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演说家演讲稿

我曾经获得世界四大极地超级马拉松总冠军，我的双脚曾经跑过北极，曾经跑过南极，甚至于跑过全世界最大型的温带、寒带跟热带型的沙漠，当然也闯过亚马逊丛林里。曾经我在五十度的高温里头我跑了一百一十一天，穿越了7500公里撒哈拉沙漠，缔造了人类新的纪录，在那次的过程当中，我穿坏了十一双鞋，还有更可怕的是我只洗了四次澡，然后呢，我在最后的三十六个小时没有合上眼睛，疯狂地跑向终点，只因为我想要回家。

在运动生涯的二十八年里头，我想我今天带了两个讯息跟各位一起来分享，第一个我想要讲的是冒险。冒险是什么，冒险不是因为我想要寻求刺激来去做的一件事情。记得有一年我带着我两位新的伙伴进入北极冒险，在我们冒险的规则里头，我们都必须要非常的清楚跟严格地去遵守所有的原则，哪怕是一丁点小小的错误都可能造成永久性的伤害。

我举例来讲，我们吃不完的食物就必须要拿着拉链袋把它封起来之后呢，挖一个冰洞把它藏下去，隔天再把它拿走，这样主要是为了防止北极熊因为食物来攻击我们。有一天我的伙伴他没有去把这个食物放在拉链袋里头，他直接放在我们帐篷内帐跟外帐之间，睡啊睡的过程当中，我听到我脑袋瓜后面有一步一步的脚步声，很真实，渐渐地靠近我，后来我眼睛睁开结果北极熊就把我们帐篷给抓破了，然后就把我们的食物给抢走了。

我们三个人简直吓坏了，你要知道北极熊它可能只是轻轻地跟你握个手你的手可能就不见了，它轻轻拍你的肩膀你的肩膀可能就掉了，所以在那一次的冒险之后，我发现冒险这件事情是留给谁，是留给有准备的人。对我来讲让我更珍惜我自己的生命。

第二点，我想要讲的是极限。很多人认为极限遥不可及，极限就是完成你自己的承诺，我觉得那就是一个极限，那超越极限呢，就是完成你的承诺加一，我们就可以叫做超越极限。我们举个例子，假设我们今天大家要跑五公里，后来我们却多跑了一公尺，其实你就超越你的极限。还记得有一次我跑在亚马逊河，它是一个原始森林，它的树枝它的树叶都是非常锐利，我每跑的一步，来回割在我的脚上、割在我的身体上造成非常深的伤口。

这还不可怕，更可怕的是我还遇到了虎头蜂的袭击，我努力地跑，疯狂地跑，挣扎想要摆脱这个虎头蜂群，我看到一只虎头蜂叮在我的手上，它的毒针来回不停穿刺在我的手指上，当时我觉得我的极限我的痛苦已经到达一个临界点，我想放弃了，可是当我问我自己的时候，这句话我总答不出来，因为我知道我放弃了我一定会很后悔，于是我埋着头，我咬着牙，继续跑下去。

其实我们大家都是生活上的探险者，就像我一样，今天站在这边其实我也在探索着我未知的领域，我的双脚已经跑过了几万公里，穿越过好几百个城市，其实我真的想要跟大家说没有旅行过，你不知道世界有多大，没有冒险过，你不知道生命有多珍贵。试一下，你怎么知道你的极限在哪里，没有做过，你永远都不知道。

超级演说家演讲稿范文篇4

请问大家一个问题，昨天晚上你做什么了，还记得吗?肯定记得，没有问题。那我再随便问一天吧，一个月前的周六早上起床到晚上睡觉做了什么呢?估计完全想不起来了。那如果我说那天你昏迷了一天，什么都没有做，你能证明我说错了吗?其实不行，大部分人做不到，这就是为什么今年春晚的时候那么多人感慨那首歌《时间都去哪里了》。我当时听到这个歌呀，一点感慨都没有，因为我知道任何东西你不去记录，它就会莫名其妙地消失。比如说如果你不记钱的话，一百块钱一破开立马就没有了，所以说大家会去记账。但是我们都知道，一寸光阴一寸金，时间要比金钱重要，你都记账了，为什么不去记录时间呢?

不过有人会反驳说时间太抽象了，不像金钱那么具体，写日记又太文艺，怎么破?因此两年前我总结整理了一套方法叫做三十四枚金币时间管理法，方法很简单，就是早上七点起床，晚上十二点睡觉，醒的时间一共是十七个小时，按半小时分类，把这个十七个小时分成三十四块，你就有了三十四枚金币。当然你会说为什么一定七点，八点起床行不行，可以，那就是三十二枚，九点，三十枚，每天起两小时，那就是四枚金币，有这样的人。每天晚上睡觉前用自己的表格记录一下这些时间是怎么花的，如果花的比较高效，比如说高效地工作了，学习了，或者痛痛快快地玩了，都把它标成绿色。但如果说花得毫无意义，拖延了，干了一些不疼不痒的事儿，比如说无限地刷微博、刷朋友圈、自己给自己点个赞，你就把它标成红色，这么一来你一天的时间干什么了，高效与否一目了然。当然这个表格还有一个非常神奇的功效，比如说我通过这个方法就从之前一百八十四斤的胖子到现在的一百四十斤，工资也涨了好几倍，而且写了四本书，凡是用这个方法的人呢，一百多位朋友他们也让自己的工资涨了不少。

当然你可能会说，为什么这个方法貌似这么神奇呢，其实它一点都不悬乎，就是三个字：自控力。一般人什么时候自控力最强呢?没错，玩游戏的时候，都憋的不行了，还在那儿玩，自控力太棒了。为什么，因为游戏能提供我们大量的成就感，而成就感其实来自于记录，你玩游戏是因为左上角在记分，所以你玩得很开心。但如果分也不记，什么都没有，就是一个小人跑呀跑，你肯定不想玩了，所以通过记录你获得了成就感，从而获得自控力，从而能实现你的目标。

当然，20xx年一共有365天，52周零一天，8760小时，12410枚金币，那些金币去哪儿了，我都还记得，当然我知道现在大部分人会有两种反应，第一种反应是“我的天，这哥们真变态，我要离他远一点。”第二种反应是“我的天，这哥们真变态，我也尝试尝试。”我希望你是后者，希望今天在座的你能学会一件事儿，就是记录时间，培养习惯，塑造性格，改变一生。

刚才我在台下看到跟我一样，从这个舞台上走出去的小伙伴们又再一次集结在这里，讲他们这两年来的收获、改变和成长，他们讲得真好。当然我也在不断地问我自己，梁艺你在《超级演说家》最大的收获是什么，再次回到这样的一个舞台，你要给大家分享一些什么，或者说你要给那些我的娘家人们汇报些什么。其实离开演说家以后，有很多人问过我这个问题，有人问得很直接，你在这个舞台上被这么多人所认识，一定挣了不少钱吧，这个真没有;还有人问得很体贴，你找到你的白马王子了吗?很可惜，那个待我长发及腰、为我推椅可好的人还没有出现。那这个舞台带给我的究竟是什么呢?是自信吗?是变得更勇敢了吗?我突然放弃了想用一个词汇、一个简单的词汇去概括我的这一年，所以还不如实实在在的跟大家讲一讲这一年来我所看到的风景、见过的人，以及经历的一些事儿。

