吗?可口可乐的配方也是如此的。真正炒股高手是待在家里静悄悄地敲键盘赚大钱。

50、我相信大盘走势的预测结论，不会在细节上有吻合或者在炒作上有具体的指导意义。有三种人能够准确预测大盘走势，神仙，疯子和骗子。既然炒股软件也是人编造出来的，那么它的买卖点也是不可信的。

51、我相信这个世界上没有一种绝对有效分析股市的方式。如果有，股市早就不存在了。

52、炒股如果指望是看一看零敲碎打的书籍，听一听似是而非的股评，要不再加上一点秘诀，东学一招，西凑一式，合在一起就用，赢一把、两把是凭运气，赢十把、百把是遇到了牛市，可时间一长，遇到牛皮市和熊市就现了原形，仍然还是陷入亏损的泥潭里，这样的人往往表现无知者无畏。

53、理论和心理素质就像是内功，像是心法，而操作方法就像是武功的套路。内功浮燥，心法混乱，武功套路在关键时刻必然就会乱了套，跩了大跟头那是必然。内功雄厚扎实，心法清晰明确坚定，这样的人往往表现大智大勇。

54、炒股的心法是什么?你看!均线在骗，K线在骗，技术指标在骗，成交量在骗，业绩在骗，重组在骗，送配在骗，股评家在骗，报刊杂志，广播电视在骗，整个归结股市就是一个“骗”字。

下跌当中老是补仓，越跌越补，越补越套，抄底过早而被深套，这些人就是想及早捡便宜没捡到，犯了一个“贪”字，股票涨了不卖，越涨越是不卖，结果不是被急跌或者阴跌把自己的利润又给吐回去了，或者是追高，而被套死。

整个归结就是一个“贪”字。骗子非常喜欢爱贪的人，爱贪的人没有不被骗的，这是一对幽灵终生陪伴你我，所以股市的心法就是认清两个字，一个是“骗”，一个是“贪”，只要是心法清晰，明确，坚定，这样的人在接招时永远是得心应手，井然有序。

55、炒股初级阶段经常是盲目崇拜。不是说向谁学习就一定能学成，巴菲特不是好学的，何况股市里的假巴菲特太多了。

尤其是读几年金融专业再出国打了个滚，根本就没有大资金炒中国股票的实战经验，把国内国外的东拼西凑，断章取义，生搬硬套，就敢写书夸夸其谈的毛手毛脚的小伙子多于牛毛。

56、我说赢家门前挂有“稳”字牌匾的有三道大门：第一道是稳赔，第二道是稳不赔不赚，第三道是稳赚，最后才能跨进赢家的大门，那是稳定，长久，持续地赚钱。没有5年以上是不能真正走进第二道门槛里的。没有20xx年以上，是不能稳定获利的。20xx年后，你可能在股市里为所欲为。

但是我认为，时间跟人的炒股经验没有必然成正比例关系，股市不是说只涨岁数不涨记性的人，以靠混年头就能来提款的。

57、你一旦发现自己常常输的是时间而不输钱时!这就告诉你，离赢家的门槛就不远了。

58、求人不如求己，这个挂在嘴边浅显易懂的道理在我炒股五年后才领会到真正的含义。这也说明自己太无知，国际歌词早就告诉的明明白白。

59、炒股是艺术不是科学，今天的成功经验也许过些时候就是失败的定律。今天的失败教训过些时候就又可能是成功的法宝。

一句话：没准!主要是因为你正用，庄家有时就反用，你反用庄家就正用，尤其同一个炒股软件两家同时用效果更加明显，出现双赢局面那是偶而与侥幸。

60、炒股高手一定是具备有自己的交易系统，而且是有稳定的准确率。这个稳定性来源于：个人的无意识，意识到，做到，做好。这中间是由于坚持而形成了习惯，习惯又变成了融会贯通。整个过程是直觉，本能，无招，大成的过程。

61、一个人好的交易系统，是经过多年不断地在痛苦的思考，提炼，再思考，再提炼的循环过程,也就是时时在保养，年年在保养。一旦不保养就会失效的。

62、好多人成不了高手是悟性不足，韧性不够所以成为不了赢家，也许是一辈子。

63、想做高手是痛苦的，需要毅力，更是孤独的，因为高手每天都在否定自己而要适应市场

64、没有既能在振荡市中赚钱又能在趋势行情中获利的交易系统。

65、一年分四季，各个季节需穿不同的衣服。我有三种选股方法，它们是适应在大盘的底部，中部和顶部。

66、看高手不要看他怎么赚钱，最好能够看到他是怎样应对输钱的，看他是怎样止损和止盈的。

67、我认为炒股其实并不简单!说简单的人，就好比看齐白石画虾，徐悲鸿画马就这么简单!看到了表面，看到了现象却没有看到本质。

68、要让我说炒股简单，我说有两点，一是请一位好老师，二就是勤奋。这就是师傅领进门，修行在个人。

69、炒股千万不要与人攀比，容易搞坏心情，只有认真反思自己，大彻大悟!有的对于别人来说是好机会，而对于自己可能就是陷阱，只赚属于自己的钱。是你的就是你的，不是你的，争着抢着夺着也白搭!看看自己的交割单就是自己的老师。