今年的春节，我是在澳大利亚过的，当然这是托我们演说家的福，因为他们看到了我在节目中的演讲，邀请我去那边主持华人春晚。在悉尼的时候呢，我收到一条短信，内容只有短短的十六个字“孩子现在状况很好，已准备复学，感谢你。”这条短信是来自我的家乡湖南一个曾经绝望的母亲发来的，她的孩子只有十四岁，身体很健康，但是因为从小父母离异而自暴自弃，每天在床上昏睡不起，不吃也不喝，甚至还尝试过几次的割腕、跳楼自杀。妈妈一方面觉得是自己婚姻的失败导致了孩子现在的情况，非常的自责，而另一方面也实在是不知道如何去拯救这个孩子，所以当她机缘巧合的在电视里面看到《超级演说家》看到我的时候，她觉得也许我能够帮到她的孩子，就这样这位母亲找到了我，这是我在离开《超级演说家》之后第一次有人明确地来向我求助，我原来在被人需要着。

这一年我去过了很多的地方，去杭州演讲，去悉尼主持春晚，从一个地方到另一个地方，从国内到国外，我收获的不仅仅是一路的好风景，更多的是来自于内心的这种变化。我曾经在很长一段时间里面不肯承认，我和别人不一样了，但是现在我能够坦然地告诉自己我的身体就是和别人不一样了，但这并不意味着我不能骄傲的活着，在杭州演讲的那一次，我的听众是一群被认定为精英的人，他们有很高的学历、很好的社会地位，很多事情都可以轻而易举地做到。本篇文章来自资料管理下载。而我呢，是一个坐着轮椅的黄毛丫头，但是当我被推上偌大的舞台，只有一束追光照在我身上的时候，我一点都不害怕，因为我知道在很多方面我可以比他们做得更好，那次我收获了全场起立的掌声以及那种渴望交流的目光，那种目光让我对自己感到释怀，我不再是那个活在别人励志故事里的梁艺了，我拥有了新的生命，很感谢演说家带给我这一段梦一般的旅程，也给我开启了一扇通往神奇之境的大门。明天的我，还有多少种意想不到的可能，我不知道，但是我会一直在路上，娘家人们也请允许我常回家看看。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的题目是：青春的追求。

作为新一代的我们的理想是丰富的，我们对未来充满热情。但是，我们却不得不承认，现实是骨感的!因为青春不仅仅需要热情，同时也需要一颗求实进取的心。

社会就像个大舞台，站在其上表演的人有之，站在台下鼓掌的人却占多数。但是，为什么我们不去表演呢?我们有大好的青春，我们应当用青春去追求自己的梦想，让它不再那么遥不可及。

追求梦想的路就是一条荆棘路，但是我们要有着无畏的精神，勇敢的走下去。我想起这样一群人来，他们那一代人，多诞生于民国时期，他们比任何一代人都多一份焦虑、困惑与希望。可是，他们并未退缩，而是用青春书写下了历史上的胜利时刻，他们为了国家与自己的梦想付出了青春，用整个青春去追求它并完成它。他们都在这条光荣的荆棘路上奔跑，不做路边鼓掌的人。

我们才刚刚升入初中，我们的青春路才刚刚开始，我记得有一句话是这样说的：“自己选择的路，跪着也要走下去!”真的很励志。

我们为了自己的梦想而奋斗，因为我们有资本——青春。青春就是我们的本钱，我们就应该用青春去做自己想做的事，做自己应该做的事。

总而言之，言而总之，我们正处少年时期，我们应该有自己的目标、追求和梦想，在有限的青春中完成它，并一丝不苟。

没有追求的青春是遗憾的，是不完美的，所以，青春的追求不需要多远大，不需要多惊天动地，只要有过追求，便是美满的。

最后，同学们，请用自己有限的青春去做自己想做的事吧，别害怕，无畏的走下去，你的青春就不会虚度!你的人生就不会有遗憾!

我的演讲完毕!

谢谢大家!

鲁豫在《我是演说家第一季》导师演讲稿

其实我要讲的，算不上是一段讲演，像是个开场白，因为站在后台我突然意识到我人生最精彩的一次讲演，早就已经做完了。那是1999年10月15号，之所以我能够把那个日子记得那么清楚，是因为那是我人生第一次，也是迄今为止唯一的一次和别人吵架。我是一个碰到冲突的时候，我会很害怕，会表现得有一点怂的人，我会和别人吵架，我觉得想起来匪夷所思。而且你要知道和别人吵架不算本事，吵赢了才是本事，那次吵架我赢了，大获全胜。

那次我和我的很多同事，大概有二十个人，我们开着十辆吉普车，在那一天要从约旦通过公路进入伊拉克，在边境的时候，伊拉克的海关工作人员把我们拦住了，从早上七点钟查到晚上七点钟，所谓检查其实不过是来了一拨人，又换了一拨人，不断地要钱，我们就一波一波打点，到了晚上七点钟天越来越黑，有一个伊拉克人冲我走过来，我搞不清楚在那一刻，我是因为憋了一天还是憋了一辈子，反正在那一刻，我内心有一些东西被点燃，被激怒了。当时据我同事事后回忆说，在那一刻外i满脸胀得通红，我的手不断地挥舞，做着各种各样很激烈的手势，然后我的声音非常的高亢，我就冲着那个人，我看着他目露凶光，我说你确定吗，我又二十个人十辆车，我数不清有多少行李多少设备，你确定你要查吗?他那一瞬间有一些惶恐我能看到，但还是很横，他说，要查。我说好，我以你们真主的名义起誓，今天在这里，如果你不把每一辆车每一件行李每一个设备打开一样一样，里里外外的仔细地检查清楚，我告诉你，谁也别想走，你走不了，你不走我也不走。我在这陪你查，你一天不查完我陪你一天，一个月不查完我陪你一个月，一辈子不查完我陪你一辈子，在那一刻我真的是豁出去了，你要知道那一瞬间他彻底崩溃了，他大概停了有几秒钟，但是那几秒钟对我来说像一个世纪那么长，那一瞬间很像电影的画面，周围的一切，所有的人、景、物是凝固的，但是不断在你身边转来转去，转来转去，然后他突然说，你可以走了。我还是看着他，我的目光一动不动，但是那个眼是可以喷火的，我说你确定吗?他说我确定，我还是看着他，眼光不懂，但是我的很豪迈地跟我同事说，走，我们上车。然后瞬间我们就飞快的上车，关上门，十辆车驶入茫茫的夜色当中，向巴格达方向开去。

车门砰地一声一关上，我放声大哭，要知道当一个人，他被置之死地的时候，他有可能置之死地而后生，他有可能绝地反击，而谁说这些力量不是语言带给我们的，谁说这些力量不是表达带给我们的。只是回忆那一次吵架，我突然意识到，只要给你一个舞台给你一个表达的机会，在那一刻不管你说什么，周围会有很多人在聆听;在那一刻不管你说什么，可能听的人不赞同，甚至不欣赏，但是他会愿意倾听，愿意给你一个说话的机会，让你获得全然的释放。

我们这一天，我们这一生会说很多很多话，我们也许会说很多让我们后来非常后悔的，伤人的话，也可能会逼着说一些无伤大雅的假话和谎话。但是关键时候，语言真的能够创造奇迹，就像在1999年10月15号那天，像我这样一个害怕面对冲突的人，所做的那件事情一样。

所以站在这里，今天我们会一起见证一下语言的力量，听到很多非常出色的讲演者的表达，我也希望这些讲演你们听过之后，你们内心会被感动到，会被鼓舞到，会被温暖到。

我希望你们内心会有那么一个小小的火苗被点燃，你们突然会有种欲望说，我也想试一试，我也想说一些什么。告诉你们，这个舞台很有魅力。我希望有机会，你，或者是你，或者是你，也或者是你，能够站在这儿试一试，冲着大家表达你想表达的。在这里你试一试，让我们一起，敢说敢做敢自我。

谢谢你们!

梦想是什么?就是现实中我们还没做得很好的事。每个人都有梦想，不同人对梦想或许有不同的解答。那一抹迷彩绿或许会想，不想当将军的士兵不是好士兵;辛劳的上班族也许会想，升升职加加薪最好还能有个假期;忙碌的学生们也许期待，作业少点睡眠多点考试考个好成绩;当然大家都期望家庭和睦家人健康生活奔小康。若有志做一名佼佼者，拼尽心力绞尽脑汁轰轰烈烈地干一场大事业，算是活出精彩;若有志做一个平凡人，安逸而温暖的生活也是实现梦想的标志，也算活的漂亮。

而我站在这里要说的，是属于我的梦。我的梦想，是去大山深处支教。记得小时候，年少懵懂的我坐在电视机前看感动中国支教山区的志愿者徐本禹的故事，那是我第一次对支教有了概念。他爱那里的孩子，爱他们纯真的笑脸，爱他们求知的眼神，爱他们最无私的爱。也许条件简陋甚至艰苦，可村民们纯朴的关怀，孩子们毫无保留的依赖与付出，都让他的心是那样的暖。当时，我感动的刷刷的流泪，一边抹着脸，一边幻想着，自己也能站在支教的讲台上。后来，看到越来越多纯真的情谊背后令人心酸却震撼的故事，我愈发坚定起来，总有一天，我也要去那偏远的山区学校，站上讲台，面对山里的孩子们，成为一名支教志愿者!我兴冲冲的与妈妈分享，妈妈回头冲我一乐：“这很好啊!可是想想看，每天早晨起来，床上爬满虫子，半夜三更走段山路去厕所，你受得了吗?”犹如当头一棒，我噎在那里，但是脑海中这个念头却始终坚定的屹立着，挥之不去。中学时光，身边凝结了一批志同道合的朋友，谈天说地间不忘谈谈梦想。支教，这个熟悉的字眼再次开始跳跃。起初，也免不了被嘲笑，“亲，你的九年义务教育还没接收完呢，想的也太远了吧!”而忙碌的高中生活更是将一切虚幻的飘在空中的东西暂时抛下，一心只读圣贤书的我们无暇顾她，可藏在内心深处的信念却始终不断。最大的骄傲是，我的梦想带动也感染了我的朋友。大家聚在一起，讨论着，憧憬着我们也能成为志愿者的那一天，也能有把真正属于自己的知识，传递给那些扑闪着水灵灵大眼睛的孩子们的那一天。我的梦想，这颗晶莹璀璨的小水滴，涛涛不绝吸收着新的力量，汇成一条长河。

转眼间，我们成年了，我们毕业了，我们来到了一个可以做点什么的年龄，可以做点什么的大学。从行走人生的背囊中翻一翻，还好，梦想还在，那个从繁华的城市走进大山深处，用大学生稚嫩的肩膀，扛起倾颓的教室，扛起贫穷、孤独、责任的梦想一直都在。也许一个人的力量不能让孩子们的眼里铺满阳光，但你的爱，被期待着。于是，我注册了支教志愿者，践行我的梦。同时，我接到两个电话，分别来自一个女孩和一个男孩。女孩生气的说，她被自己的大学里名为“彩云支南”的支教社团拒绝了，只因多问了一句“这个社团确实可以做到坚持，做到认真组织支教吗?”女孩越说越激动，“部长稍微想一想也能知道，能这样问的人是多么认真的想要把这个事情做好!”听到这里，我反而很开心，因为我知道，我的伙伴，她没有忘记我们当初的约定。另一个电话来自男孩，男孩说，他接到电话，来自一个村小学，那个我们曾在暑假骑着单车送去收集来的教材、书刊和笔记的村小学。小学的校长高兴的说，我们捐赠的资料全部分配完毕，我们的卖书所得的钱款也已发到孩子们手里。我是多么自豪啊，我的梦想感染了，带动了我的朋友，我们都在践行我们的梦想!

这个时代赋予了我们践行梦想的权利。还记得神十的航天员王亚萍在接受采访时说：“我同时实现了两个小时候的梦想，一个是飞天梦，一个是教师梦。”对我来说，支教是我的梦想，献血也是我的梦想。还记得我是多么渴望能在十八岁生日当天献血，甚至设计好了从学校到市中心采血站的路线。虽然因上课，备考而不得不放弃，但是考后暑假的践行令我至今难忘。如果梦想是一种财富，我们都是最富有的人。而践行梦想的过程又是何等喜悦?飞扬的梦想需要一个过程来实现，那我们为何不趁着青春，趁着我们一身力气，一心奋斗的时候，踏踏实实的做点什么呢?让那个从孩提时代就扎根心中的梦，化为现实呢?一个人，如果一心一意做一件事，这个人就变成了大。更何况，我们还在一个“十二点吃饭，十二点半就饿”的年龄!

我们来到大学，这四年有没有想过要去做学霸?有没有想过拿多少奖学金?还是尽心尽力做学生干部，成为风云人物?亦或是只想在这个独一无二的四年里，学想学的东西，翘想翘的课，锻炼能力，修身、学习、为了爱我们和我们爱的人而努力。在离开时和别人不一样。青春易逝，怀有希望的心安理得，快乐自得，这，也是梦想。无论我们为了什么梦，都需要把心沉下来，在还能做事的时候，安安静静的，读书，做事——做有意义的事，成为想成为的人。更不要放弃自己的梦想，践行起来，让飞扬的梦想落地生根，开花结果!

前些日子有一个在银行工作了十年的资深的HR(人力资源管理师)他在网络上发了一篇帖子叫做《寒门再难出贵子》，意思是说在当下我们这个社会里面寒门的小孩他想要出人头地想要成功比我们父辈的那一代更难了，这个帖子引起了特别广泛的讨论，你们觉得这句话有道理吗?

先拿我自己说，我们家就是出身寒门的，我们家都不算寒门我们家都没有门，我现在想想我都不知道当初我爸跟我妈那么普通的一对农村夫妇，他是怎么样把三个孩子我跟我两个哥哥从农村供出来上大学、上研究生，我一直都觉得自己特别幸运，我爸跟我妈都没怎么读过书，我妈连小学一年级都没上过，她居然觉得读书很重要，她吃再多的苦也要让我们三个孩子上大学。我一直也不会拿自己跟那些比如说家庭富裕的小孩做比较，说我们之间有什么不同，或者有什么不平等，但是我们必须要承认这个世界是有一些不平等的，他们有很多优越的条件我们都没有，他们有很多的捷径我们也没有，但是我们不能抱怨每一个人的人生都不尽相同的，有些人出生就含着金钥匙，有些人出生连爸妈都没有，人生跟人生是没有可比性的，我们的人生是怎么样完全决定于自己的感受，你一辈子都在感受抱怨那你的一生就是抱怨的一生，你一辈子都在感受感动那你的一生就是感动的一生，你一辈子都立志于改变这个社会那你的一生就是斗士的一生。