70、不要迷信那些夸夸其谈每周都能买到涨停板的人，其实他的业绩是一塌煳涂，赔的可能比谁都惨!

71、不要跟随天天在预测大盘走势的人，他一是故弄玄虚炫耀自己，二是他另有企图，背后干些偷鸡摸狗的事。

72、抄底就是炒人气崩溃，等到交易所门可罗雀，让人伤心绝望到极点的时候，营业厅每天只来那么几个人就可以大胆抄底了。

所以，抄底就是门可罗雀，逃顶就是人满为患。准确率虽然相当高，可是大多数人就是做不到。为什么?因为都套的死死的，没有钱等待解套。

73、我认为股票市场不是国民经济的晴雨表。现在经济不好，不能买进，或是等到所有利空都去尽以后，再买也不迟。所以，大家在家等着看报纸，看电视，确定经济已经转好才开始买股票，我说这时已经晚了。我们应该做到在极度悲观的气氛中，乐观地重仓进场。

74、我最怕的是大盘阴跌和不跌，我最不怕的是暴跌。大盘非理性的暴跌和无病的大跌，就是低档介入赚钱的好机会，遇到此时千万不要把财神爷拒之门外。

75、我的两次5%理论。我知道抄底很难抄到最低点，一般我分两次进场抄底，第一次我认为可能是低点时以2——4成仓位杀进后，结果抄的不是底时，需再等待至少跌7%以上再买同等仓位，两次平均价离真正的底5%以内时我认为就算是高手了。

74、我最怕的是大盘阴跌和不跌，我最不怕的是暴跌。大盘非理性的暴跌和无病的大跌，就是低档介入赚钱的好机会，遇到此时千万不要把财神爷拒之门外。

75、我的两次5%理论。我知道抄底很难抄到最低点，一般我分两次进场抄底，第一次我认为可能是低点时以2——4成仓位杀进后，结果抄的不是底时，需再等待至少跌7%以上再买同等仓位，两次平均价离真正的底5%以内时我认为就算是高手了。

76、我一旦重仓发动攻击时，身边出现再诱人的股票我都不会动心。炒的股票一旦定下就要专一，往往笑到最后是我，而不是那些朝三暮四追龙头抢热点当初嘲笑我的人。

77、市是真正培养耐心的土壤!牛市往往会使人的野心膨胀。

78、我炒股的高兴与痛苦，不是因为我的股票上涨而高兴，不是因为股票下跌而痛苦，而是我规划设计自己的股票十天半月应该怎么走的大概率框架蓝图，虽然中间有好多意想不到的波动，结果股票基本上没有走出这个框架之外，这是我最高兴的，因为我能与庄家基本上想到一块去了。

想不到一块时就是最痛苦的，我需赶快找原因调整操作策略。从来就不要自以为是，不自作多情。

79、股市有风险，但股市相对是“公正”的。公不公正就看你的眼力。

80、股市是天堂，但股市也是地狱。我想好多股友还是没有真正尝试到地狱是什么滋味，但是我觉得我是尝到了。

即便是有炒股丰富经验的人，如果生活经历不够丰富，也很可能在遭受一次下地狱惨痛的打击之后，甚至有永远要放弃炒股的念头!

只有经历丰富的人真正尝试到了这种滋味后，再炒股业绩必有飞跃，这就是被击落有多深，反弹就有多高。

81、炒股是谋事在人，成事在天。最后，我加一句：发上等愿，结中等缘，享下等福。我的经验话语共八十一条，也是九九归一。真正想做到它，我认为炒股也就能炒到了真金。

1、提前去检查下身体，男女都去检查，男性主要是检查精子血，女性主要是白带、血、肝功、优生、B超。

2、提前补充营养。如果叶酸没影响就提前三个月吃，男性的精子质量稍微不好，活力不是很足，建议吃番茄红素。营养没有那么的均衡，需要适量的补充，当然觉得没必要也可以不补，好好吃饭也是一样。