英国有一部纪录片叫做《人生七年》，片中访问了十二个来自不同阶段的七岁的小孩，每七年再回去重新访问这些小孩，到了*的最后就发现富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但是里面有一个叫尼克的贫穷的小孩，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授，可见命运的手掌里面是有漏网之鱼的，而且现实生活中寒门子弟逆袭的例子更是数不胜数，所以当我们遭遇到失败的时候，我们不能把所有的原因都归结到出生上去，更不能去抱怨自己的父母为什么不如别人的父母，因为家境不好并没有斩断一个人他成功的所有的可能。当我在人生中遇到很大困难的时候，我就会在北京的大街上走一走看着人来人往，而那时候我就想“刘媛媛，你在这个城市里面真的是依无所依，你有的只是你自己，你什么都没有，你现在能做的就是单枪匹马在这个社会上杀出一条路来。”

这段演讲到现在已经是最后一次了，其实我刚刚在问的时候发现了我们大部分人都不是出身豪门的，我们都要靠自己，所以你要相信，命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于独立、关于梦想、关于勇气、关于坚忍，它不是一个水到渠成的童话，没有一点点人间疾苦，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

第一次：《丑女莫作怪》

刘媛媛

有一天我很认真的问我哥，你说我为什么嫁不出去?我哥看着我的脸更认真的回答我说，你一直不知道自己长得丑吗?我说不知道啊。他说这个世界上很多事情都跟长相有关，比如说灰姑娘被王子选中是因为她穷吗?那是因为她长得好看。

可是长得丑难道就没有救了吗，第一种典型叽歪女，每天都在微博上转发精彩语录，例如我会无理取闹，会唠唠叨叨，会流泪，会跟你争吵，理直气壮的都跟梦露一样，但是一个男人如果他应付不了我最差的一面，她就不值得拥有我的一面，我就一个目的，就是想看看你是不是还在乎我。我每次看到这种话都觉得说的太好了就是这种感觉，必须评论转发，遇见这样的*你就甩了吧。第二种类型就是伪女汉子，现在动不动来个女的只要很粗鲁，就觉得自己是女汉子，其实大家真的误会了，女汉子这三个字女代表的是柔情，汉代表的是干练，每次你委婉的提醒她们对方就会把霸气侧漏的模式调出来，噗噗噗的*你，然后说你虚伪，痛心疾首质问你，说你敢不敢做你自己，我倒是想问问她们我能不能不做我自己啊，我能不能做汤唯、周迅、范冰冰啊我。

亲朋好友常常跟你说你找不到男朋友是因为你标准太高了，快别信他们，他们的意思是说你根本就配不上你所喜欢的那个标准的男人。一个丑橘子，他都会因为自己长得丑而努力的变甜一点，我们还好意思不努力吗?你所喜欢的那个标准的男人他都会因为自己长得丑而努力的变甜一点，我们还好意思不努力吗?最后呢，我送给大家四句话：命里有时终须有，命里无时要强求，想找对象不怕丑，努力就有男朋友。

第二次：《面对不成功的人生》

刘媛媛、马薇薇

如何面对不成功的人生，首先什么是不成功的人生，我觉得我包括现场所有的你们谁都不能说自己的人生是不成功的人生，因为你的人生根本还没有结束，只要我们还没死，我们只是在人生中遇到了失败而已，谁都不许说自己的人生是不成功的人生。

媛媛告诉我们说啊，只要人还没死无法判断成功失败，现在社会上流行的心灵鸡汤经常告诉我们一个道理就是只要你坚持，只要你玩命，是一定会成功的，而且万一你不成功，每个人对成功的标准不一样，你只要有心灵的满足，那也算是一种成功。我不知道在座各位的自我欺骗能力如何，反正我总是会发现人生这出戏我不是主角，只是个死跑龙套的。

人生这出戏我是你、你们所有人人生中的龙套，但我是我自己人生的主角，所以在我遭遇失败的时候，在我被观众喝倒彩的时候，我一个人也能而且必须会唱下去。对，我是北大的，但高中的时候谁都想不到我是一个差等生，是那种不写作业全年级两百多人我考一百八十多名的那种差等生，然后有一天这个差等生突然异想天开想考北大，然后像个神经病一样去努力，但是高考的时候我还是没考上。有人说你失败了，我失败了吗，承认失败多容易啊，比那种日复一日的那种坚持跟忍耐容易多了，但是我不服气，四年之后考研我又考回北大了，所以说一个人他一辈子不做任何尝试，他不做任何冒险的事，他也不为任何事情努力，他永远都不会失败，他都没有资格遭遇失败，但是你不同，你做过梦，你发过疯，你哭过、笑过、奋斗过，你爱过、恨过，你也后悔过，于是啊，芸芸众生中那么那么普通的一个你却拼尽全力活出的自己，又有谁有资格说你的人生不成功。

一将功成万骨枯，一个分子无数分母，成功这件事其实成功率极低，毕竟猴子都知道往香蕉比较多的树上爬，权衡得失、趋利避害，是每一个动物的本能。可是在场的每一位朋友你们知道吗，追求这种近乎渺茫的成功正是我们人类区别于其他动物之所在，因为你几乎注定会失败，所以你期待成功的每一天，都充满了一种叫做忐忑的幸福。当你拼尽全力失败依旧来临的时候，你会知道你的一生因为浪费在理想上，所以它从来不曾被浪费。

每一个理想都值得你拿一生去拼命，人生这么短，我就选择做那种又盲目又热情的傻瓜，永远年轻永远热泪盈眶，永远相信梦想，相信努力的意义，相信遗憾比失败更可怕，因为不成功的人生它只是不完美，但是它完整。

泰戈尔说“飞鸟从天空飞过，可它并没有留下痕迹。”可是我的朋友，你知道吗，你自己应该懂你在这片天空飞翔过。

第三次：

《年轻人能为世界做什么》

刘媛媛

我是一名法学院的学生，我的每一门课的教授都曾经在他的课堂上讲过这么一句话，他们常常“说法律是这么规定的，但是现实生活中……”现实生活是一种很神奇的生活，在现实生活中那些尊重规则的老实人往往一辈子都默默无闻，反倒是那些弄虚作假的人到最后会名利双收，于是乎像我这样的年轻人就经常有那些看着很有经验的前辈过来拍拍你的肩膀跟你说“年轻人你还不懂。”我想问的是我们年轻人你能为这个世界做什么，总有一天银行行长会是九零后，企业家会是九零后，甚至都会是九零后，当全社会都被九零后占领的时候，我想问你们九零后们，大家想把这个社会变成什么样。

我知道不是每一个人他都能够成为那种站在风口浪尖上去把握国家命运的人物，你我都是再普通不过的升斗小民，是这个庞大的社会机器上一颗小小的螺丝钉，读书的时候每天都被父母耳提面命说你干啥你都不要给我耽误学习;毕业的时候到处投简历，凄凄惶惶的等一家企业收留自己;逢年过节*婚，结婚买了房子要花自己年轻的时候的的二十年来偿还贷款，让每一个年轻人都忙着生存，而没有梦想，没有时间关心政治，没有时间关心环境，没有时间关心国家的命运，还哪有什么精力去为这社会做什么，但是后来我发现还是有一件事情你跟我都可以做到，这件事情就是我们这一代人在我们老去的路上，一定一定不要变坏，不要变成你年轻的时候最痛恨、最厌恶的那种成年人。如果将来你去路边摆摊，你就不要卖地沟油小吃，你不要缺斤短两;你将来开了工厂当了老板，你不要偷工减料，生产一些次品。每一个普通人他在自己普通的岗位上做一个好人是有非常非常严重的意义的，因为我们每一个人生下来都注定会改变世界。

我是一个学法律的，如果我将来是一个公正严明的法官，那么这个社会就因为多了一个好法官而变好了一点点，我希望大家都记住即使给了你十万个理由让你去作恶，你都要保持自己的操守跟底线，仅仅就因为一个理由，这个理由就是你不是一个禽兽，你是一个人。我更希望我们所有的九零后们，你们都能成为那种难能可贵的年轻人，一辈子都嫉恶如仇，绝不随波逐流，你绝不摧眉折腰，你绝不摧眉折腰，你绝不放弃自己的原则，你绝不绝不绝不失望于人性。所以我亲爱的九零后们，如果将来再是有那些人跟你说“年轻人你不要看不惯，你要适应这个社会。”这时候你就应该像一个真正的勇士一样直面他，你告诉他“我跟你不一样，我不是来适应社会的，我是来改变社会的。”

第四次：《请不以结婚为目的的恋爱吧》

刘媛媛

据说每个人都曾经暗恋过别人，你们还记得自己十七八岁的时候暗恋的那个人吗，他是那种学习很好的、长相清秀的那种沈佳宜，还是那种爱打篮球的、特别酷的流川枫，你现在再想起来他的时候，你是在微笑还是在沉默，还是你觉得你当年的求之不得如今看过来不过如此。我发现我们最舍得去爱一个人的时候，恰恰就是暗恋的时候。

我从大二开始就暗恋一个男生，暗恋是一件惊心动魄的事情，我每次看到他跟他说话的时候都跟打仗一样，努力的表现成谈笑风生的样子，我害怕他知道，我害怕他不知道，我更害怕他知道但是他假装不知道，暗恋也是一件寂寞孤独的事情，我觉得他的名字只有放在我的嘴巴里面才安全。你们觉得男生跟*之间有纯友谊吗?(没有)有，只要一个打死不说，另一个装傻到底。从头到尾我都在扮演的角色就是他最讲义气的哥们，每次他需要帮助的时候我第一个两肋插刀的冲过去，他说我是最懂他的人，我怎么不懂了，没有人比我更了解他，我知道他喜欢那种娇小玲珑的*，我从一个一百二十多斤的胖子开始减肥，甩掉十几斤的肉，他也常常跟人夸我说我是那种懂事的好姑娘，对呀，因为除了懂事我还不知道能做什么，我想给他我的一切，但我什么都没有，我想为他放弃一切，我也没什么好放弃的。

你们呢，你们还记得就是喜欢一个人喜欢到不行了的那种感觉吗?某天你爱上一个人，突然好像有了软肋，又好像是有了铠甲，可能经历过几段伤害、经历过几段刻骨铭心的爱情之后，他们变得更聪明、更理智、更加的有技巧，但是我想问你们，你们真的不相信爱情了吗，那你为什么看《泰坦尼克号》、看《北京爱情故事》你还会哭，你真的宁愿变得聪明、变得老练而不冲动吗，不管你是涉世未深还是说你早已经爱的伤痕累累了，你在心里面你都渴望有那么一份爱情，它是真挚的，它是专一的，它是持久的。

如果一个人他在爱情里面因为爱的真，因为爱别人爱得深，他被伤害了，他看起来很蠢吗，很可悲吗，不，那些考虑好了各种条件去结婚，到结婚的时候才发现没有一点关于爱的回忆，爱情好像从来没有发生过，我觉得那些人才可悲，所以我希望咱们还可以再试着像一个十七八岁的少女一样，不以结婚为目的去爱一个人，我在心里面爱他爱的声嘶力竭的他听不到，我在心里爱他爱的天崩地裂的他也看不到，但我像一个孤独的女战神一样，又狼狈又勇敢的这么爱着他，等到我死的那一天我都愿意回想起来这件事情，我都觉得它可贵，我觉得它美好，我都不会觉得后悔。

如果有人现在跟我说我爱你是以结婚为目的的或者我以结婚为目的的在跟你恋爱着，他太小看我，他也太小看我的爱情，因为对于一个二十三岁了还不能接地气的理想主义的姑娘来说，一辈子不结婚是挺可怕的，但更可怕的是有些人他一辈子在婚姻里，可是从来从来没有得到过爱情。

《我是演说家》全国总冠军梁植：《"笨"向未来》

(7分钟正式演讲视频)

我想，可能很少有一个家长会说，宝贝，一会儿吃过了饭，用脑袋撞会儿墙，妈妈想让你变笨一点。

但今天，我就是要在这儿，想和大家商量商量，变聪明，真的是一件好事吗?

去年年底，遇到一个法国教授，他对我说：你们中国人太聪明了，你们不创造，光靠复制就挣了这么多钱。

这是第一次，"聪明"这个我一向认为的"褒义词"刺痛了我。

今年夏天，晚上很热，我和哥们出去吃串，当时很晚了，我们走到一个摊位前，我说"大爷，麻烦您，帮我们烤几根羊肉串";他抬起头跟我说："你这孩子挺有礼貌的，我给你烤几个土豆和蘑菇吧。"

我说："不是，我们是来吃羊肉串的。"

他说："我知道，可是你说这2块钱一串的肉串，要是真的串羊肉，我怎么挣钱啊?你这孩子一看就不聪明，现在没这聪明劲儿做不了买卖。"

这是什么样的"聪明"呢?大爷，我读书少你别骗我。

几天之前，大学同学聚会。一个同学跟我说："我去年的业绩在全公司排第三，可是升部门经理有五个名额也没轮到我，你知道为什么?因为有几个同事业绩一般，给领导送礼、陪领导应酬的时候总表现得特积极，哎，我确实没他们聪明，从今年开始我得改。"

我曾经以为聪明是说学东西快，记忆力好，理解力强;

可我慢慢发现，"聪明"好像变了味儿。

职场中的阿谀奉承、尔虞我诈成了"聪明"，商场里的偷工减料、投机取巧成了"聪明"，假公济私成了"聪明"，无视规则成了"聪明"，不择手段成了"聪明"。

我知道，在一个只看结果的时代，人人都争先恐后变"聪明"，因为"聪明"人能够得到更多。

但变"聪明"的代价是什么呢?

因为复制总比创新容易，所以很多聪明人把心思花在制造看起来跟真品一模一样的山寨手机、山寨名牌包包，而我们的民族品牌还是太少太少。

因为投机取巧总比干实事容易，所以很多聪明的人往食品里加了廉价的原料，而我们连奶粉都要托人从国外代购。

原来这种所谓的聪明看似占了便宜，却让整个社会吃了大亏!

那么，我们有没有可能变得笨一点?

"笨"这个字，上面一个竹字头，下面一个本，它的本来的意思，是指的是竹子的内壁，是白色而透明的。

在古代，"笨"是专门形容女孩子的，是说女孩子单纯静雅的像竹子的心儿一样。

当然，那是在古代，现在你要说一个女孩子笨，那后果不堪设想。但我想，我们可不可以重新拾起"笨"这个字的本来含义，如果我们都变得笨一点，变得单纯透明一点，这个社会是不是也会变得简单美好一点?