3、提前2-3个月测一下排卵，目的是把握规律，一定要自己测，因为每个人排卵时间都不一样的，有些早有些晚，所以要自己测。

4、排卵试纸问题，一定要按照人家的方法来测，其实说明书上很清楚，要仔细的阅读。每天固定时间测一张，月经结束的第二天左右开始测比较好，因为个体有差异，有人排卵早，有人晚，所以一定要自己测!把每天的试纸沾在一起放好，你就可以看到明显的曲线变化，一定要有耐心，最深的那天就是你强阳的!这个之后48小时内会排卵。

5、心情，怀孕顺其自然很重要，当然备孕有所准备，毕竟我们现在讲求属优生优育。只要大家积极的准备，多学习，对自己有信心，心态放轻松，不要过于紧张，怀孕不是问题。

我是从6月底开始备孕的，YJ23号开始的，27号结束，周期一般是26-27天，在论坛上很多姐妹都说测排卵试纸和温度会让自己心情紧张，另外一个同学也说他试了几个月，还是隔天AA的方法比较好，她就是这么怀上的，所以我从28号开始隔天AA，一共A了7、8次吧，后面搞的我都没兴趣了，完全是为了怀孕而A的，后面两次，我直接跟老公说，你随便弄几下出来算了，老公笑死了。接下来是等待，好漫长，过了很多天后自己用药店买的十几块的验孕棒验了下，白板，后面虽然还心存侥幸，但YJ还是来了，心情很不好。老公总说我不能老想，什么时候怀上就怀上呗，不要那么有压力，可是准备要了就想快点怀上。心情还是很压抑。我是84年的，老公是82年的，也到了要的年龄了，结婚一年，亲戚老问，搞的好像是我们不能怀样的，烦死了，最讨厌哪些八卦喜欢在背后说的亲戚。

带着忐忑的心情，我在网上买了秀儿的plsz和zzy，这次YJ是21号到25号，月经完了几天我就开始测了，因为我周期比较短，29号测的是阴，7月30号水印AA7月31号就测到阳，两条线一样深，怕错过，继续AA，8月1号没想到还是阳，晚上就弱阳了，就继续AA，网上说天天AA，精子质量不高，还担心了下。8月2号，不放心还是补了下AA后面几天都是弱阳，就歇了。后面看着还是很明显的粉印，心里又有点担心了，怕没遇上。事实证明想的多余了。

后面就是煎熬的等待，很多姐妹说要放松不去想，可这是不可能的，我天天就烦这个，老公说我要是一直这样，很难怀上的，可是我一直控制不住，过了几天测是白板，心里很失落，大概排卵第7、8天的时候，我侧到的还是白板，我及其失望，弄的心情很不好。可是这几天唯一的症状就是放屁，跟网上对照觉得还有点希望，白天还好，晚上肚子好像在翻滚样的，然后老放屁，还是比较臭的哪种，老公开玩笑说蚊子都被我熏死了。就这样忐忑的过了2天，后面我都快放弃了，虽然心里很渴望。

到了11号晚上，我晚上下班回去测了一下zzy，突然看到了很淡很淡的一条线，我给老公看，老公说是有，可是很淡，要对着光才看得到，我好高兴啊，可是等我们晚上散步回来，再测的时候就没了，好失望了，心情及其不好，老公说肯定怀了，不会无缘无故出现一点线的，叫我明天再测，第二天早上我晨尿再测，也没有，我彻底失望了，想着昨天晚上的是诈糊。带着不好的心情又过了一天。12号下班回来又测了一根，慢慢的，看到一条水印了，我惊呼着叫老公来看，老公看了说是有，超级高兴，因为这个比昨天明显了点。后面测了两天也是水印，后面就慢慢加深了。我每天都怀着忐忑的心情测。老公说我快魔杖了。直到今天19号，已经很红了，比对照线稍微浅一点。本来这个月应该是17号来的，也没来，基本上可以确定好孕了。

不过到现在我还没有什么症状。像姐妹们说的那些症状，我除了放屁，什么都没有。

总结了一下，上个月没成功可能是出去旅游然后接着去国外出差，身体累了。老公这几个月也没怎么锻炼，我们健身房没怎么去。后来我给他在网上买了个踏步机和大哑铃，他经常练。