曾经有一个笨小孩，每天都背书到很晚。一篇很短的文章，也要读上几十遍才能背出来。因为笨，总是受人耻笑。

有一天晚上，他在家背《岳阳楼记》，一个小偷蹲在他家窗外，准备等他睡觉之后，进去偷点东西，但因为这个小孩太笨了，背了一个多时辰，还背不下来，小偷实在等不及了，跳进去(指着他的鼻子骂)"你这个笨蛋!背了这么久还背不下来!我都会背了!"小偷把岳阳楼记从头到尾背了一遍，扬长而去。

这个笨小孩，就是曾国藩，因为他的勤奋和努力，最终成为中国历史上极有影响力的人物。

如果我们都变得笨一点，不去投机取巧，而是踏实努力，一步一个脚印，也许会被某些所谓的聪明人耻笑，但将来一定会赢得更多的尊重!

我想，我们可以一起变笨一些，遇到长长队伍的时候，笨笨地跑到队尾去;附近没有垃圾桶的时候，先笨笨地把垃圾装进自己的口袋里，我相信，尊重秩序的中国一定会更美。

我也想，做餐饮的老板们也可以笨一些，笨到不知道去买地沟油;食品厂的老板们也笨一些，过期的原料就别用了，让我们都能吃一顿放心的团圆饭;我还想，重工业企业也都笨一些，笨到花大价钱买那些符合国家标准的排污设备，笨到除了检查那天其他时候也都把设备开着，让我们都能多几个蓝天。

看看过去，五千年勤恳耕耘的农耕文明，一砖一瓦、万里长城的建造，"小聪明"其实从来也不属于我们。

看看将来，如果我们都变得笨一些，一个更加美好的中国的梦想，会不会实现得更快一些?

让我们一起笨笨哒，笨向未来吧!

六年前的我从来不曾喜欢过小孩，我老婆婉霏也不喜欢，小孩太麻烦了我觉得他会破坏我跟婉霏甜蜜的生活，我也从来没有想过我要当一个爸爸。可是有一次我到我朋友家去做客，我们在他家客厅聊天，他的小孩三岁在房间里面睡午觉，就这样聊着聊着，婉霏突然就走进了房间里面躺在那个小孩子的旁边看着那个小孩，那我就好奇的也就跟了进去我就躺在另外一边然后看着那个小孩，突然之间我们四目相对，现场的一个氛围跟感觉让我心里头有一个念头突然觉得说如果这是我们的孩子那该有多好啊。我看着婉霏，婉霏的眼神当中放佛也传递这样的想法，回家之后我们真的有这样一个感动，我们想有个小孩。

可是到底有多想要我不知道，我们就是觉得对于人生未知的另外一个阶段我们突然好像有一点勇气想要跨出这一步，我们去身体健康检查，看起来健健康康的我们没有想到婉霏被检查出来她的子宫里面有七颗肌瘤，那如果说你要把它切除的话以我们七颗来讲她切了一次她还要休息半年不能怀孕，我们一次还处理不完，所以这样的情况我们可能就是不容易怀孕甚至是不孕。没关系我们还是继续试一试，我们努力试一试，可是这样的选择带给我们的是一次次的希望和不断的失望。

感谢上天经过了两年的时间，在20xx年我们得到了一个新年最棒的礼物，那就是婉霏怀孕了我要当爸爸了，你知道对我来讲那是一个很奇妙的过程，所以每一次只要是产检我再忙都不会错过，每一张超音波的照片我都把它完整的保留着，我看着他慢慢的成长长成人形，我觉得生命真的太奇妙了，在20xx年9月5好他出生了，我是一个爸爸了，几乎每一天都把他的照片发到网络上面，我恨不得让全世界人都知道这是我跟婉霏爱的结晶。

但是当一个父亲不是只发发照片就行了，我晚上几乎都没得睡觉，两个小时喂奶一次，拍打嗝换尿布再哄他入睡，你知道我有时候又因为担心爬起来看他会不会被棉被闷住了或者是吐奶噎到了，当我真的安心去睡觉的时候快要睡着了他又哭了，因为又到喝奶的时间了，就这样子来来回回重蹈覆辙。我下了班之后我也不会再看电视划手机了，我也想要多点时间陪他玩，跟他互动。我也很少去健身房了，我都在家里自己健身，然后很有趣他就是跟着我学，然后学着我的动作跟着我一起运动。不管是我唱歌弹钢琴弹吉他跳舞，他都会学他都会模仿，我发现我所说的话我所做的事儿大大的影响了他的人格行为发展这太重要了，我必须要是一个榜样才行。可是我原来不知道可是现在的我我愿意我愿意学习改变，我告诉我自己如果我真的想要当一个好爸爸不断的练习我才能变的更好，回想起来原来的我应给没有什么资格谈这个话题，本来我根本不想当一个爸爸，更别说我要当一个好爸爸了。但是我很爱他们，虽然我不完美，但是我愿意努力学习改变，我相信我会变的更好的。

《我是演说家》青年律师陈秋实演讲，正义也许来得晚，但是我们等得到!

大家好，我是秋实，现实生活我呢我在律师事务所工作，但是我也很喜欢广播电视，于是就有朋友建议，你看你是学法律的，又喜欢电视，为什么不尝试去做个法制节目主持人呢?我一听觉得有道理，去主持个《今日说法》什么的也挺牛，要是主持的好，说不定还能跟章子怡处对象呢。

大家有没有发现，中国电视上的那些法治节目都特别的奇葩?法治节目就应该多讲一些法律知识，它不，这种节目动不动就弄一堆稀奇古怪的案件，再加上一些电视语言，整的神神叨叨的。

“寂静的夜，一双黑手伸向了她，究竟是人性的扭曲还是欲望在膨胀?这个如花似玉的少女，是否会遭到蹂躏与摧残?广告之后，精彩继续……”精彩继续你个大头鬼啊?你有没有点良心?

好好的节目干嘛弄成这样?要么就是加上各种声音特效，弄得跟张震讲鬼故事一样“王翠花拿起剪刀走到窗前，就在这个时候，门……开了……吱嘎……(破门被打开的声音)”

干什么玩意儿吓人倒怪的?大中午看个电视造一身冷汗……

法治节目存在的意义究竟是么?难道是为了吓唬老百姓么?我为什么说他是在吓唬老百姓，因为几乎每一期节目结束的时候，主持人在总结这期节目的时候基本上永远是那两句话。一句是：“天网恢恢疏而不漏”;另一句是：“莫伸手，伸手必被捉”法治节目如果只强调公民要守法，那就等于是在吓唬老百姓。

从而导致中国民间流传着这样一种说法“啥叫法治?不守法就治你。”

这不是对于法治的正确理解，因为在一个真正的法治社会中，不仅公民要守法，政府和执法者也要守法;政府与法律的诞生与消亡，都必须经过一个合法的程序。可能有些人觉得法律很可怕，你违法，你可能就得坐牢，法律会把你关在笼子里。但是，在一个真正的法治社会中，法律是不应该让人民感到恐惧的。法律才应该被关在笼子里的。

笼子里面是法律的禁区，绝对不能碰，而笼子外面是自由的世界，我爱怎么折腾你管不着。如果我犯贱，非把手伸到了笼子里，被法律咬掉了，那我活该;但是如果法律胆敢擅自扩大它的笼子，甚至未经法定程序从笼子里跑出来，来危害到了人民自由的生活，那么人民就有权利制裁他。对不对?

中国的普法宣传搞了几十年，然而我问问大家。

什么叫“无罪推定”?

什么叫“一事不再理”?

什么叫“举证责任倒置?”

这些最基础、浅显的法律理念，13亿中国人，能把它说清楚的?绝大多数中国人对法律的理解甚至仅仅停留在那八个字“杀人偿命、欠债还钱”，这都是包青天时期的法律理念了。

中国经济的发展速度世界首屈一指，那么中国法制建设的速度怎么样?早在1987年，就已经有代表提出官员财产公开的议案，1994年《官员财产申报法》就已经列入了全国人大的立法规划，到今天已经整整20年了还没有出台，20年，抗日战争、解放战争、朝鲜战争都打完了，这部法律还没通过。全世界有137个国家实施官员财产公开制度，却唯独没有我们。那些宣誓要为人民服务的无产阶级革命战士，怎么就那么害怕被人知道他有多少钱呢?

于是有人就会说了，陈秋实你跟我说这些干啥，我一个普通老百姓安分守己、不偷不抢不就完了么?什么法治社会跟我有什么关系?

你安分守己是吧?你不偷不抢是吧?那我告诉你，有一个叫念斌的人，他没偷没抢在监狱里关了8年;张氏叔侄没偷没抢被关了2019年;赵作海被关了2019年;萧山五青年被关了2019年。甚至还有的人，在刑讯逼供的时候被活活打死。没偷没抢，就能保证，下一个坐冤狱的不是你吗?

建设一个法治国家，绝不仅仅是律师、法官、检察官的职责，而是我们每一个手持中华人民共和国身份证的中国人，(掏出身份证)所必须履行的义务。因为，在一个法治精神无法得到彰显的社会里，没有任何一个人是安全的。面对不公平与不正义，今天，如果你没胆量站出来，明天，我保证你站不出来。

的确，中国很大，中国的问题，都很复杂，但是没关系，我们慢慢来。梦想虽远，蜗行牛步也总能抵达。如果你跟我一样，没本事、也不打算给自己的孩子办移民的话，那么就请跟我一起死磕到底，让我们为了这个国家的公平、正义与秩序出一份力。

还是那句老话，正义也许来得晚，但是我们等得到。

我是秋实，谢谢大家。

当导演找我再来《超级演说家》的时候，其实我是拒绝的，后来他说可以加特效，不如说duang的一下我就上来了，duangduangduang，听上去还挺炫酷的，所以我决定回来看看娘家人，既然回娘家呢，就得先说说好事，自从参加完《超级演说家》之后呢，火了，火了，火了，火了，报纸也报了，微博粉丝噌噌涨，杂志呢也上了，我们老家上门提亲的把我们家门槛都踩平了。

今年呢是我来北京的第十年，我还记得2019年大年初四，我坐了十三个小时的硬座火车来北京，一出北京站“哇，进城了呀，这就是大城市啊，首都。”看什么都是新鲜的，可这十年我回想起来当初那个想把父母接到北京一起住，在北京扎根的梦想即将实现了，就连我身边很多朋友都说“谢艺，你在北京都算混得好了，你看房也买了，车也买了。”所以说最近我就在想你说房和车就那么重要吗?就像咱们过年一样，这七大姑八大姨一坐下来“哎你买房了，哎你买车了吗?”我就翻个大白眼，我就纳了那个邪闷了，你说他们怎么就不问问我在北京过得好不好，过得快不快乐，开不开心呢?是，我们大家伙儿都习惯用什么房呀、车呀这些物质标准来衡量我们在这个大城市混的行不行，好像就像我们有了房有了车，就不是北漂一样。本篇文章来自资料管理下载。其实我从一开始就不喜欢“漂”这个字，因为我不是漂过来的，我相信我们在场的所有人也都不是漂过来的，咱们又不是沙尘暴，对不对。其实呀我觉得很正常，就是呢这是一个不能用房和车来衡量的标准，它只是一个奋斗目标，就像我刚来北京那会儿，我当群众演员，一天五十块钱，吃饱了不饿能生存下去那就是我的目标，再后来北京冬天冷，我就想买个像样点的羽绒服穿上，那也是我的目标啊，再后来我就想从这个地下室搬上来，有一个属于自己的屋子，那就是我们的目标。早上拎着那个大编织袋去动物园扫货，给人家嘎嘎砍价，每天换三趟公交车去跑剧组我都不觉得累，我们是脚踏实地地冲过来的，房和车真的有那么重要吗?

我觉得每个人在不同阶段都有一个目标，所以如果说你有这个目标，那你就不是漂在这个城市的，因为我们是脚踏实地的，我们明白我们为什么要每天起床，为什么去拼搏，可如果你没有这些目标，你没有一个奋斗的目标，你没有了那股子愿意再拼搏一把的冲动，就算你有了房有了车你依旧是漂着的，所以说很多人都说“我们把青春献给了身后这个陌生而又繁华的城市。”其实我想说，不是我们把青春献给了城市，而是这座城市把青春留给了我。

有一天有一个人写了一封信给我，信里头一开头是这样写的“林义杰先生，你好，我叫做黄智勇，今年五十三岁，我的太太叫做蔡秀明，她人生的路不远了，我们心中有一个愿望就是能够徒步环中国台湾岛一圈，希望可以跟你一起来实现。”原来蔡秀明被医生验出得了小脑萎缩症，原本行动自如的黄老太太从可以跑步到走路，到拿着拐杖到坐上轮椅，美丽的笑容也渐渐的被恶魔给带走了，僵化的脸慢慢的失去了语言能力。

其实我是一个很少会感动的人，因为可能去过太多险恶的环境挑战，所以我学会如何坚强，但是这一次让我动容了，我决定放开所有的一切、所有的工作来参与这趟任务，当时中国台湾这件事情还颇为轰动，只要他们所到之处都有很多人为他们鼓励、为他们加油，甚至给一个微笑，时而他们两个会脸颊碰到一起，时而他们看到美丽的风景会一起流下眼泪。我走在他们后面，我看到他们的眼神里头当下是充满着幸福的滋味，这不禁让我想起我们人生不就是类似这样子的最后剪影吗?路走远了，走累了我们就休息，我们想要看晚霞的时候我们停一停，用手指着天空就可以跟大家彼此分享。

其实回头想一想我的人生其实还蛮幸运的，因为遇到痛苦的时候我总是会有贵人来相助，我记得在我七岁的时候因为我想要当一个运动员，可是因为身材条件实在不好没有人会认为我可以当一个运动员，直到有一天有一位亚洲籍的女子短跑选手(中国台湾短跑健将纪政)到我们学校来推广田径运动，很多人把她视为偶像，当然我也不例外，我更幸运的是我跟她握到了手，在她眼神里头我看到“林义杰你可以的，加油。”也就是因为这样子我的想跑的梦想种子就这样子慢慢的茁壮发芽。十八岁的时候我没有考上大学，我的家人中断了我的经济来源，那个时候我万念俱灰，我回到学校翻开书本我的教练偷偷在我的书本里头塞了奖助金，当时我又继续点燃了想跑的意志。

直到现在我还一直在想着老先生跟老太太的画面，我不断的告诉自己，原来当初我们所设定的梦想并没有终点，而且没有界限。假设你今天你要去做你的梦想，还有那么一点点有那个能力可以去帮助别人的时候，是不是这个梦想会变得更有意义，而且有价值，而且更要伟大，在这边我希望大家也可以跟我一起一样去帮助别人完成别人的梦想。

青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

当你听到这里，同学们，你是否想到了应该珍惜青春?人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。美国各大高校的校长都告诉他们的学生，人的一生中只有三天，那就是昨天、今天和明天。乍听之下有些云里雾里，可深思下来这却不无道理。的确，人的一生中只有昨天、今天和明天。昨天是已流失的今天，明天这是即将到来的今天。有许多人总是会把应该今天完结的事放在一个又一个明天，可是人生又有多少的明天可以等待呢?短短人生数十载，光阴似箭如流水，一去不复返。如果你浪费了无数个昨天，那请你珍惜今天的到来;如果你在今天留下了遗憾，那请你抓住明天;如果你放走了昨天、今天、明天，那你的人生只是无尽的虚叹，你也只是一具行尸走肉，你的消失将不会在这个世界留下一丝痕迹。

杨柳枯了,有再青的时间,花儿谢了,有再开的时间,燕子去了,有再飞的时间,然而时间溜走了却永不返回。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有纷歧样，一年四序，春夏秋冬循环往复，可是我们个子长高了，逐步又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，可是已往的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢?以是我们一定要从小珍惜时间，努力学习，未来才气成为有用之才，否则就难免要”少壮不努力，老大徒伤悲”了。

青春很美好，但是它属于我们每个人只有一次，失去了就再也回不来了，我们难道不应该珍惜青春吗?