1.如果老公能吃得消的话，排卵那几天可以天天AA，这样错过的机会少一些

2.老公还是要多锻炼，增加精活量

3.相信科学把，至少排卵试纸对我还比较有用

4.不要压抑自己，不去想不可能，只是尽量做点别的分散一下注意力把

1、爱：爱是班主任工作的根本。

苏霍姆林斯基说：“教育技巧的全部奥妙也就在于如何爱护儿童。”于漪说得更为动情明理：“教育事业是爱的事业，师爱超过亲子之爱，因为它包蕴了崇高的使命感和责任感。”纵观魏书生班级管理改革的成绩，我们不难看出他的整套科学管理方法的基础便是爱的教育。吕叔湘先生说：“魏老师有一种忘我的精神……他把学生看得比自己重要。……目的是把学生一个个地教育成才。”爱是人的秉性，爱是班主任工作的根本，热爱学生是教师的天职。爱主要体现在关心学生、爱护学生、帮助学生解决学习和生活中的困难、消除学习心理障碍、为学生创造一个舒适的学习环境上。只有班主任把自己的心掏给学生，对学生投以慈母般的爱，学生才能体会到老师的温暖，才能把自己的心全部交给老师，把自己的爱全部献给老师，用爱的力量鼓起人生的风帆，将自己的全部精力投入到学习之中。

2、严：对学生应该严加管理，严加约束。

俗语说：“严师出高徒。”但严要有尺度，要讲求方法，严要充分体现教师对学生的爱。严父之颜在学生面前不可不有，慈母之心在教师心中不可缺少。严是手段，真正的目的是通过严格要求达到培养人的目的。严也体现在对犯错误学生的批评上，但严并非意味着要恐吓、威慑学生，而是通过严格的批评教育，使学生真正认识到自己的错误，达到“惩前毖后，治病救人”的目的。

3、信：信是班主任工作的基本原则之一。

信表现在班主任自我素质的基本要求和班主任对学生的态度两个方面。班主任要言而有信，说到做到，而且要率先垂范，身体力行。另一方面，班主任要相信学生，相信每个学生都有一颗金子般的心。即使对“差生”“落后生”也要相信他们，理解他们，鼓励他们，给予他们勇气和信心。对于受到挫折的学生，勇气和信心显得尤为重要。

4、融：学生不是任何时候都能接受教师对他心灵上的塑造的。

有时学生像一块坚硬的合金难以雕刻，而在师生之间建立了融洽的关系时，学生才易于接受教师的塑造。作为班主任要深入学生，了解学生，把握学生的脉搏，关心他们的切身利益，解决他们的实际困难，同学生形成水乳交融的关系，真正做到与学生心灵相通，他们就会积极参与班级的各项活动，积极配合班主任的工作，成为班级建设的一支主力军。

5、导：导是班主任工作的基本方法之一。

班主任要对学生的信仰和信念予以倡导，对学生人生观的形成予以指导，对学生良好的行为习惯的养成予以引导，对学生中产生的矛盾予以疏导，对学生的思想问题予以开导，对学生不懂的知识予以启导。班主任要始终在学生中起到一个向导的作用，真正做到导之以行，领导全班学生朝着既定的目标前进。

6、激：榜样的力量是无穷的，激励的作用是无限的。

班主任要组织学生学习中华民族在争取民族独立斗争中涌现出来的英雄人物，学习他们为中华民族之崛起而献身的精神;让学生了解在社会主义建设中的典型事迹和模范榜样，学习他们公而忘私、全心全意为人民服务的高尚品质。还要随时注意挖掘学生周围的积极因素，用身边的事教育身边的人，激励学生勇于进娶顽强拼搏。

7、容：班主任对人对己都应大度为怀，不能斤斤计较。

俗语说：“宰相肚里能撑船，将军额头可跑马。”对于学生的思想问题不能急躁，要讲道理，循循善诱;对于学生所犯的错误，要冷静思考，查明真情，摸清根源，恰当处理，切忌“热处理”;对于学生的不同意见要认真分析，避免主观臆断、压服学生。正确的意见应给以肯定或予以采纳，错误或不妥之处，也要辨清是非，讲清道理，让学生心悦诚服。“容”不是包容错误、忍让纵容，更不是不分是非遇事绕道走，而是给学生冷静思考，认识问题和解决问题的过程。

8、活：班主任工作对象是一群富有生气、思路敏捷而又情绪不很稳定的学生，学生个性各异，随时都可能出现各种各样的矛盾。

班主任应因事、因时、因人采取灵活多样的方法，对症下药，达到“药到病除”的效果。

9、恒：学生的道德情操和行为习惯的养成是一个漫长的过程，一朝一夕难能凑效，一张一驰难以达到预期的目的。

班主任从学生一进校就应围绕培养目标制定长远规划和分阶段、分层次的工作任务和目标，持之以恒，循序渐进，逐步提高。

10、细：班主任工作是一项繁杂的工作，缺乏细心难以成为一名出色的班主任。

对学生的家庭情况、社会环境、经济状况、社会交往、心理品质、爱好特长等要有一个全面的掌握。“知己知彼，百战不殆”，细心就可以避免不必要的疏漏，做到有的放矢。

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