不知道各位在人生中最讨厌的句型是什么，对我来说我最讨厌的句型一定是“女孩子嘛”，女孩子嘛这个句型后边可以是女孩子嘛读那么多书干什么，女孩子嘛干得好不如嫁得好，女孩子嘛何必那么认真呢，在听了太多这样的句子之后很多女孩子就真正接受了这个设定，她们说反正我是女孩子嘛何必呢。曾经受到一个女孩子写给我的私信，她特别纠结于到底是去当体制内的老师还是去当一个培训学校的老师，一般说说培训学校的老师薪酬更高但压力也更大，相对应的如果是个体制内的老师可能薪酬虽然没有那么高，但压力也会相对较小一些，然后在那封私信的末尾她告诉我说对了我是一个女孩子所以你觉得我应该怎么选择呢?我说姑娘你要记得一件事情在女孩子的身份之前你首先是一个独立的人，你要问问自己作为一个独立的人你想要什么样的生活，而你又肯为这样的生活付出怎样的努力。

其实我也曾经面临和这个女孩子相同的境地，在面临相同境地的时候我爹也曾经对我说过女孩子嘛当个大学老师多好呀又稳定又轻松不是。但好在我一直知道我自己要的是怎样的生活，所以那时的我深情的凝视着我爹哈哈一笑我对他说就不。对于我来说我为我的人生做出选择、做出决策，而这和我的性别一点关系也没有，但让我担忧的是有太多的女孩子不像我这样总知道自己要什么，她们在人生的道路上在那些特别关键的时刻总是被这女孩子嘛这样的假设一而再再而三的引领向了某个特定的方向，从而泯灭掉了更多的可能性。这其实是一个很不公平的现实，但在这样很不公平的现实面前我们究竟应该做什么，是就要默默的容忍还是说真正的意识到这种现实然后尝试去改变它们。女孩子们不要被这种女孩子的假设限制住了你自身的发展，你要思考一下作为一个独立的人你到底是怎么回事儿，然后小伙子们也请你听我说事实上我们所期待的是这样一件事情，叫做在消除针对女性的偏见和歧视的同时也让你们享有更加自由的生活，所以事实上女权主义并不是一个特别恰当的表达，更加恰当的表达是什么，是男女平权这件事情，因为性格不应该去决定你的性别，反之亦然。

这种事情如果你搞明白了我们说到性格，其实你也可以想到。当你被别人指责什么娘娘腔的时候，你也可以很自然的去反驳他告诉他说不是我娘娘腔是你狭隘的自我无法容忍我伟大的不同。所以各位我们所希望的其实是这样一个世界叫做每一个独立的人都有权力决定他到底想要什么样的生活，都有权利去选择他的性格，在这样的前提之下我觉得这个社会可能会越来越好看。我今天必须站在这里把这些话说给你听，因为我会问自己如果不是我那又该是谁，如果不是今天那又要等到什么时候。

我有一个梦想，想组建一支乐队，于是我拼命练琴，练鼓。练遍整个乐队所有的乐器，甚至梦想可以一个人玩整个乐队。当我熟练了，我开始找队友，教队友吉他。从此，我不是一个人排练，而是大家一起练琴，后来五个、十个、十五个。我们练琴的团体越来越大，我渐渐放弃了我的梦想。我梦想着可以和更多的人一起练琴让更多人喜欢吉他，喜欢音乐。

20xx年暑假，我去了云南，那个我梦想的地方，洱海，一个内陆湖，一个平静而优雅的地方。但最影响我的不是洱海，而是旧乃山，一所在怒江傈僳族自治州的普通小学。因为我们一行的到来，一切开始改变。

我们一行9人，筹款，募捐，给旧乃山送去了电脑、文具和衣物。在那里呆了5天，给孩子们上课，教他们舞蹈、哲理、绘画、演唱。我们和孩子们生活在一起，一起吃大锅饭，一起跳绳，一起舞蹈，一起数星星。那一段时光很美，很自在，抬头便是湛蓝湛蓝的天空，俯身就是大片大片的苞谷地。我们呼吸着城市没有的清新空气，我们拥抱着繁华不可取代的大山。我差点忘记了我来自城市，我身边是来自大山贫穷的孩子们。我从不觉得他们和我有什么不同。只是他们的手比我粗糙，皮肤比我黑，衣服比我破旧。剩下的我找不出什么，甚至我觉得他们比我优越，他们的人生观比我豁达，他们的心比我纯洁。而我却要去帮助他们，我有些惭愧。

我拉起一个小男孩的手，抚摸着那些岁月留下的痕迹，尽管我走过的桥比他的路还要多，我却没有他的沧桑艰辛。我抚摸着，读到了他每天弯腰剥核桃的画面：擦擦脸上的汗水对妈妈说：妈妈还有吗?这一筐剥完了。我通过镜头捕捉到一双眼睛，一双水汪汪的眼睛。从她眼里，我看到了无奈，绝望，委屈，却走不进她的内心。我想象着在她身上发生过所有可能的事情。干农活，带弟弟，做家务，筹学费，想家。所有的一切似乎都在她身上，所有的情绪混在一起，让一双经历十年风雨的眼睛变得那么深沉，那是她这个年纪不该承受的东西。

我想我能帮她的不多，因为我走不进她的世界。我开始负担她的学习费用，这只能确保她能完成她的学业。我不能保证能让她走出那片阴暗，尽管我在努力。我想那双眼睛背后，有更多类似的童年，他们本应该和你们一样，坐在明亮的教师里朗朗书声，在宽敞的操场上挥洒童年，穿着漂亮衣服吹着蜡烛过完一个又一个生日。但是命运把她放在了大山，给了她一个坎坷的童年。也许在命运面前只是一个小小的差别，却是不一样的人生。但是我想，他们并没有抱怨，她们也有她们快乐的童年，一颗弹珠，一块平地，一群小伙伴，快乐似乎不比你们少多少。

也许，他们从未想我会有像我这样的好心人帮助他，我们也没有想过在千里之外的大山深处有这样一群还在为明天担忧的小朋友。但是，如果我们能去帮助他们，我想她们会更快乐，你也会快乐。赠人玫瑰手有余香，我们赠与的不是金钱也不是物质，而是我们对于她们梦想的助力，或者说我们在她们身上实现着我们的梦想。我们一起努力，一起朝着梦想起飞，两个人一起完成两个梦想，两个属于自己的梦想。当有一天，你回过头，看你们一起走过的路，你会笑着对对方说，谢谢你，谢谢你的梦!

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